Обед против гипертонии: почему доктор Мясников советует часто есть фасоль
Мало кто знает, но простые и доступные бобовые очень полезны для здоровья. Как пояснил популярный врач и телеведущий Александр Мясников, фасоль, горох и чечевица помогают бороться с гипертонией, облегчают симптомы менопаузы и даже снижают риск развития некоторых видов рака. Гипертоникам бобовые надо есть часто, так как они богаты растительным белком и калием. Они помогают контролировать […]