Специалисты назвали самые опасные и вредные для здоровья диеты. Об этом 11 марта сообщил портал «МедикФорум».
Так, по-настоящему одной из самых странных и опасных является диета ленточных червей. Она была особенно популярной в 50-х. Тогда люди глотали яйца паразитов, которые потом развивались в кишечнике и начинали поглощать все питательные вещества. Безусловно, эффект был на лицо, однако похудение также сопровождалось постоянной усталостью, болями в животе и диареей. Также паразиты быстро вырастали и вызывали блокаду кишечника.
Также существует ХГЧ диета, которая получила свое название благодаря гормону, выделяемому женским организмом во время беременности. Он способен не только излечивать бесплодие, но и ускорять обмен веществ. Результатом такой диеты станет не только быстра потеря десятков килограмм, но и гормональный сбой, проблемы с яичниками и увеличенный риск рака.
Отважные модели зачастую прибегали к хлопковой диете, употребляя в пищу ватные шарики. Они утоляли голод, наполняя желудок, однако абсолютно не обеспечивали организм питательными веществами. Также в этом случае зачастую происходило удушье и заворот кишечника.
Еще одной из самых опасных диет признана питьевая, которая обещает обеспечить похудение до пяти килограмм всего за два дня. Только она истощает организм и переводит его в режим голодания, вызывая диарею, головокружения и сильную слабость. Сюда же можно отнести и коктейль из воды, лимонного сока, кайенского перца, кленового сиропа. Такая диета крайне опасна для людей с заболеваниями ЖКТ, поскольку вызывает сильное раздражение стенок желудка.
Менее экстремальная диета — капустная. По бытующему мнению, если есть в течение семи дней только капустный суп и больше ничего, то можно потерять до пяти килограмм. Однако в этом случае уходит лишь мышечная масса и вода, которые быстро возвращаются при нормализации питания.
Также в Сети можно встретить советы «диетологов», рассказывающих о похудении благодаря детскому питанию. Да, подобная продукция действительно очень полезна и питательна, только порции слишком малы для взрослого человека, чтобы обеспечить ему нормальное самочувствие.
Питаться согласно лунному календарю — одна из самых странных и бесполезных затей, считают специалисты. По их словам, такие диеты якобы предназначены для очищения организма во время полной или новой луны. Однако почки работают постоянно, а значит организм человека очищается непрерывно, что ставит под сомнение всю идею постов.
Ранее «ГлагоL» рассказал, что советуют добавить в рацион голливудские эксперты здорового питания.
фото: pixabay.com
