Трепанг, жидкое стекло, бузина чёрная — что нового в сфере красоты

фото: freepik.com

Весна — время обновлений, и с появлением множества новых косметических средств, средств по уходу за кожей, волосами, средств для ухода за собой и парфюмерии есть множество способов «оживить» свою косметичку. От энзимной пудры и кремов для сухой кожи до множества средств для восстановления волос — все эти новинки помогут нам выглядеть свежо и молодо без особых усилий. Из невероятного количества новинок мы собрали для вас те, которые идеально подойдут для весны, омоложения и обновления.

Гидролат/Натуральный спрей для ухода за кожей лица и шеи «Бузина Черная» (цветки), Yarkost

Гидролаты бузины чёрной изготавливаются исключительно из свежих растений, которые содержат в десятки раз больше полезных свойств и яркий насыщенный, приятный, цветочный аромат. В течение нескольких часов после сбора происходит получение экстракта методом паровой дистилляции. Благодаря входящим в состав натуральным ингредиентам этот спрей восстанавливает собственную влагоудерживающую систему кожи, смягчает и успокаивает зоны раздражений, устраняет отёки. Продукт подходит для сухой кожи и отбеливания веснушек/пигментных пятен.

Купить здесь

Бьюти-бокс «Идеальный дуэт», Cha U Kao

Крем для рук и бальзам для губ — идеальное сочетание для тех, кто привык ухаживать за собой везде, где застанет желание и необходимость. Ваша кожа получит надёжную защиту от перепадов температур и непогоды, мгновенное увлажнение, питание и восстановление.

Купить здесь

Энзимная пудра для всех типов кожи с пребиотиком, Smorodina

Эта пудра прекрасно очищает кожу, обладает антиоксидантными, успокаивающими и увлажняющими свойствами. Благодаря пребиотику инулину в составе оздоравливает и дополнительно увлажняет кожу, подавляет деятельность болезнетворных бактерий, создаёт оптимальную среду для развития здорового микробиома. Деликатно выводит из пор все загрязнения, растворяет комедоны и отшелушивает ороговевшие клетки.

Купить здесь

Шампунь для волос «Экстрапитание и восстановление», 4fresh BEAUTY Premium

Для эффективного очищения кожи головы и интенсивного ухода за волосами вам поможет этот продукт. Мягкая формула этого средства без SLS воздействует максимально деликатно, а комплекс растительных церамидов восстанавливает повреждения кортекса. Масла арганы, брокколи, авокадо и жожоба глубоко питают и смягчают, делают локоны послушными и блестящими. Протеины пшеницы снижают ломкость и помогают восстановить сухие, повреждённые и окрашенные волосы.

А ещё отсканируйте QR-код на упаковке, чтобы получить доступ к эксклюзивной медитации, которая идеально дополнит ваш опыт ароматерапии. В сопровождении успокаивающего голоса и расслабляющей музыки.

Купить здесь

Парфюмированный дезодорант спрей для тела, антибактериальный, Mui Thom

Эта линейка дезодорантов — истинное удовольствие ухода за собой, где мощь природы соединилась с классными ароматами. Если угодно, то это не просто средство контроля запаха — это настоящий ритуал свежести и роскоши.

Купить здесь

Крем для лица на основе про-пребиотиков, Skin1004

Этот продукт создан для сухой и повреждённой кожи, насыщает её влагой и возвращает упругость. Запатентованная формула Probio-cica and TECA, содержащая ферментированный экстракт центеллы азиатской и комплекс пробиотиков, — «главарь» состава. Вместе они оздоравливают и укрепляют кожу, препятствуют образованию высыпаний. Экстракт центеллы азиатской — веганский пробиотик — оказывает мощное успокаивающее и заживляющее действие, а гиалуроновая кислота в составе сохраняет кожу увлажнённой и заполняет промежутки между слоями кожи.

Купить здесь

Сыворотка с молекулярным электролитом Beauty molecules electrolyte, BIELENDA

Это средство повышает уровень увлажнённости кожи, уменьшает сухость, успокаивает и обладает осветляющим действием. Витамин Еспособствует регенерации и обновлению кожи. Трегалоза увлажняет, устраняя чувство сухости и стянутости. Глюконолактон способствует разглаживанию мелких морщин и смягчению кожи. Витамин В5 сохраняет в коже влагу и смягчает.

