Совет федерации на заседании в среду, 22 января утвердил замглавы Следственного комитета Игоря Краснова на пост генпрокурора. Об этом сообщает «РИА Новости».
Кандидатуру Краснова поддержали 163 сенатора, голосование прошло единогласно.
В понедельник, 20 января, президент Владимир Путин внёс в Совет Федерации кандидатуру Игоря Краснова на должность генпрокурора. Его предшественник Юрий Чайка переходит на другую работу, он займёт пост полпреда в Северо-Кавказском федеральном округе.
Генерал-лейтенант юстиции Игорь Краснов с апреля 2016 года занимал должность заместителя председателя СК РФ Александра Бастрыкина, курировал работу Главного управления по расследованию особо важных дел и Главного следственного управления СК.
Десятки станций столичного метрополитена, названия которых начинаются на буквы А и Б, получили анонимные сообщения об угрозе «минирования». Об этом 22 января рассказал представитель экстренных служб столицы.
«Угрозы взрывов получили все станции метро на буквы А и Б — всего 33 станции. Эвакуации — по крайней мере, пока — не проводятся», — цитирует его «РИА Новости». Также информация об угрозе взрыва поступила в Храм Христа Спасителя. На всех объектах работают оперативные службы, информация проверяется.
Очередная волна телефонного терроризма началась в Москве, Санкт-Петербурге и других городах РФ в ноябре 2019 года. Злоумышленники сообщали по электронной почте о минировании торговых центров, вузов, школах, судов. Каждый раз угроза не находила подтверждения.
Так, в декабре из московской школы проводилась эвакуация 500 человек. В декабре сообщения о минировании получили десятки столичных судов.
Совет Федерации в ходе заседания освободил Юрия Чайку от должности генерального прокурора России. Об этом 22 января сообщает «РИА Новости».
О том, что Чайка переходит на другую работу, стало известно в понедельник, 20 января. Президент Владимир Путин внёс на рассмотрение сенаторов кандидатуру замглавы СК Игоря Краснова на должность генпрокурора.
Накануне пресс-секретарь президента Дмитрий Песков сообщил журналистам, что Чайка получил предложение стать полпредом президента в СКФО. Чайка в ходе встречи с президентом заявил, что на новой должности уделит внимание вопроса качества жизни людей в этом регионе.
Заголовок, конечно, звучит цинично и тупо, но полностью отражает человеческую природу. И особенно нашу родимую российскую ментальность, которая по-прежнему полностью соответствует поговорке «пока гром не грянет, мужик не перекрестится». У нас же большинство населения к врачам не ходит, пока не утратит возможность ходить. А когда скорая привозит в больничку, у человека вдруг обнаруживаются разные заболевания в крайне запущенной стадии. Почему? Аргументов навалом, вот основные:
Да ладно, само пройдёт.
Какой больничный? Меня ж с работы уволят!
Все лекарства — сплошные подделки и мел.
Я лучше водочки с перцем хряпну.
Да ладно, я не заразный.
Врачам лишь бы денег содрать, а лечить они не умеют.
И вообще у нас все считают себя бессмертными — достаточно посмотреть, как мы переходим дороги. Но иногда ситуация немного меняется, когда из всех телевизоров начинают кричать о новом смертельном вирусе. Ну ладно, пока он в Китае или Южной Корее, никто особо не напрягается. Но когда бодрый диктор в программе «Доброе утро!» вдруг скажет, что первые жертвы коронавируса зафиксированы в Москве — вот тут у некоторых просыпается защитный инстинкт.
В первую очередь, конечно, у мам, чьи дети посещают детские сады и школы. Это ж самые мощные рассадники вирусов! Причём, заболевшие дети немедленно заражают всю семью. Самые впечатлительные могут вообще не пускать детей в школу, пока эпидемия не закончится. Ничего, дома поучатся, потом нагонят. Но куда важнее, когда мамы детей, которые вдруг начали кашлять, вызывают врача сразу, а не через три дня, потому что два можно пропустить и без справки.
