Всемирный день борьбы с гипертонией: как победить «тихого убийцу»

фото: пресс-служба АНО «Национальные приоритеты»

17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией — это важное событие, которое напоминает нам о необходимости следить за здоровьем сердца и сосудов. Благодаря нацпроекту «Здравоохранение», который внедряет новые методы лечения и реабилитации после перенесенных заболеваний, по всей стране открываются и модернизируются сосудистые центры и первичные отделения.

С момента начала реализации нацпроекта было оборудовано и обновлено более 300 региональных сосудистых центров и первичных отделений. Эта работа продолжается и в этом году, чтобы сократить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и осложнений у россиян.

В Крыму специалисты отделения хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции Республиканской клинической больницы им. Н. А. Семашко заменили кардиостимулятор пациентке, которой исполнилось 100 лет. Первый аппарат ей установили ещё в 2013 году, но при плановом осмотре стало понятно, что пришло время его заменить. Операция длилась 40 минут, и после нее состояние пожилой женщины значительно улучшилось.

Отделение хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции РКБ им. Н. А. Семашко — единственное в Крыму. Помощь здесь получают не только жители полуострова, но и Запорожской и Херсонской областей.

«В нашей команде работают специалисты высшей категории: сердечно-сосудистые хирурги, кардиологи, кардиореаниматологи, вместе они команда профессионалов-аритмологов, которая помогает сделать не только хирургическое высокотехнологичное лечение, но и провести своевременную диагностику и правильно подобрать медикаментозную терапию нарушения ритма».

Анатолий Цыбрик, заведующий отделением хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции РКБ им. Н. А. Семашко

Лечение сердечно-сосудистых заболеваний — это не только хирургия, но и реабилитация, играющая решающую роль в долговременном улучшении здоровья пациентов. Благодаря нацпроекту все необходимые лекарства пациенты получают бесплатно. Сейчас эта программа помогает восстановиться после инсульта жителю села Новые Айбеси в Чувашии Владимиру Сатриванову. Его госпитализировали с инсультом в отделение сосудистой неврологии. Врачи не подвели, и сейчас Владимир чувствует себя значительно лучше. Теперь он готовится к поездке в Чебоксары для прохождения очередного этапа реабилитации.

«Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» пациент сразу после выписки начал получать бесплатные лекарственные препараты, которые помогают ему восстановиться после инсульта. В настоящее время мы выписываем ему четыре наименования лекарств, хотя группа инвалидности еще не оформлена! Своевременное лечение дает результат, уже заметны улучшения в его состоянии».

Юрий Иванов, врач Новоайбесинского офиса врача общей практики

Помогает спасать людей современное оборудование, которое поставляется в региональные сосудистые центры и первичные сосудистые отделения. В частности, в Муромской центральной районной больнице Владимирской области по нацпроекту «Здравоохранение» установили современный ангиограф. Теперь врачи получили возможность проводить диагностику системы кровообращения, оказывать экстренную медпомощь пациентам с острым коронарным синдромом и выполнять стентирование коронарных артерий.

«Мы планируем начать с вмешательств на артериях сердца у больных с острым инфарктом миокарда и хронической ишемической болезнью сердца, затем оказывать помощь больным с другими заболеваниями. Эндоваскулярные методы лечения применяются в самых разных областях медицины, в хирургии — могут спасти конечность от ампутации, в урологии и гинекологии — избавиться от доброкачественных опухолей без травматичной операции».

Александр Шилкин, заместитель главврача Муромской центральной районной больнице Владимирской области

Чтобы обратить внимание россиян на опасность повышенного давления, АНО «Национальные приоритеты» и Минздрав России запустили в Интернете серию роликов про «тихого убийцу». Так называют гипертонию, ведь она развивается незаметно, без видимых симптомов, и может стать причиной инфаркта и инсульта.

https://glagol.press/wp-content/uploads/2024/05/lv_0_20240516104502.mp4

Кардиологи предупреждают: к приходу «тихого убийцы» лучше быть во всеоружии. Тонометр должен стать напарником в борьбе с невидимым врагом.

https://glagol.press/wp-content/uploads/2024/05/lv_0_20240516104950.mp4

Помните, что после 30 лет следить за давлением необходимо абсолютно всем. Если показатель хоть раз превысил отметку 120 на 80, проверки должны стать систематическими. Обязательно стоит показаться врачу и получить рекомендации. 

