Диетолог Маргарита Королёва напомнила россиянам, что переедание может негативно сказаться на иммунитете. Она рекомендовала отказаться от традиционных на новогоднем столе салатов оливье и селёдки под шубой.
«Так что нужно заранее все продумать, расписать уже сейчас, какие блюда будут на столе. Важно мыслить позитивно и наслаждаться уже формирующейся атмосферой праздника», — сказала Королёва в беседе с РИА Новости.
В свою очередь, специалист по лечению избыточного веса и ожирения Майра Рау, посоветовала россиянам не пропускать приемы пищи в течение 31 декабря, а празднично поужинать в более привычное время, но не в полночь.
«Поздние новогодние застолья давно уже ушли в прошлое. Однако изобильные столы для многих являются частью новогоднего праздника», — констатировала медик.
Она рекомендовала пить больше воды во время застолья, чтобы меньше хотелось есть. Кроме того, следует облегчить мясные блюда, не добавляя масло в процессе их приготовления. И к мясу должны обязательно подаваться блюда из овощей без майонеза.
Как писал «ГлагоL», кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная в четверг, 30 декабря, составила список продуктов, которые лучше не ставить на новогодний праздничный стол. В частности, лучше отказаться от употребления колбас, мясных нарезок и икры, так как они содержат большое количество соли.
Жители и гости Москвы в новогоднюю ночь смогут бесплатно передвигаться на общественном транспорте. Об этом рассказал мэр столицы Сергей Собянин.
Он напомнил, что метрополитен, МКЦ и часть наземных маршрутов будут курсировать всю ночь без перерывов.
«Для тех, кто встретит полночь в метро, будет транслироваться новогоднее поздравление», — написал градоначальник на своей странице в соцсети «ВКонтакте».
Собянин также подчеркнул, что бесплатный проезд на общественном транспорте в ночь на 1 января стал уже доброй московской традицией.
Как писал «ГлагоL», департамент транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Москвы объявил об изменении тарифов на проезд в общественном транспорте со 2 января 2022 года. Изменение цен связано с ростом затрат на топливо, электроэнергию, инфраструктуру и комплектующие. Так, разовая поездка по билету «Единый» станет дороже на рубль и составит 61 рубль. Разовый проезд в наземном транспорте, метро, МЦК, МЦД (зона «Центральная») по карте «Тройка» подорожает на 4 рубля – до 46 рублей. Соответственно, вырастет и цена проездного на 30 (2360 рублей) и 90 дней (5710 рублей).
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков в четверг, 30 декабря, ответил на вопрос журналистов о планах президента Владимира Путина на Новый год. По его словам, 31 декабря у главы государства будет обычный «полурабочий нерабочий день», так как никаких встреч и мероприятий не запланировано.
«Полностью выходного дня не может быть у президента по определению», — сказал Песков в беседе с ТАСС.
Ранее Путин в шутку заявил, что в новогоднюю ночь будет вместе со всей страной сидеть у телевизора и смотреть поздравление президента России с праздником.
Как писал «ГлагоL», 25 декабря Песков рассказал, что президент традиционно проведёт Новый год в компании родных и близких. Первые дни года станут для главы государства частично рабочими. Как отметил Песков, президент редко проводит это время полностью «как новогодние праздники». Он напомнил, что Путину нужно читать и заслушивать доклады, и этот процесс не может останавливаться.
Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная в четверг, 30 декабря, составила список продуктов, которые лучше не ставить на новогодний праздничный стол. В частности, лучше отказаться от употребления колбас, мясных нарезок и икры, так как они содержат большое количество соли.
«Она, в свою очередь, задерживает воду в организме и может вызвать повышение артериального давления, отечный синдром, а также увеличить нагрузку на сердце и почки», — сказала диетолог в беседе с радио Sputnik.
Бережная рекомендовала включить в новогоднее меню больше зелени и овощей, так как они содержат клетчатку и витамины. Салатную заправку лучше приготовить не из сметаны или майонеза, а из растительного йогурта в сочетании со специями и ароматными травами.
