Три точки на лице и три минуты времени помогут разгладить носогубки и подтянуть брыли. Этот легкий массаж, которым можно заниматься даже лежа в кровати, направлен на расслабление мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа, находящиеся в напряжении. Подробнее о нем рассказывают авторы канала Healthy. Техника массажа состоит из трех движений. Сначала в течение 30-60 секунд […]
98-летняя женщина рассказала, как ей удается сохранить бодрость и энергию. По словам долгожительницы, у нее есть свой простой вечерний ритуал, благодаря которому она прекрасно себя чувствует, а тело успевает за ночь восстанавливаться. Каждый вечер женщина выполняет легкую гимнастику для суставов. Вращает стопами, сгибает колени, а также делает круговые движения плечами и наклоны головы. Что же […]
Современные косметологи приходят к выводу, что избыток косметики часто вредит коже больше, чем помогает. На смену многоступенчатым ритуалам приходит осознанный минимализм — продуманный уход с меньшим количеством средств, но без потери эффективности. Вместо многоэтапного очищения с мицеляркой, гидрофильным маслом и пенкой можно использовать гидрофильный бальзам или сыворотку. Эти средство бережно удаляют макияж, солнцезащитный крем, а […]
Макияж из попыток украсить себя давно превратился в целое искусство, которому люди обучаются годами. Косметические средства при правильном использовании могут или добавить вам пару лет, или омолодить на пару десятков.
Узнаем у нашего эксперта все об аппаратных и инъекционных процедурах.
И снова позаботимся о красоте и молодости при помощи нашего эксперта.
Расскажем об открытиях, которые помогут сохранить молодость.
Низкоуглеводные диеты и голодание могут обеспечить долгую и более здоровую жизнь.
Певица рекомендовала россиянам пить воду с добавлением перекиси водорода.