Купить здесь

Блеск для губ «Жидкое стекло», Mixit

Прозрачный блеск для губ с эффектом «Жидкого стекла» создаст на ваших губах идеальный глянец и роскошный блеск, а уникальная формула средства обеспечит комплексный уход за губами. Витамин Е глубоко увлажняет кожу, делает её мягкой и нежной, пантенол способствует активному восстановлению.

Купить здесь

Love is…Ароматная пена для ванны Banana & Strawberry, Love Is

Эта пена — настоящее удовольствие для тела и души, как детей, так и взрослых! В воде она моментально образует пышную шапку пузырьков и наполняя воздух ароматом сладкой клубники и спелого банана. Пена смягчает кожу и расслабляет мышцы.

Купить здесь

Солнцезащитный крем для чувствительной кожи Waterfull Mild Sun Cream SPF 50+ PA++++, d’Alba

Не перестанем твердить, как важно пользоваться солнцезащитным кремом круглый год, а уж когда солнце набирает обороты — тем более. Этот крем идеально подходит для чувствительной кожи, успокаивает кожу, надёжно защищает от ультрафиолета, предотвращает пигментацию, фотостарение, ожоги и потерю влаги.

Купить здесь

Сыворотка — активный комплекс для кожи головы ENERGY BOOSTER, NANO ORGANIC

Этот комплекс восстанавливает энергетическую эффективность клеток корня волоса до уровня более молодых клеток, ускоряет деление и рост новых клеток волосяного сосочка. Средств улучшает кровообращение кожи головы и питание корней волос.

Купить здесь

Флюид для тела увлажняющий, Pravilnaya Kosmetika

Этот флюид питает и защищает кожу, стимулирует естественные процессы регенерации, омолаживает кожу, улучшает её текстуру — в общем, делает всё то, что нам так не хватало в холодное время года!

Купить здесь

Крем для кожи вокруг глаз, NATURE MOSAIC

Это одно из лучших решений для разглаживания морщин, уменьшения отёков и тёмных кругов под глазами. Лёгкий регенерирующий крем содержит комплекс специально подобранных ингредиентов, помогающий справиться с наиболее распространёнными проблемами кожи вокруг глаз. 

Купить здесь

Комплекс «Система Очищение», Доктор Море

Нервозность, тусклая кожа, бледный цвет лица, бессонница, уставший вид — это первые признаки зашлакованности организма. Чтобы их предотвратить, необходимо снизить нагрузку на выделительную систему и помочь органам-фильтрам — печени и кишечнику — в детоксикации.

Эта биодобавка содержит компоненты, которые ускоряют выведение шлаков из организма. Хитозан, получаемый из панциря камчатского краба, выводит из организма избыточный жир, ламинария — соли тяжёлых металлов.  

Как комплекс помогает организму?

— ускоряет выведение шлаков
— способствует похудению
— снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
— стабилизирует уровень холестерина
— нормализует обмен веществ
— поддерживает иммунитет
— повышает работоспособность
— улучшает когнитивные способности (память, концентрация внимания)
— предотвращает риск депрессии
— повышает либидо.

Купить здесь

Anti-age. Дневной крем-филлер с трепангом, HydroBionique


Дневной крем с экстрактом трепанга — уникальная разработка учёных Дальнего Востока, основанная на многолетних изучениях свойств этого иглокожего на здоровье человека.

Крем на основе трепанга позволяет не только нормализовать процессы регенерации, но и обеспечить пролонгированную защиту кожи. Высокое содержание кремния и витамина С повышают резистентность кожи к негативным внешним факторам.

Фибриллярные белки трепанга молекулярно близки коллагену I и III типов, проникая в повреждённые клетки, они заполняют их, оказывая действие, сходное с филлерами, используемыми в косметологии.