Как писал «ГлагоL», новогодний стол желательно оформить блюдами, содержащими жирную морскую рыбу, авокадо, зеленые овощи, орехи, мясо и яйца. Такая пища способна замедлить всасывание спирта в кровь. Завтракать после застолья лучше всего продуктами, которые богаты цинком, магнием, калием, витаминами группы В, аминокислотами и антиоксидантами. Эти микроэлементы содержатся в яичнице, протеиновом коктейле, банане и сухофруктах.
30 декабря отмечается День ёлочной игрушки – за сутки до Нового года самое время начинать праздники. А ведь долгое время ёлочки стояли просто так, без всяких украшений. ГлагоL решил понять, когда появилась эта традиция и какими были первые игрушки.
Петр I хоть и повелел ставить ёлку на Новый год, но про игрушки в его указе не было ни слова. Да и сама традиция с его смертью прервалась на несколько десятилетий и стала возрождаться только при Екатерине II. Она была немка, а ставить ёлку на рождество начали именно в протестантской Германии. Впечатления детской сказки на Рождество и Новый год одни из самых дорогих – потому мы этот праздник так и любим.
Традиция наряжать пушистую красавицу на Рождество появилась в Германии и Прибалтике в XVI столетии и связывают это с реформацией и возникновением протестантской церкви. И действительно, эти страны как раз и были протестантскими, а вот на католическом юге Германии с елкой наоборот боролись. Православная церковь – никогда.
По одной из легенд, елку впервые украсил Мартин Лютер – основатель европейской реформаторской церкви. Однажды, в 1513 году, он накануне рождества шёл по заснеженной тропке ночью, звезды светили очень ярко, одна из них висела над самой макушкой. Снег на лапах ели тоже сверкал.
Мартин Лютер
Приехав домой, он внёс небольшую елочку в кадке, которая, по всей видимости, была для декора двора. Лютер украсил её свечами, а макушку – звездой. Её он считал символом Вифлеемской звезды и с тех пор навершие и делали в виде восьмиконечной звезды, пятиконечной она стала только в Советской России.
Это легенда. Есть и другие, например связанные со святым Бонифацием, но он жил во времена раннего христианства, а ели стали украшать действительно только с появлением реформаторской церкви.
Точно известно, что в Рождество в протестантской церкви возник новый ритуал, в котором важную роль играла ель. Проходил он на паперти церкви и назывался «игра в рай». Паперть делилась на две части – ад и рай. На райской стороне всегда ставилась елка, которая и символизировала Райское дерево, поскольку посреди зимы раздобыть яблоню было невозможно.
Но яблоки-то на райском дереве были! Тогда стали их вешать на елки – к декабрю зимние сорта яблок в кладовых еще лежали. Потом их стали делать искусственными и появились первые елочные украшения – шары. Поэтому многие считают, что шары должны быть обязательно красными или золотистыми – как яблоки. Но от себя добавим, что в нашей полосе и зеленые яблоки не редкость, так что всякие цвета хороши.
фото: freepik.com
Итак, на елке уже была звезда и разноцветные шары. Но долгое время основными украшениями служили различные сладости – стали вешать золоченые орехи, леденцы. Со временем появились украшения из картона – ангелочки, поскольку это же рождественская ель. Такие ангелочки еще даже сейчас сохранились в домах, где игрушки выкидывать не принято. Ну или в музее можно посмотреть. Так на елке появились игрушки в виде фруктов, шишек, фигурки людей.
В России украшенную елку впервые увидели при императоре Николае I в 1830-е годы. Его супруга, принцесса Шарлота, в православии Александра Федоровна, родом была из Пруссии, то есть Германии, где эта традиция и появилась. Петр I и Екатерина II ели не украшали, они были лишь элементом декора. На праздник Николай с супругой приглашали придворных с детьми.
От императорской семьи эта традиция перешла и в другие аристократические фамилии. А затем стала распространяться и среди более простого люда. Но украсить ёлку игрушками большинству было не по карману – стеклянные украшения изготавливались в основном в Германии и стоили непомерно дорого, даже для чиновников. Поэтому появляются более простые украшения из того же картона (картонажные), ваты, по-прежнему популярны конфеты, орехи и фрукты, и, даже, игрушки из теста.
