Во многих городах сейчас ввели полную самоизоляцию. Однако, это не время для хандры. Помимо того, что многим всё равно нужно работать из дома, заниматься бытовыми делами, не забывать про спорт, развивать детей (можно даже поучаствовать в конкурсе), не стоит забывать и о себе. Для тех, кто испытывает тревогу или стресс, уход за собой — важный способ справиться с этими испытаниями, и домашний уход за лицом может стать отличным способом позаботиться как о своём уме, так и о теле.
Те, кто систематически привык посещать салоны красоты и делать массу спа-уходов, — для таких людей уход за кожей на дому является обязательной процедурой. Но даже для тех, кто нерегулярно посещал спа, начало процедуры по уходу за кожей тоже отличный способ успокоить нервы, заняться собой и просто приятно провести время.
Мойте руки
Первый совет дерматолога доктора Хэдли Кинга, доктора медицинских наук, прост и более важен, чем когда-либо. Мыть руки. Прежде чем приступить к процессу домашнего ухода за лицом, используйте мыло и воду для очищения рук в течение не менее 20 секунд.
Очищайте кожу лица
После того, как вы вымыли руки, пришло время мягко, но эффективно очистить кожу лица. И доктор Кинг, и эстетист Джози Холмс из SKINNEY Medspa рекомендуют использовать очищающее масло.
«Во-первых, нужно удалить всю косметику и тщательно очистить кожу. Если вы живёте в густонаселённом районе или большом городе, я всегда рекомендую двойное очищение. Мне очень нравится очищающее масло для снятия макияжа Caudalie! Этот продукт поможет «расплавить» любой макияж. Очищающие средства будут варьироваться в зависимости от человека, поскольку вы выбираете средство по типу вашей кожи. Обязательно массируйте кожу лица, на которое нанесли своё очищающее средство, в течение не менее 60 секунд», — объясняет Холмс.
Если вы никогда раньше не пользовались масляным моющим средством, не волнуйтесь. Доктор Кинг объясняет, как лучше всего это сделать.
«Аккуратно нанесите масло на лицо, шею и под подбородок. Потратьте 1-2 минуты, массируя кончиками пальцев, а затем смочите руки, чтобы превратить масло в эмульсию и снова «пройдитесь» по лицу, массируя все области. Затем смойте тёплой водой».
Отшелушивайте кожу
После очищения важно удалить омертвевшие клетки кожи лица. Маска-скраб для лица мягко отшелушивает, удаляет омертвевшие клетки и сужает поры. Формула «Магия глины» обогащена экстрактом красных водорослей, которые обладают выраженными разглаживающими свойствами, и тремя натуральными глинами:
Каолин — глина, насыщенная силикатами, эффективно поглощает загрязнения и борется с жирным блеском.
Гассул — глина, богатая микроэлементами, возвращает свежий и здоровый цвет лица.
Монтмориллонит — глина, в состав которой входят полезные минералы, целенаправленно борется с несовершенствами кожи.
Что касается Холмс, то она предпочитает ферментативный пилинг физическим скрабам. Она рекомендует ежедневный Микрофолиантный эксфолиатор Dermalogica, который, как она объясняет, использует «химически отшелушивающие ферменты, а также механические эксфолианты. Продукт Dermalogica — это порошок, который вы смешиваете с водой, чтобы создать свой скраб; он превращается в очень тонкий «лак», который помогает вручную отшелушивать кожу.
Используйте тоник
Хотя доктор Кинг не относит тоник к части ухода за кожей лица, это шаг, который рекомендует Холмс. Тонизирование может быть использовано для множества различных вещей, и все они зависят от вашего типа кожи. Однако чаще всего тоники используются для того, чтобы сбалансировать кожу после очищения, добавить увлажнение и обеспечить лучшее поглощение последующих продуктов. Холмс использует тоник Caudalie — они очень «мягкие» и отлично увлажняют.
Массаж
Холмс говорит, что вы должны сделать себе массаж лица, но не волнуйтесь — это не сложно.
«Для тех из вас, кто любит всё упрощать, я предлагаю найти масло для ухода за кожей, которое вам нравится, и взять массажёр для лица, — говорит Холмс. — Вы должны довольно размашисто им «управлять», чтобы помочь лимфе двигаться в правильном направлении. Массаж лица способствует улучшению кровообращения, расслабляет мышцы и заметно улучшает процесс «поглощения» кожей продуктов, которые вы наносите».
Маски
И доктор Кинг, и Холмс рекомендуют маску в качестве одного из последних шагов в домашнем уходе за лицом.
Доктор Кинг говорит: «После всех вышеописанных процедур ваша кожа уже должна быть мягче и выглядеть чище, а пилинг подготовил её к поглощению всех полезных ингредиентов в маске!».
Увлажняющая альгинатная маска для лица Dr.Jart Rubber Mask Moist Lover — это интенсивное увлажнение для обезвоженной и уставшей кожи. В состав активного средства, наносимого под маску, входит комплекс увлажняющих ингредиентов (растительный коллаген и гидролизованная гиалуроновая кислота), обеспечивающих коже необходимый уровень увлажнения и создающих барьер, препятствующий обезвоживанию. Альгинатное покрытие позволяет коже максимально усвоить все полезные вещества и препятствует их испарению с поверхности кожи. Входящий в состав маски комплекс экстрактов морских водорослей активно повышает уровень увлажнённости кожи.
фото на обложке: freepik.com