Купить здесь

Топ 10 весенних бьюти лайфхаков

фото: freepik.com

За зиму наша кожа получила сполна: она долго находилась в состоянии стресса, что не могло не сказаться на её состоянии. Появились новые морщины, цвет лица стал тусклым и серым, поверхность — шероховатой, уменьшились эластичность и увлажнённость. Что же предпринять, чтобы улучшить состояние кожи лица и тела сейчас, весной? Мы спросили у Екатерины Анчиковой, приглашённого врача-косметолога, дерматовенеролога для компании d’Alba.

Екатерина Анчикова, приглашённый врач-косметолог, дерматовенеролог для компании d’Alba

Увлажнение по правилам

Утром нужно наносить на лицо кремы с насыщенной текстурой, содержащие липиды, масла и другие компоненты, предназначенные для сухой кожи. А вечером — лёгкие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой в составе. Если у вас ещё по утрам есть заморозки, то с такими средствами на коже лучше не выходить на улицу — микрочастички воды, которые попали в верхние слои кожи, могут замёрзнуть. Если такое будет происходить часто, то это может привести к углублению морщин и преждевременному старению кожи. Поэтому утром используйте преимущественно плотные крема с липидами и церамидами, чтобы защитить кожу.

Правильное «питание» кожи и обогащение полезными веществами

Обязательно начните использовать питательные бьюти-средства, которые содержат экстракты растений, витамины и другие активные вещества. Маски тканевые с омолаживающим действием делайте 1 раз в неделю, а увлажняющие — по требованию. Очень удобным форматом является ночная маска. Во время сна кожа работает усиленно и «забирает» все полезные вещества из маски.

Восполнение дефицитов изнутри

Именно зимой у нас начинаются общие дефицитные состояния, которые мы игнорируем и весной. Поэтому приём БАДов или поливитаминных препаратов в профилактической дозировке курсом 2–3 раза в год всем необходим. Предварительно обязательно пройдите процедуру хромато-масс-спектрометрии для определения витамино-минерального состава крови или сдайте базовые анализы (клинический и биохимический).

фото: freepik.com

Декоративная косметика с липидами и маслами

Обязательно используйте гидролипидную сыворотку и кремы, которые содержат масла и церамиды. «Весенний» тональный крем уже может быть гораздо легче своего «зимнего брата» (который плотный и насыщенный). Обратите внимание на такие сыворотки, которые можно распылять на лицо поверх макияжа. Особенно это важно для тех, кто работает в офисах. Как только вы почувствовали, что кожа стянута, нанесите гидролипидную сыворотку.

Омоложение

Лазерные методики, пилинги, фотоомоложение — всё это желательно делать зимой и в начале весны, не опасаясь возникновения пигментации. Как правило, все омолаживающие услуги аппаратной или инъекционной косметологии — это курсовые процедуры (биоревитализация, мезотерапия, пилинговые программы, RF-лифтинг), которые так же лучше делать тогда, когда солнечная активность не набрала обороты.

Уход за губами

Губы сохнут, трескаются, шелушатся? Используйте эмоленты, бальзамы и другие липидо содержащие аптечные средства, которые назначают при атопическом дерматите. Если кожа очень сухая, помогут маски для губ. 

Уход за кожей рук

Кисти рук — показатель возраста, поэтому уделяйте им столько же внимания, сколько и лицу. Зачастую просто крем для рук не помогает пересушенной коже. Поэтому нанесите плотный бальзам или масло, далее наденьте нитриловые перчатки или целлофановые на 30 минут. И после этого ещё раз нанесите на кожу обычный крем.

Не переедайте

Мы часть природы, и наш организм запрограммирован на увеличение объёма подкожно-жировой клетчатки зимой. Будем честны перед собой: за зиму у нас появились лишние килограммы. Что делать? Начните постепенно переходить на полезные подсластители типа стевии. Различные сладости и быстрые углеводы позволяйте себе не чаще, чем один раз в неделю. Ещё есть такой лайфхак: за каждый «углеводно-вкусный» продукт вы должны расплатиться отжиманиями (приседаниями, бегом…).