Намного лучше, если ребёнка начнут лечить сразу и не пустят в школу, где он заразит остальных. (Первые два дня он как раз наиболее заразен, если верить врачам.) И если вся семья намажет носы оксолиновой мазью, будет чаще проветривать и принимать лекарства для профилактики, то общая заболеваемость всякими ОРЗ по стране снизится. Особенно, если ещё пореже ходить в разные крупные торговые центры, кинотеатры и другие места, где много людей и мало свежего воздуха. То есть, опасаясь смертельной болезни, граждане активнее начинают лечить несмертельные и занимаются их профилактикой. Уже польза.
Кроме того, просыпается общественное сознание. Это ведь не первая эпидемия. И многие прекрасно помнят, как реагировали пассажиры автобуса, когда кто-то начинал кашлять. И как оборачивались все в самолёте, если кто-то чихнул. Вы хотите быть растерзанными разъярённой толпой? Умирать ведь никто не хочет, им проще убить вас — источник заразы. Те, кто побывал в такой ситуации хотя бы раз в жизни, вряд ли теперь куда-нибудь полетят, если заболели. Ибо реально страшно, когда на тебя смотрят десятки людей с желанием задушить.
Вот и выходит, что смертельные вирусы стимулируют нас лечить несмертельные. Больше заботиться о своём здоровье и здоровье родных. ГлагоL искренне верит, что нынешнюю эпидемию коронавируса из Китая удастся остановить и до нас она не дойдёт. А мы будем активнее заниматься своим здоровьем, пока оно у нас ещё есть.
Океаны составляют около 70 процентов нашей планеты, поэтому вполне естественно, что скрытые сокровища живут за береговой линией. Например, морские водоросли, поглощают питательные вещества с морского дна, становясь невероятным сосредоточением тех самых питательных веществ и витаминов, — порой даже ещё больше, чем выращенные на материке фрукты и овощи.
В последнее время мы замечаем, что невероятные суперпродукты появляются повсюду: в наших напитках, еде и даже в нашем уходе за кожей. Эти солёные ингредиенты популярны в растительных диетах, так как являются уникальным веганским источником незаменимых аминокислот. Между тем, морские водоросли — это богатый, невосприимчивый к углероду источник пищи (то есть, для сбора урожая им не требуется вода или удобрения), поэтому они идеально подходят для экологически сознательных потребителей. Если вы всё ещё не верите в необходимость добавления морских водорослей не только в ваши суши-роллы, то ниже перечень мощных преимуществ этой «травы», а также о простых способах включения их в вашу повседневную жизнь.
фото: pixabay.com
Преимущество №1. Водоросли улучшают метаболизм
Съедобная форма водорослей богата клетчаткой, которая отлично подходит для насыщения, уменьшения вздутия живота и облегчения пищеварения. Морские водоросли содержат как растворимые, так и нерастворимые волокна, что делает их отличным пребиотическим источником для поддержания здоровья кишечника — объясняют диетологи. Эти волокна включают в себя определённые сахара, называемые сульфатированными полисахаридами, которые, как было показано, увеличивают рост «хороших» бактерий кишечника, а также увеличивают производство короткоцепочечных жирных кислот, которые обеспечивают поддержку и питание клеточной линии желудочно-кишечного тракта.
Совет: добавляйте морские водоросли в ваши любимые супы и салаты.
Подводное чудо содержит много иммуностимулирующих минералов и витаминов. Морские водоросли являются источником мощных антиоксидантов, в том числе альгината и фукоксантина — есть многообещающие исследования, показывающие потенциальные противовоспалительные преимущества, которые могут быть связаны с уменьшением риска диабета и ожирения.
Благодаря йоду и аминокислоте под названием тирозин, эта морская «трава» также полезна для щитовидной железы и может помочь предотвратить заболевания щитовидной железы. «Морские водоросли также содержат полифенолы, которые могут поддерживать противораковые процессы в организме», — добавляет эксперт по функциональной медицине Доктор Элрой Войдани, доктор медицинских наук.
Совет: эта морская солёная закуска более насыщена питательными веществами, чем, например, крекеры, и содержит меньше углеводов. В таком случае поджарьте водоросли с оливковым или маслом авокадо (и не сочетайте их с продуктами, которые содержат искусственные химикаты или подсластители).
