Мясников назвал вызывающий рак продукт

фото: freepik.com

Популярный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности красного мяса. По словам специалиста, частое употребление в пищу таких блюд, как шашлык и жаркое, чревато серьёзными последствиями для здоровьем.

«Рак кишечника традиционно идёт к мясу. Мы знаем, что мясо, может быть, сегодня не столь виновато в развитии атеросклероза, но фактором риска развития рака кишечника оно остаётся«, — объяснил Мясников в эфире телеканала «Россия 1«.

Медик подчеркнул, что красное мясо можно есть, но только в ограниченном количестве, не более двух-трех раз в неделю.

Мясников также оценил вегетарианские колбасы и сосиски. По его мнению, такая еда «отвратительна на вкус» и, скорее всего, бесполезна. Врач отметил, что если человек считает себя истинным вегетарианцем, он не станет питаться продуктами, внешне схожими с мясными.

Ранее Мясников рассказал, чем могут быть опасны лесные грибы. Специалист подчеркнул, что во многих странах не собирают и не употребляют в пищу дикорастущие грибы. Вместо этого, по словам врача, там культивируют шампиньоны в искусственной среде. Он объяснил, что лесные грибы впитывают вредные вещества из почвы и воды.

Мясников предупредил об опасности лесных грибов

фото: pixabay.com

Популярный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, чем могут быть опасны лесные грибы. Специалист подчеркнул, что во многих странах не собирают и не употребляют в пищу дикорастущие грибы.

Вместо этого, по словам Мясникова, там культивируют шампиньоны в искусственной среде. Врач объяснил, что лесные грибы впитывают вредные вещества из почвы и воды. Именно поэтому он рекомендует выбирать искусственно выращенный продукт.

«Белков там совсем мало — 3%, да и те усваиваются крайне плохо из-за высокого содержания в грибах хитина. Белки тут если и есть, то проходят транзитом через наш желудочно-кишечный тракт вместе с не переваривающимся хитином«, — написал медик на своей странице в Instagram.

Мясников добавил, что в грибах содержатся те же витамины, что и в овощах, однако при термической обработке они исчезают. Среди плюсов этого продукта — низкокалорийность, заключил он.

Как ранее писал «ГлагоL», грибников испугала дрожалка оранжевая, появившаяся в подмосковных лесах. Этот необычный гриб-желе можно встретить на стволах, ветвях и пнях лиственных и хвойных деревьев. Между тем специалисты рассказали, что эти грибы можно употреблять в пищу как в сушёном виде, так и в свежем. В Китае они считаются деликатесом.