фото: freepik.com

Пейте воду

Это совет мог уже всем надоесть, но это совершенно не умаляет его важность и пользу. Кстати, вокруг все столько говорят про пользу воды, что уже даже появились специалисты-антагонисты, которые являются противниками теории «два литра каждый день» и заявляют, что организм сам знает, сколько ему надо. Но практика показывает, что если пить воду в количестве не менее 1,5–2 л, то это принесёт однозначную пользу организму. Если вы мало пьёте воды, то общий анализ крови может показать признаки «густой крови». Вода необходима для нормального функционирования нашей кожи в том числе.

Позитивное мышление

Улыбайтесь, ищите позитив даже в мелочах, радуйтесь жизни даже в пасмурную погоду. Уже научно доказано, что даже искусственная улыбка полезна. Нужные импульсы от мышц поступают в головной мозг и там начинается определённая деятельность, направленная на активацию обменных процессов.

Всё, что нужно знать о силиконах в косметике

фото: freepik.com

Силиконы – это одни из самых популярных и широкоиспользуемых компонентов в сфере косметической индустрии. Они являются основой для множества продуктов, таких как шампуни, кондиционеры, уходовые кремы и сыворотки, и даже макияж.

Почему силиконы часто используют в косметике и какое действие они оказывают на наши кожу и волосы, нам рассказывали директор по производству Виктория Пехтерева, биохимик Ася Иванова и магистр биологических наук Ирина Носова, соосновательницы биохакинг-бренда ALLTOME.

Слева направо: директор по производству Виктория Пехтерева, биохимик Ася Иванова и магистр биологических наук Ирина Носова, соосновательницы биохакинг-бренда ALLTOME

Что такое силиконы?

Силиконы – это группа химических соединений, которые широко используются в косметике. Они представляют собой полимеры, состоящие из повторяющихся единиц, содержащих кремний и кислород. Кремний расположен чуть ниже углерода (в периодической таблице Менделеева), это означает, что он будет иметь некоторые характеристики химической связи, что и углерод.

Силиконы обладают уникальными свойствами, которые делают их привлекательными для использования в косметических продуктах. За свойства силикона отвечает его особая группа – силоксановая связь. Эта связь очень прочная и высокостабильная, обладающая нетоксичными, неканцерогенными и гипоаллергенными свойствами. Силиконы инертны по отношению к живым организмам, что означает, что они никогда не вызовут аллергии. Также силиконы не способны всасываться в организме из-за большого размера молекулы, непроницаемы для бактерий, не влияют на иммунную систему. Силиконы, которые используют в медицине и косметике имеют очень высокую степень очистки, поэтому не оказывают раздражающего действия.

Силиконы – вред или польза?

Одно из главных преимуществ силиконов заключается в их способности создавать защитную плёнку на поверхности кожи или волос. Это позволяет предотвращать испарение влаги и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Благодаря этому эффекту продукты с содержанием силиконов обеспечивают долговременное увлажнение кожи и придают ей здоровый вид. Кроме того, силиконы обладают гладкой текстурой, что делает нанесение и распределение косметических продуктов более лёгким и равномерным.

Однако существует множество споров о безопасности использования силиконов в косметике. Есть опасения относительно возможного нанесения силиконов на поверхность кожи, где они могут накапливаться и создавать преграду для естественных процессов обмена веществ. Тем не менее, большинство экспертов признают, что при правильном использовании и соответствии стандартам безопасности, силиконы являются безопасными для здоровья человека.

фото: freepik.com

Виды силиконов

В косметической индустрии существует широкий спектр различных видов силиконов, которые используются в производстве косметических продуктов. Они отличаются по своим физическим свойствам и предназначению.

Один из самых распространённых видов силиконов – диметикон. Он имеет высокую степень распыляемости, что позволяет ему легко наноситься на кожу и волосы без ощущения тяжести или жирности. Диметикон также образует защитную плёнку на поверхности кожи, которая помогает удерживать естественную влагу и предотвращает потерю влаги.

Ещё один популярный вид силикона – циклометикон. Этот компонент обладает свойствами отличного растворителя и быстро испаряется после нанесения, не оставляя жирного следа на коже или волосах. Циклометикон придаёт косметическим продуктам лёгкость и шелковистость.

