Вместе с экспертом узнаем, в каких продуктах его искать и как с ним не переборщить.
Диетолог посоветовала недорогие продукты для похудения
А также избегать замысловатых соусов
Советы Роспотребнадзора: как правильно мыть и выбирать овощи и фрукты
Существуют надёжные, научно обоснованные способы мытья фруктов и овощей в домашних условиях.