Промышленное производство ёлочных украшений в России появилось ближе к концу XIX века, первыми были кустари в Клину – этот город и сейчас известен своими игрушками. Тогда мастера изготавливали их из стекла в виде серёжек, пуговиц, бус. Дело в том, что совсем неимущие вешали на дерево нехитрые женские украшения. Так и появился еще один элемент елочного убранства – бусы.
фото: freepik.com
А вот деревянные игрушки в России пошли из Сергиева Посада. Тут мастера делали резных персонажей сказок, животных. Их раскрашивали и это тоже выглядело очень нарядно, а главное – доступно.
В советское время Рождество отменили. Правда к тому времени традиция, которая так долго приживалась, стала настолько любимой, что потребовалась целая компания по борьбе с ней, и даже репрессии. В 1920-е годы проводились «красные святки» и «комсомольское рождество», елки ставили, но украшали их злобными фигурками белогвардейцев и мировой буржуазии. И уничтожали.
Но власть очень быстро сообразила, что отняла у народа большую радость. Может даже единственную. И ёлку вернули, но стали праздновать не Рождество, а Новый год. А украшения наполнились идеологическим смыслом – вместо Вифлеемской звезды повесили красную пятиконечную, игрушки стали выпускать в виде фигурок лётчиков, красноармейцев, на производственные темы. Только шары сохранили свою форму.
Но рождественско-новогодний праздник оказался настолько сильным, что очень быстро потерял всякую идеологию, как ни пытались – люди её игнорировали. Им всегда хотелось сказки, хотя бы раз в году и ёлочная игрушка стала одним из её символов.
Главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова рассказала о погоде, которая ожидается в столице в новогоднюю ночь и в Рождество. Согласно прогнозу, 31 декабря ожидается небольшой снег, а температура воздуха понизится до минус 5 градусов.
При этом первый день нового 2022 года характер погоды начнёт резко меняться из-за поступления порции теплого воздуха. Москвичей ждет сильный снегопад, который продолжится и в ночь на 2 января. При этом столбики термометров не опустятся ниже отметки в минус 1-3 градуса.
В преддверии Рождества в Москве ударят морозы до минус 15 градусов.
«То есть, температура воздуха в последние дни праздников будет чуть ниже климатической нормы», — пояснила Позднякова РИА Новости.
Как писал «ГлагоL», научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд во вторник, 28 декабря, рассказал о погоде в Московском регионе в начале нового 2022 года. По его словам, к выходным столбики термометров начнут стремительно подниматься и в субботу, 1 января, установятся на отметке в минус 1 минус 6 градусов, что выше нормальных значений для этого времени года. Уже 2 января в столичном регионе начнется оттепель, а температура воздуха составит в районе нуля градусов.
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд во вторник, 28 декабря, рассказал о погоде в Московском регионе в начале нового 2022 года.
По его словам, последняя рабочая неделя уходящего года будет прохладной, но комфортной. Температура воздуха будет на 2-4 градуса ниже климатической нормы конца декабря. При этом прогнозируется практически полное отсутствие ветра.
К выходным столбики термометров начнут стремительно подниматься и в субботу, 1 января, установятся на отметке в минус 1 минус 6 градусов, что выше нормальных значений для этого времени года.
Уже 2 января в столичном регионе начнется оттепель, а температура воздуха составит в районе нуля градусов.
В новогоднюю ночь ожидается 10-градусный мороз и без осадков, сообщает ТАСС.
Как писал «ГлагоL», ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал о предстоящей зиме в Московском регионе. Он сравнил сценарий погоды с «сэндвичем», так как декабрь и февраль обещают быть тёплыми, а в январе ударят сильные морозы.
С нового года принято начинать новую жизнь и традиционно на январь законодатели назначают вступление в силу новых норм, поэтому их всегда много. Те, что начнут действовать с первого месяца 2022 года действительно заметные и касаются практически каждого жителя страны. ГлагоL рассказывает о наиболее важных из них.