фото: freepik.com
Преимущество №3. Морские водоросли помогают сердечно-сосудистой системе
Оказывается, морские водоросли полезны для вашего сердца. Некоторые исследования показали, что это растение снижает риск сердечных заболеваний, в то время как многие эксперты сходятся во мнении, что оно стабилизирует уровень сахара в крови, благодаря своему богатому содержанию клетчатки. «Морские водоросли богаты клетчаткой, которая может уменьшить уровень липидов в крови и улучшить контроль сахара в крови», — отмечает диетолог Сюзанна Фишер. Известный диетолог и шеф-повар Серена Пун добавляет: «морские водоросли питают наш организм способностью регулировать и детоксифицировать нашу кровь и лимфатическую систему».
Совет: приготовьте пищу с маслом водорослей, вместо традиционного оливкового масла первого отжима, — например, обжарьте ваши любимые овощи. Приправа из морских водорослей — отличное дополнение.
Эксперты, согласны с тем, что омега-3 жирные кислоты, а также эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты, содержащиеся в морских водорослях, являются отличными стимуляторами когнитивных функций, которые могут улучшать память и производительность. Некоторые популяции водорослей также полагаются в пищу для развития мозга у детей.
Совет: замените классическую пасту на лапшу из ламинарии, которая является безглютеновой, богатой клетчаткой альтернативой углеводам с низким содержанием клетчатки.
фото: freepik.com
Преимущество №5. Морские водоросли против старения
Морские водоросли — независимо от того, применяются ли они местно или внутрь — отлично подходят для борьбы с акне и признаками старения. Минералы морских водорослей, включая кальций, цинк, железо, натрий, калий и магний, уменьшают воспаления и помогают защитить кожу от обезвоживания, а также от свободных радикалов и солнечных лучей.
Богатый витамин С в морских водорослях обеспечивает дополнительное преимущество вашей красоты, поддерживая выработку коллагена, а природный ниацин отлично подходит для гиперпигментации и пятен. А хлорелла — это очищающая морская водоросль, которая полезна для удаления токсинов, тяжёлых металлов и радиации.
Преимущество №6. Морские водоросли полезны для костей
Железо и кальций, содержащиеся в морских водорослях, поддерживают кости, а омега-3 жирные кислоты полезны для суставов.
Совет: агар-агар — это форма морских водорослей, которая является хорошей заменой для приготовления желатина и веганской заменой костного бульона.
Похожие на морковь (и авокадо!) морские водоросли могут помочь вашему зрению. «Хотя в морских водорослях мало жира, они обычно содержат небольшое количество незаменимых омега-3 жирных кислот», — объясняет Изабель Монтемайор, ведущий диетолог компании Fresh n’ Lean. «Этот тип жира многие из нас не получают в достаточном количестве, однако он полезен для здоровья глаз». Кроме того, морские водоросли содержат астаксантин — мощное питательное вещество — которое защищает зрение.
Совет: попробуйте добавить спирулину в сок, коктейль или йогурт. «Этот вид морских водорослей содержит все незаменимые аминокислоты и является модным дополнением к таким напиткам, как чайный гриб», — отмечает Монтемайор.
Власти Великобритании примут меры для защиты от коронавируса. Об этом 22 января сообщает портал Metro.
По данным издания, в Китае жертвами болезни уже стали девять человек, 440 пациентов проходят излечение. Кроме того, в США госпитализирован 30-летний мужчина с симптомами нового вируса. В настоящее время он находится в больнице Сиэтла. Госпитализировали американца после возвращения 15 января из китайского Уханя, где находится эпицентр распространения коронавируса.
В настоящее время британское правительство обновило информацию о симптомах заболевания и рекомендациях по инфекционному контролю. Туристы в Ухане должны соблюдать правила гигиены рук и избегать рынков животных и птиц, говорится в публикации.
В Таиланде уже госпитализирован 32-летний британец. Состояние Эша Шорли оценивается как критическое. Он заболел коронавирусом во время отдыха на острове Пхи-Пхи.
Коронавирусы вызывают болезни, начиная от простуды и заканчивая более тяжелыми заболеваниями. Новый штамм, возникший в Ухане, ранее не был идентифицирован у людей. Болезнь передается не только при контакте человека с птицами, но и от человека к человеку. Накануне ведомства здравоохранения стран Азии и Австралии повысили уровень защиты после подтверждения передачи первого случая коронавируса в Китае от человека к человеку.