Силоксаны являются особым типом силиконов, характеризующихся гладкой текстурой и отличной растворимостью. Они широко используются в косметике для создания сывороток, кремов и лосьонов так как обладают высоким увлажняющим эффектом и способностью проникать глубоко в кожу.

Также встречается полидиметилсилоксан (PDMS), который является одним из наиболее стабильных и непроникающих силиконов. Он прекрасно работает в качестве плёнки на поверхности кожи, защищая её от негативного воздействия окружающей среды.

Как силиконы влияют на кожу и волосы?

Благодаря своей текстуре силиконы, используемые в производстве уходовой косметики, создают эффект «барьера», который помогает сохранить естественную влагу и защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды. Они также могут уменьшить видимость морщин и пор, придавая коже более гладкий и ровный вид.

Силиконы также имеют отличные свойства для использования в солнцезащитных продуктах. Они образуют прозрачную плёнку на поверхности кожи, которая защищает от УФ-лучей без оставления жирных следов. Благодаря этому силиконовые солнцезащитные кремы легко наносятся и быстро впитываются.

Силиконы также активно применяются в шампунях, кондиционерах и других средствах для волос. Они покрывают каждую волосинку защитным слоем, который помогает предотвратить повреждения от термического воздействия и ультрафиолетовых лучей. Кроме того, силиконы могут придать волосам блеск, сделать их более гладкими и лёгкими в расчёсывании.

Однако некоторые люди могут заметить, что после использования продуктов с содержанием силиконов их волосы становятся быстрее жирными. Это связано с тем, что силиконы могут создавать плёнку на коже головы, что приводит к перебору жирности.

фото: freepik.com

Как обозначаются силиконы в составе косметического средства?

Как узнать силикон в составе косметики? Достаточно знать что они имеют окончания: -кон, -конол, -силан, -силоксан (- con,- conol, -silan,- siloxane).

Обозначение силиконов в составе косметического средства может быть несколько различным. В большинстве случаев они представлены словом dimethicone или cyclomethicone (циклометикон). Это основные виды силиконов, используемых в косметике. Однако есть и другие формы силиконов, которые могут быть указаны в составе продукта.

Для тех, кто хочет избегать использования продуктов с силиконами, полезно знать, что в составе косметического средства они обычно указываются в начале или середине списка ингредиентов. Чем ближе к началу списка находится силикон, тем больше его содержание в продукте.

Важно отметить, что силиконы являются безопасными для использования и не вызывают аллергических реакций у большинства людей. Однако некоторые люди могут быть чувствительными к этим ингредиентам и испытывать раздражение или покраснение кожи при использовании продуктов с силиконами. Для таких людей рекомендуется обратить внимание на состав продукта и выбирать те, которые не содержат силиконы.

Польза силиконов

Силиконы в косметике имеют множество полезных свойств, которые делают их одним из основных компонентов во многих продуктах для ухода за кожей. Одно из главных преимуществ силиконов – это их способность создавать защитный барьер на поверхности кожи. Этот барьер помогает удерживать влагу, предотвращая её испарение и обеспечивая длительное увлажнение. Также силиконы создают эффект гладкой кожи, что делает её более мягкой на ощупь и улучшает внешний вид.

Одной из причин популярности силиконовых продуктов является их способность заполнять мелкие морщинки и поры на поверхности кожи. Это помогает создать эффект бархатистости и матирования, что особенно актуально для людей с жирной или комбинированной кожей. Кроме того, силиконы способны отражать свет, что придаёт коже здоровый блеск.

Ещё одна полезная особенность силиконов заключается в их способности защищать кожу от вредного воздействия окружающей среды. Силиконы образуют тонкую плёнку на поверхности кожи, которая действует как барьер против загрязнений, пыли и ультрафиолетовых лучей. Таким образом они помогают предотвратить преждевременное старение кожи и повреждения.

Кроме всего этого силиконы также могут быть полезными в уходе за волосами. Они создают защитную плёнку на каждом волоске, что помогает предотвратить потерю влаги и повреждения от химических и тепловых процедур. В результате волосы становятся более мягкими, гладкими и блестящими.