Григорию Лепсу потребовалась помощь медиков на фоне развода с женой

фото: instagram.com/gvleps

Российский певец, музыкант, композитор и продюсер Григорий Лепсверидзе, известный под псевдонимом Григорий Лепс, дважды за последнюю неделю был госпитализирован в одну из московских клиник.

По данным Telegram-канала Mash, в первый раз знаменитый артист находился в состоянии сильного алкогольного опьянения. После того, как медики привели его в чувства, он покинул лечебное заведение. При этом 14 декабря Лепс не смог выступить на сцене с певицей Ларисой Долиной, так как у него якобы произошёл гипертонический криз.

«У Григория сильно подскочило давление, случился гипертонический криз. Возможно, переволновался. Да и в принципе он гипертоник», — заявил «СтарХиту» директор исполнителя Владимир Урюпин.

В свою очередь, источники Mash утверждают, что в ночь на 15 декабря Лепса экстренно госпитализировали в неадекватном состоянии. По словам собеседника канала, певцу понадобилась помощь психиатров, однако днем он покинул больницу по собственному желанию. Медики выписали артисту сильнодействующие препараты и посоветовали лечение в спецклинике, но он отказался.

PR-директор Григория Лепса отреагировал на появление информации о проблемах артиста с психикой. Он опроверг госпитализацию исполнителя хита «Рюмка водки на столе» и заверил, что Лепс находится дома и чувствует себя прекрасно.

«Это полная глупость», — заверил он АГН «Москва».

Ранее стало известно, что после 20 лет брака жена Лепса Анна Шаплыкова подала на развод. Причиной расставания пара назвала определенный кризис в отношениях. У супругов трое совместных детей.

Как писал «ГлагоL», в июле Лепс признался в пристрастии к алкоголю и проблемах со здоровьем. По словам артиста, во времена «бурной молодости» он «нажил слишком много болячек» и теперь «пытается сохранить оставшееся здоровье», поэтому старается много гулять, высыпаться и правильно питаться. При этом Лепс не стал отрицать, что примерно раз в год его можно увидеть «сильно пьяным».

Назван нормализующий высокое давление овощ

фото: freepik.com

Людям, страдающим гипертонией, рекомендовали включить в свой рацион питания свёклу, так как этот овощ способен снижать давление и благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

Как рассказала Daily Express диетолог Миранда Слейд, гипертонию называют «тихим убийцей», ведь этот недуг приводит к инфарктам и инсультам.

«Свекла считается особенно полезной для сердца пищей, поскольку в ней содержится много нитратов, которые, как было доказано, расслабляют кровеносные сосуды», — отметила Слейд.

Она пояснила, что благодаря этому кровь начинает циркулировать гораздо свободнее и давление снижается. При этом лучше всего употреблять свекольный сок, достаточно 250 миллилитров в день. Кроме того, полезна запечённая свёкла.

Проведённое исследование показало, что регулярное употребление свёклы приводит к нормализации кровяного давления и поддержанию показателей в норме.

Как писал «ГлагоL», британские учёные выяснили, что низкоинтенсивные и кратковременные физические упражнения не только помогают снизить высокого кровяного давления, но и прекрасно подходят для профилактики гипертонии.

Гипертоникам рекомендовали пить чёрный чай на ночь

фото: freepik.com

Специалисты из Университета Западной Австралии провели исследование и пришли к выводу, что регулярное употребление черного чая помогает бороться с повышенным систолическим и диастолическим артериальным давлением.

В ходе эксперимента добровольцев попросили выпивать в день по три чашки черного чая либо содержащего кофеин напитка без флавоноидов. Через три месяца и полгода испытуемые прошли обследование, чтобы установить влияние на организм.

Оказалось, что чёрный чай оказывал большее воздействие на стабилизацию систолического и диастолического давления. В частности, в ночное врем гипертония снижалась на 10%. При этом положительный эффект был достигнут уже в первый день и сохранялся на протяжении всего исследования, говорится в научной статье, опубликованной в журнале American Journal of Clinical Nutrition.

«Результаты исследования показывают, что некий компонент черного чая, помимо кофеина, может влиять на скорость изменения артериального давления в ночное время», — подытожили авторы работы.

