Вместе с экспертом узнаем, в каких продуктах его искать и как с ним не переборщить.
Советы Роспотребнадзора: как правильно мыть и выбирать овощи и фрукты
Существуют надёжные, научно обоснованные способы мытья фруктов и овощей в домашних условиях.
Экспертное мнение: употребление фруктов может помочь похудеть
Любителям ягод, груш и яблок посвящается: отказываться от фруктов не обязательно, если вы хотите похудеть. Да, фрукты содержат углеводы и…