Силиконы являются неотъемлемой частью современных продуктов для ухода за кожей и волосами. Их полезные свойства делают эти продукты не только эффективными, но и приятными в использовании. Однако следует помнить о том, что каждый организм индивидуален, поэтому перед использованием продуктов с силиконами рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию.

фото: freepik.com

Вред силиконов

Силиконы в косметике широко используются благодаря своим уникальным свойствам, таким как лёгкое нанесение, создание эффекта гладкой и однородной поверхности кожи. Однако несмотря на их популярность, существует множество споров о вреде силиконов для кожи.

Один из основных аргументов против использования силиконов – их способность забивать поры. Согласно исследованиям, некоторые виды силиконов могут вызывать образование комедонов (чёрных точек) и угрей. Это особенно актуально для людей с жирной или проблемной кожей, которые предпочитают продукты без дополнительного риска возникновения воспалений.

Кроме того некоторые эксперты утверждают, что длительное использование продуктов на основе силиконов может нарушить естественный баланс кожного регенерационного процесса. Согласно этому мнению, силиконы формируют на поверхности кожи барьерную плёнку, которая может препятствовать естественному выведению токсинов и отмерших клеток.

Некоторые потребители также заявляют о возможных кожных реакциях на силиконы. Хотя эти случаи являются нечастыми, некоторые люди могут испытывать раздражение, покраснение или зуд после использования продуктов, содержащих силиконы. При выборе косметических средств следует учитывать свою индивидуальную реакцию на данную компоненту.

Несмотря на эти проблемы, стоит отметить, что не все силиконы одинаково вредны для кожи. Некоторые виды силиконов имеют лёгкую текстуру и обладают способностью проникать в глубокие слои кожи, увлажнять её и создавать защитный барьер от окружающей среды. Это может быть особенно полезно для людей с чувствительной или поврежденной кожей.

В заключение можно сказать, что вопрос о вреде или пользе силиконов в косметике до сих пор остаётся открытым. Всё зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей каждого человека.

Есть ли смысл выбирать косметику без силиконов?

Косметические продукты с силиконами давно занимают прочные позиции на рынке. Однако есть аргументы, говорящие против использования продуктов с содержанием силиконов.

Некоторые люди отмечают, что продукты без силиконов дают более естественный вид и ощущение на коже. Они утверждают, что такая косметика не только позволяет коже дышать, но и позволяет естественной микрофлоре кожи оставаться в равновесии. Без силиконов косметические продукты также могут быть более экологически чистыми и безопасными для окружающей среды.

Однако стоит отметить, что многие производители косметики разработали формулы силиконов, которые не закупоривают поры и обладают лёгкой текстурой. Такая косметика может быть безопасной для всех типов кожи и предоставлять эстетически приятные результаты без негативных эффектов.

Быстрое распространение использования силикона в различных областях вызывает обеспокоенность по поводу любого токсичного негативного воздействия этих соединений на окружающую среду.

Циклические силоксаны в атмосфере быстро разрушаются под воздействием кислорода и ультрафиолетового излучения солнечного света и образуют диоксид кремния и углерода. Есть опасения по поводу небольшого количества силиконов, которые не поддаются биологическому разложению и могут накапливаться в пищевой цепи, но исследования пока не дали результатов. Считается, что силиконы, добавляемые в смываемые средства личной гигиены, представляют наибольший риск для окружающей среды. Поскольку большая доля нашей косметической продукции содержит силикон, необходимо проводить регулярные обследования и научные исследования, чтобы помнить о различных экологических рисках, связанных с неограниченным использованием силикона.

В итоге выбор использования или избегания косметики с силиконами зависит от индивидуальных предпочтений каждого человека. Если у вас нет проблем с забиванием пор или вы предпочитаете гладкое ощущение на коже, то продукты с силиконами могут подходить вам. Однако, если вы хотите использовать более естественные или экологически чистые продукты, то выберите косметику без силиконов.