Как писал «ГлагоL», группа учёных из США и Дании выяснили, что соединения зелёного и чёрного чая активируют белки ионных каналов в стенках кровеносных сосудов, что приводит к их расслаблению. Таким образом, регулярное употребление чая приводит к снижению артериального давления.

Популярный в РФ препарат от гипертонии оказался опасным для жизни

фото: pixabay.com

Известный телеведущий и главврач московской городской больницы №71 Александр Мясников предупредил россиян об опасности приёма под язык таблеток от повышенного давления.

По его словам, особую опасность представляет препарат под названием «Каптоприл», который может вызвать инфаркт или инсульт.

«Не снижайте резко давление. У вас криз — все таблетки «под язык» вам запрещены. <…> Ни скорая, ни вы сами не должны этого делать», — сказал Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

Он подчеркнул, что прием подобных препаратов возможен только под наблюдением врачей в условиях стационара.

Как пояснил медик, резкое снижение перфузионного давления в коронарных сосудах сердца, в сосудах головного мозга и в почках приведёт к инфаркту, инсульту или острой почечной недостаточности.

Мясников рекомендовал бороться с гипертонией с помощью физических нагрузок, отказа от соли, ограничения жидкости и отсутствия стрессов.

Как писал «ГлагоL», хронический стресс вызывает развитие гипертонии. Кроме того, эмоциональное напряжение ухудшает иммунитет и негативно влияет на работу эндокринной системы. Гипертония развивается на фоне дисбаланса сердечно-сосудистой системы в ответ на внешние факторы.

Кардиолог рассказал, чем стресс опасен для гипертоников

фото: freepik.com

Хронический стресс вызывает развитие гипертонии. Кроме того, эмоциональное напряжение ухудшает иммунитет и негативно влияет на работу эндокринной системы, рассказал заведующий отделением кардиологии госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов.

По словам врача, для предотвращения стрессов необходимо заниматься физкультурой и делать перерывы во время работы каждые 50 минут. Специалист отметил, что гипертония развивается на фоне дисбаланса сердечно-сосудистой системы в ответ на внешние факторы. К ним относятся стресс, а также любые нервные перегрузки.

Кроме того, артериальное давление повышается от влияния погоды. Показатели могут зашкаливать и спровоцировать даже гипертонический криз, предупредил медик.

Очень важно организовать систему труда и отдыха. Во время работы каждые 50 минут нужно делать перерывы на 10 минут, переключиться на другой вид деятельности, —

сказал Иванов в беседе с радиостанцией «Говорит Москва«.

Кардиолог рекомендует уделять физкультуре полчаса после работы. Как он отметил, хорошо подойдёт обычная ходьба. Для сохранения здоровья врач также советует рано ложиться спать и высыпаться.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предупреждал об опасности «таблеток под язык» для резкого снижения давления. По словам медика, подобные препараты противопоказаны для самостоятельного применения. Мясников отметил, что их неправильный приём приводил к «несметному количеству» случаев инфарктов, инсультов и острой почечной недостаточности.

Назван простой способ снижения артериального давления

фото: pixabay.com

Профессор эндокринологии Токийского медицинского университета Атсухиро Ичихара рекомендовал людям, страдающим гипертонией, повышать содержание в кровеносных сосудах оксида азота.

«Оксид азота (NO) имеет эффект расширения кровеносных сосудов, поэтому, если его будет много в кровеносных сосудах, он снизит ваше артериальное давление», — пояснил ученый японскому порталу Style.nikkei.

Он подчеркнул, что оксид азота загрязняет воздух, но играет важную роль в смягчении кровеносных сосудов, поэтому при снижении его уровня прогрессирует атеросклероз, а сосуды становятся жесткими и теряют способность расширяться и сокращаться в зависимости от кровотока.

Профессор рекомендовал делать физические упражнения, чтобы поддерживать уровень оксида азота в крови на оптимальном уровне. Особенно полезны ходьба и бег трусцой, а также тренировка мышц.

Как писал «ГлагоL», эксперты из медицинского сообщества Action on Salt назвали продукт, который категорически нельзя употреблять людям с высоким артериальным давлением. Они рекомендовали отказаться от употребления вяленого мяса.