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко предложила расширить список лиц, кому запрещено иметь иностранное гражданство или вид на жительство, включив в него дипломатов. Об этом в среду, 22 января, сообщает «РИА Новости».
Она указала на факты получения гражданства других стран и вида на жительство дипломатическими работниками. «Недостаточное внимание к этой проблеме может дорого обойтись нашему государству. Особенно с учетом нынешней непростой международной обстановки», — продолжила парламентарий.
По словам Матвиенко, властям надо подумать над расширением списка должностей, на которых будет запрещено находиться лицам с двойным гражданством или видом на жительство в другой стране.
21 января глава комитета Госдумы по госстроительству и законодательству Павел Крашенинников поделился мнением, что норму о запрете на иностранное гражданство надо распространять на прокуроров.
Президент Владимир Путин внёс 21 января в Госдуму законопроект о поправке к Конституции РФ. Он предложил закрепить обязательное требование не иметь иностранного гражданства и вида на жительство к лицам, занимающим важнейшие должности, включая премьера, министров и губернаторов.
Жительница Санкт-Петербурга Ксения Вербицкая победила в конкурсе «Миссис Вселенная Классик-2020». В конкурсе, прошедшем в Болгарии, могут принимать участие замужние дамы в возрасте старше 40 лет.
О своей победе петербурженка сообщила на странице в Instagram. Для выступления в одном из конкурсов Ксения сшила костюм с национальным колоритом. В творческом конкурсе россиянка покорила зрителей и жюри, спев на испанском языке.
Обладательнице титула 43 года, у неё четверо детей. Вербицкая увлекается аргентинским танго и увлекается литературой.
«Сложно представить, как тяжело жюри было выбрать победительницу. Меня вдохновляла и поддерживала моя семья, друзья. Я рада, что смогла показать миру, какие русские женщины красивые, самодостаточные, умеющие сочетать внешнюю красоту, внутреннюю гармонию, профессию и материнство», — цитирует победительницу «РИА Новости».
Аномально тёплая зима в центральной России привела к пробуждению клещей. Об этом 22 января рассказала в беседе с радио Sputnik ведущий научный сотрудник ФБУН НИИ дезинфектологии Роспотребнадзора Наталья Шашина.
По её словам, в настоящее время массового появления опасных насекомых не наблюдается, однако уже встречаются единичные экземпляры. Людям необходимо соблюдать элементарную осторожность, напомнила специалист.
По её словам, защита от «зимних» клещей не отличается от методов в любое другое время года. «Никакие химические препараты не надо применять. Все-таки вероятность подцепить клеща низкая», — отметила Шашина. Но стоит правильно одеваться, напомнила она. Длинные брюки надо заправлять в сапоги, а рубашку — в брюки, так как клещи всё время ползут вверх, отметила специалист.
Как ранее в январе сообщал «ГлагоL», в России наблюдается аномально тёплая температура воздуха. В Сибири температура выше средней климатической на 20 градусов.
Сохранить здоровье жителям мегаполиса поможет соблюдение нескольких простых правил. Об этом 22 января рассказал онколог, основатель Института трансформативной медицины имени Лоуренса Дж. Эллисона в Университете Южной Калифорнии Дэвид Агус в интервью официальному сайту мэра Москвы. Многим Агус известен как врач Стива Джобса.
По его словам, жителям больших городов надо больше проводить время на природе, в лесу или в парке, а также больше двигаться, так как человек живёт «за счёт мышечных сокращений».
Отдыху надо посвящать минимум полчаса в день. Перерыв можно потратить на чтение или просто посмотреть в окно. Это поможет снять стресс, накопившийся за день.
Для сохранения здоровья надо есть три раза в день, а лёгкие перекусы могут изменить обмен веществ, спровоцировать появление лишнего веса и снизить активность мозга. Ложиться спать и просыпаться надо в одно и то же время, добавил Агус.
«Эти четыре принципа — совершенно потрясающее средство для борьбы с влиянием большого города», — резюмировал врач.
Накануне медики назвали новую распространённую причину инфарктов у жителей мегаполисов.
