Советы по уходу за нежной кожей век

фото: freepik.com

Можно ли наносить кремы для глаз на верхнее веко? Есть ли техника безопасности для этой области? Какие проблемы у кожи вокруг глаз могут возникнуть? Какой состав крема должен быть для такой деликатной области?

Об этом нам рассказала Ирина Егорова, врач-косметолог, физиотерапевт, разработчик профессиональной косметической продукции, ведущий тренер-методист компании Geltek.

Ирина Егорова, врач-косметолог, физиотерапевт, разработчик профессиональной косметической продукции, ведущий тренер-методист компании Geltek

Какие проблемы возникают у кожи в области вокруг глаз

Кожа вокруг глаз отличается от остальных зон лица. Она почти полностью лишена подкожно-жировой клетчатки и подвержена ранним возрастным изменениям. Она тоньше и суше, даже у обладателей самой жирной кожи, чем кожа щёк, лба или подбородка и довольно быстро теряет влагу.

Активная мимика способствует формированию мимических морщин, но и статические морщины (носослёзная борозда) присутствуют.

Если вы слонны к отёчности, то дряблость верхнего века и избыток кожи под глазами могут возникнуть из-за постоянных колебаний объёма ткани.

Кроме того, с возрастом изменяется архитектоника костей черепа, происходит инволюция (ослабление) связочного аппарата, из-за чего жировые пакеты «плывут» вниз, зона орбиты тоже страдает. В целом, периорбитальная зона стареет быстрее остальных частей лица, дерма истончается, структурные белки кожи разрушаются и синтезируются в недостаточном количестве, ухудшается тургор и тонус кожи, нарушается микроциркуляция.

Фотостарение (повреждение кожи ультрафиолетом), воздействие поллютантов, курение, недосыпание, близорукость и привычка щуриться, дефициты витаминов и микроэлементов, гормональные сбои и множество других причин ускоряют появление возрастных изменений.

Как бороться

Чтобы замедлить развитие этих негативных процессов, нужно воздействовать комплексно: корректировать объёмы тканей, стимулировать выработку структурных белков кожи, улучшать кровообращение и лимфоток, поддерживать оптимальный уровень увлажнённости кожи, защищать её от ультрафиолета.

Далеко не со всем может справиться косметика, но грамотное её использование продлевает молодость кожи и не даёт рисков осложнений, неизбежных при применении инвазивных и хирургических методик.

Какие ингредиенты искать

  • Для стимуляции выработки коллагена и эластина используются средства, содержащие ремоделирующие пептиды и ретинол, пептиды-миорелаксанты, которые уменьшают активность мимических мышц. 
  • За улучшение кровообращения и лимфотока отвечают ангиопротекторы (троксерутин, экстракты гингко билоба, арники, кофеин, ниацинамид и др.).
  • Интенсивно увлажняют маломолекулярные формы гиалуроновой кислоты, пептид диффупорин, хумектанты (компоненты NMF, полисахариды, гликозаминогликаны), а также окклюзивы, помогающие «запереть» влагу в роговом слое эпидермиса: масла, силиконы, эмоленты.
  • Нельзя сбрасывать со счетов питьевой режим (рекомендуется пить по жажде или хотя бы после каждого мочеиспускания, не заменять воду другими напитками) и атмосферную влажность (стоит обзавестись увлажнителем воздуха).

Как наносить

Чтобы не спровоцировать отёк подвижных век и дискомфорт, большинство косметических средств наносят по костному краю орбиты. Особенно это касается тех компонентов, которые могут вызвать раздражение: ретинола, кислот. Однако лёгкие гели с лаконичным составом (с гиалуроновой кислотой и алоэ, сыворотки с пептидами или лёгкие флюиды) вполне можно наносить и на подвижные веки, если кожа хорошо их воспринимает.

Рекомендуется использовать в зоне век небольшое количество средства, буквально с рисовое зернышко на каждый глаз. Если брать в расчёт всю периорбитальную зону, то можно добавить ещё несколько капель. Распределять препараты следует по массажным линиям, соответствующим лимфотоку в этой зоне. Начинаем от точки чуть выше внутреннего угла глаза под головкой брови, далее двигаемся одним или двумя пальцами вдоль круговой мышцы глаза до внутреннего уголка глаза под нижним веком лёгкими поглаживающими и/или похлопывающими движениями. Гели с лимфодренажными компонентами можно наносить прохладными, храня их на дверце холодильника.

Не рекомендуется злоупотреблять постоянным нанесением патчей под глаза, так как постоянная гипергидратация (переувлажнение) этой зоны может впоследствии усугубить дряблость кожи. Лучше патчи использовать в качестве S.O.S. средств «на выход» эпизодически.

Очищать зону вокруг глаз стоит максимально деликатно, не растягивая кожу, не тереть веки.

Также очень важно защищать кожу вокруг глаз от солнца, лучше всего для этого использовать солнцезащитные очки, так как не все кремы с УФ-фильтрами хорошо воспринимаются чувствительной кожей этой зоны.

Названа главная причина сухости глаз и нечёткого зрения

фото: freepik.com

Консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Юлия Фокина перечислила главные симптомы, указывающие на компьютерный зрительный синдром. По её словам, при появлении сухости глаз, нечеткости зрения, светобоязни и головных болей следует ограничить время использования гаджетов.

Как подчеркнула врач, негативное влияние на глаза оказывают яркое свечение экрана, длительная фокусировка на одном предмете или мелком тексте, а также редкое моргание.

Фокина рекомендовала ответственно подойти к освещению рабочего стола, а также давать глазам отдохнуть на 20 секунд после 20 минут работы. Кроме того, важно соблюдать дистанцию в 60 сантиметров от монитора. Положительное влияние также оказывает увлажнение воздуха в комнате, сообщает «Газета.ру».

Как писал «ГлагоL», врачи-офтальмологи из госпиталя медицинского факультета Университет Некметтина Эрбакана в Турции совместно с коллегами из Катара и Великобритании обнаружили ещё одно опасное последствие коронавирусной инфекции. В частности, у пациентов придлительном и тяжёлом течении коронавируса часто наблюдалась потеря нервных волокон и рост дендритных иммунных клеток на поверхности глаза.

Приготовление пищи на дровах грозит слепотой

фото: freepik.com

Регулярное приготовление пищи на костре может привести к серьёзным проблемам со зрением и даже к слепоте. К такому выводу пришли специалисты из Оксфордского университета в Великобритании и Пекинского университета в Китае.

Учёные обнаружили четкую связь между приготовлением пищи на твердом топливе и опасными заболеваниями глаз.

В ходе исследования выяснилось, что чаще всего на дровах или угле готовят пожилые женщины, сельские жители, сельскохозяйственные рабочие и курильщики. Они оказались в группе повышенного риска возникновения конъюнктивита, катаракты и DSCIC. При этом не было никакой связи между длительным использованием твердого топлива и повышенным риском глаукомы.

По словам ученых, на глаза негативно воздействуют высокие уровни мелких твердых частиц (PM2.5) и оксид углерода, который может повредить поверхность глаза и вызвать воспаление, говорится в статье, опубликованной в журнале PLOS Medicine.

Как писал «ГлагоL», при появлении красноты, жжения, отёчности или слезоточивости в глазах нужно немедленно обратиться к врачу. Это могут быть симптомы вирусной инфекции или конъюнктивита.