Отмена техосмотра
С 1 января отменяется прохождение техосмотра для личного автотранспорта. Теперь уже не обязательно получать заветный талончик для оформления полиса ОСАГО и беспроблемного передвижения по дорогам. Предполагается, что каждый и так следит за своим автомобилем и эта процедура становится лишней. Но если заменили основные агрегаты, то придётся ТО всё же пройти.
Но техосмотр сохраняется для коммерческого транспорта – такси, автобусов и грузовиков. Это справедливо, поскольку тут уже идёт речь о безопасности большого количества людей, а случаи, когда ради прибыли пренебрегали техническим состоянием авто известны.
Госдума приняла этот закон в реактивном порядке, в самом конце декабря, а уже 24 числа его одобрил Совет Федерации. Ожидается, что президент подпишет до Нового года. Однако назвать его непродуманным нельзя – закон обсуждался годами и давно готов, но до сих пор не хватало политической воли. Теперь она есть и даже в ускоренном порядке – быстро принимали специально, чтобы он начал действовать уже с нового года.
Увеличится МРОТ и прожиточный минимум
фото: freepik.com
С января увеличивается размер минимальных выплат по стране. Отныне работнику не могут заплатить меньше 13 890 рублей за месяц работы. Потому что прожиточный минимум, который установили тоже поднимется и будет не сильно отличаться от МРОТ, хотя и не одинаковый для различных категорий населения.
Самым большим он будет для трудоспособных – 13 793 рубля, что лишь на 97 рублей меньше МРОТ. Для детей прожиточный минимум определили в 12 274 рубля, а меньше всего достанется пенсионерам – 10 882 рубля. Первоначально планировали поднять все эти выплаты лишь на 2,5 процента, но Владимир Путин распорядился сделать это на 8,6 процента – до уровня официальной инфляции.
Пенсии
А вот индексация пенсий запланирована на 5,9 процента. Но вероятнее всего, она тоже будет увеличена до 8,6. Во всяком случае, во время ежегодной большой пресс-конференции 23 декабря глава государство указал, что правительство «должно сделать все, чтобы выполнить обещания». К тому же и в законе прописано, что поднимать их надо на уровень официальной инфляции.
К тому же теперь неработающим пенсионерам не нужно подавать заявлений на получение многих социальных доплат – они будут начисляться автоматически. То же касается безработных, получающих пособия, если до выхода на пенсию им осталось два года, а они все никак не могут трудоустроиться. Не надо подавать заявлений и при получении инвалидности.
И есть еще одно невероятно важное обстоятельство – если человек был признан банкротом, но при этом он является пенсионером, то на его прожиточный минимум никто покуситься и списать больше не может. Также с января увеличится пенсия сельских жителей, которые прожили в деревне не менее 30 лет – сразу на 25 процентов. И это самое удивительное, поскольку крестьяне и саму пенсию-то начали получать только в середине ХХ века.
«Приземление» IT-гигантов
фото: freepik.com
С 1 января 2022 года вступает в силу закон, принятый в июле уходящего года, по которому все крупные мировые IT-корпорации обязаны открыть представительства в России. Все, у кого аудитория более 500 тысяч пользователей в день.
А то что получается – суды выносят решения об оборотных штрафах, поскольку они игнорируют ограничительные законы, которые тоже выпускаются в большом количестве, а у них ни счетов не арестовать за это, ни с обыском нагрянуть некуда.
И это, пожалуй, самый интригующий момент за которым будут следить все – как поступят гиганты. С одной стороны, они вроде обязаны выполнить российские законы на ее территории, с другой – тогда они нарушат законы США, где большинство юридически зарегистрированы. Это касается Telegram, TikTok, Twitter, Apple, но больше всего будут следить за реакцией Google и Meta Platforms (она же Facebook и Instagram).
Повышение акцизов
С нового года выпить и покурить станет дороже. Не сразу, но после каникул, как раскупят старые запасы, мы это заметим. Поднимутся акцизы на всю спиртосодержащую продукцию, а также виноград, который идет на изготовление вин, виноградное сусло, фруктовое сусло. Под повышение акцизов подпадут игристые вина, сидр, медовуха и даже пиво, если в нем спирта выше 0,5 процента. То есть всё.
