С рождения и до последней секунды жизни мозг находится в черепной коробке, где темно и тихо. Как же он, не имея связи с внешним миром, делает столько замечательных вещей? Доктор наук и нейробиолог Лиза Фельдман Барретт написала книгу, которая открывает дверь в удивительный мир человеческого разума.

Обладает ли мозг шестым чувством? Есть ли у нас «рептильный мозг»? А свобода воли? Некоторыми ответами и фактами делимся в этой статье.

Шестое чувство: как мозг делает прогнозы

Мозг начинает улавливать изменения в окружающей среде ещё до того, как световые волны, звуки и другие данные достигнут его. То же верно и для изменений внутри тела. 

Вам необязательно верить в это на слово. Вспомните: когда вам жарко и вы выпиваете стакан воды — жажда отступает сразу. Верно? На самом деле это невозможно: вода достигнет кровотока только через 20 минут. Но мозг, «увидев», что вы пили, ослабляет жажду. Потому что предугадывает, что скоро вода подействует.

Наше шестое чувство — это прогнозирование.

Эта и следующие иллюстрации — из книги

Сила памяти

Мозг получает информацию об окружающем мире с помощью органов чувств. Но сигналы поступают не в форме конкретных картинок, звуков или запахов — а как поток световых волн, различных веществ и изменений давления. 

Мозг сам наделяет входящие данные смыслом — во многом благодаря памяти. 

Представьте, что рассматриваете произведения абстрактного искусства. Глядя на кубистское полотно Пикассо, вы различите человеческие фигуры только потому, что в вашей памяти хранятся образы виденных вами реальных людей. Они помогают мозгу распознать в абстрактных элементах что-то осмысленное. 

Художник Марсель Дюшан однажды сказал, что, создавая произведение искусства, творец выполняет лишь 50% работы. Все остальное происходит в голове зрителя.

А теперь разомнёмся: что вы видите на этих рисунках? Любопытно, какие варианты подкинет ваш опыт. Ответы ищите в конце материала.

Разный разум

Когда люди на острове Бали испытывают страх, они ложатся спать. Люди из племени илонготов не делят эмоции и мышление — для них это единый процесс. А представители народа химба в Намибии даже не думают о мыслях и чувствах — они обращают внимание исключительно на поведение.

Кажется, что если мы, фермер из Буэнос-Айреса и представитель химба принадлежим к одному виду, то и разум у нас должен быть идентичным. На самом деле нет: мозг способен сформировать разные типы разума. 

Наш способ мышления — лишь один из многих. И он не лучше и не хуже других. По-настоящему важно лишь то, что у каждого из нас есть сложный мозг, способный адаптироваться к разной среде.

Слова, которые вредят и лечат

«В моей научно-исследовательской лаборатории проводятся эксперименты, цель которых — подтвердить силу влияния слов на мозг. Во время одного из таких экспериментов, пока его участники неподвижно лежат, мы произносим вслух краткое описание разных ситуаций и с помощью специального оборудования наблюдаем за работой их мозга», — пишет Барретт. 

Нравится вам это или нет, но своими действиями и словами вы влияете на работу мозга и всего организма окружающих, а они влияют на вас.

Оказалось, многие участки мозга, отвечающие за понимание слов, регулируют и работу главных органов и систем организма. Эти участки, соединённые в «речевую сеть», способны изменять ритм биения сердца. Они контролируют поступление глюкозы в кровоток и веществ, поддерживающих работу иммунной системы.

Мы думаем, чувствуем радость, гнев, восторг, обнимаемся, дружим, противостоим агрессии, но не можем сказать, как это происходит. Лиза Фельдман Барретт приоткрывает завесу тайны над тем, как работает мозг. А значит, у нас есть шанс лучше понять самих себя.

P.S. Ответы к рисункам: подводная лодка, спускающаяся по водопаду; паук, делающий стойку на одной лапке, прыгун на лыжах с трамплина и зрители.