Тоже самое касается и табака. Увеличится плата за сигареты, сигариллы, сигары, папиросы. Не забыли в этот раз законодатели и про любителей модных электронных устройств – акцизом обложат как стики и никотиносодержащие жидкости, так и сами устройства по их применению.
Кроме того, в первый месяц нового года расширится список семей с детьми до трех лет, которым положены выплаты, вырастет материнский капитал, узнать о положенных льготах можно будет и в МФЦ, а не только на Госуслугах, заработает единый регистр информации о россиянах. Позаботились законодатели о спортсменах и животных – первым полагаются налоговые вычеты за посещение фитнесклубов, а вторым дали свободу – отныне зоопарки и цирки будут обязаны получать лицензию, а за условиями содержания животных будут следить. Об этих законах подробно рассказал 25 декабря на своей страничке IT-гиганта Telegram спикер Госдумы Вячеслав Володин.
В предновогодье любой город старается принарядиться. В Волгограде в эти дни заготовили два необычных арт-объекта. В город-герой прибыла стальная панда из китайского города Чэнду. А рядом со снежными горками близ центрального стадиона загорелась креативная елочка-хамелеон в виде спирали. Такой пока нет нигде.
Елка, как передает корреспондент ГлагоL в Волгограде Иван Илюхин, восемь метров высотой. Венчает необычное дерево двухметровая звезда. Милаха-панда двухметрового роста. Она выполнена из металла в китайском городе Чэнду и подарена Волгограду в честь 10-летия дружбы и побратимских связей.
Как рассказал ГлагоL директор парка Андрей Еркин, мастера, которые изготовили статую, просили, чтобы она заняла место там, где будут гулять семьи с детьми. И отыскать лучше было трудно — 500-килограммовая красотка расположилась на постаменте в виде золотистого листа дерева гинкго и «закусывает» стеблем зеленого бамбука на аллее Центрального парка культуры и отдыха рядом со спящим пока зимним сном колесом обозрения.
фото: Иван Илюхин/ГлагоL
И если вникнуть, то этот подарок имеет глубокий символический смысл. Существует такое понятие, как пандовая дипломатия. По ней представители Китая дарят панд городам и странам в знак особого расположения. Содержание живой панды Волгограду вряд ли потянуть, это удовольствие не из дешевых. Да и дают особо охраняемых панд китайцы только в аренду — таково правило.
Но симпатичный арт-объект тоже демонстрирует особое расположение жителей китайского города Чэнду к городу-герою на Волге. Он уже успел понравиться и детишкам и взрослым Волгограда.
Практически весь декабрь, пока центральную Россию засыпали снега, здесь упорно шли дожди. Даже Деда Мороза из Великого Устюга 20 декабря детвора на вокзале Волгоград-1 встречала под ливнем. Но к последней неделе перед Новым Годом в город наконец добрались снегопады и морозы. Так что зимняя сказка и праздничное настроение, судя по всему, горожанам обеспечены. Во всяком случае, синоптики обещают минусовую температуру все дни вплоть до новогодней ночи.
Президент Владимир Путин традиционно проведёт Новый год в компании родных и близких, заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.
«Традиционно — с родными и близкими, с друзьями», — сообщил представитель Кремля ТАСС в ответ на вопрос, как президент отметит праздник.
Первые дни года станут для главы государства частично рабочими. Как отметил Песков, президент редко проводит это время полностью «как новогодние праздники».
«Я думаю, что первые несколько дней он [Путин] будет, как и все, использовать просто для отдыха. Хотя, я ещё раз повторяю, у него же полностью не может быть отдыха», — добавил Песков.
Он напомнил, что президенту нужно читать и заслушивать доклады, и этот процесс не может останавливаться.
Как сообщал «ГлагоL», ранее о своих планах на новогоднюю ночь рассказал Дед Мороз из московской усадьбы. Он собирается встретить праздник весело, в кругу близких друзей. На празднике будут его жена Матушка Метелица и Снегурочка, которые живут с ним вместе в усадьбе. У внучки волшебника свой отдельный терем. Дед Мороз уточнил, что Снегурочка — внучка названная, кто её родители он уже не помнит, а она не говорит, скромничает.