Как ухаживать за зоной декольте, чтобы скрыть возраст

фото: freepik.com

Что выдаёт наш возраст? Руки, шея и … зона декольте. Она очень нежная и тонкая, а, значит, возрастные изменения коснутся её раньше, чем любую другую часть тела.

Вместе с Еленой Каримовой, технологом бренда натуральной косметики MATSESTA, разбираемся, какой уход поможет сохранить и продлить молодость зоны декольте.

Елена Каримова, технолог бренда натуральной косметики MATSESTA

Согласитесь, что в бьюти-рутине зачастую наш фокус смещён на кожу лица и тела. Однако специальный уход необходим и другим отдельным зонам, на которые мы часто не обращаем внимания. И кожа зоны декольте одна из них.

Кожа этой зоны часто нуждается в большем питании, чем кожа лица, ведь сальных желёз в районе декольте крайне мало, из-за чего появляется сухость и быстрая потеря влаги. Кроме того, с годами она начинает терять упругость и эластичность, могут появиться морщины и нередко пигментация. А первые возрастные изменения в зоне декольте наступают ещё до 30 лет.

Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи в области декольте, необходим комплексный уход.

Очищение и тонизирование

На кожу декольте попадает столько же загрязнения, сколько и лицо. Поры закупориваются, что и ведёт к преждевременному старению. Не забывайте после пробуждения умывать не только лицо, но и ополоснуть шею и декольте прохладной водой. В качестве ежедневного очищения отлично подойдёт любое мягкое средство с натуральным составом. Выбирайте его, отталкиваясь от своего типа кожи.

Тонизирование – важный этап, который завершит процедуру очищения и подготовит кожу к последующему уходу. Воспользуйтесь тоником, тонером или лосьоном. Обратите внимание, что в тонике не должен содержаться спирт, который сушит кожу.

Отшелушивание

Включите в уход процедуру пилинга. Раз в неделю используйте мягкий пилинг-скатку или гоммаж. Избегайте средств с крупными абразивами, чтобы не травмировать нежную кожу декольте. Наносите пилинг лёгким массированием, т. к. кожа зоны декольте тонкая и нежная. Мягкие средства помогут бережно удалить ороговевшие клетки, улучшить кровообращение.

фото: freepik.com

Увлажнение и питание

После очищения и тонизирования обязательно используйте увлажняющие средства. Например, тонким слоем нанесите массажными движениями лёгкое питательное масло. В чистом виде частое использование масел нежелательно, т. к. оно может забить поры. Однако для питания зоны декольте оно подходит идеально! Если ввести масла в уход вместе с антивозрастным уходом, скорый эффект не заставит вас долго ждать. А дополнительный массаж зоны декольте и груди во время нанесения улучшает кровообращение, снижает отёчность и помогает средству лучше впитаться.

Перегружать кожу другими средствами не стоит, поскольку после ухода вы наденете одежду. А значит, если все средства не впитаются достаточно быстро, это может спровоцировать закупорку пор, небольшие высыпания.

В составе средства ищите такие ингредиенты как масло миндаля, жожоба, зародышей пшеницы, экстракт центеллы азиатской, ламинарии, морской коллаген и витамин Е.

В тёплое время года, когда зона декольте открыта и подвержена влиянию солнца, не забывайте наносить крем с УФ-фильтром не менее 30 SPF. Солнечные лучи разрушают естественный коллаген, что приводит к преждевременному старению кожи и появлению пигментации. Поэтому, выходя в солнечный день на прогулку, наносите солнцезащитное средство не только на лицо, но и ниже.

Лифтинг

В поддержании упругости и эластичности кожи помогут лифтинг-средства. Они стимулируют кожу к выработке естественного коллагена и уменьшают появление морщин. Anti-age продукты помогут в омоложении кожи: в составе ищите муцин улитки, коллаген, пептиды и гиалуроновую кислоту.

И не забывайте про осанку. Состояние зоны декольте и шеи напрямую зависит от осанки, работы грудного отдела и статики шеи. На протяжении дня старайтесь держать спину ровно, не горбясь и не опуская голову ниже плеч.

В чем польза витамина Е

фото: freepik.com

Зима сопровождается авитаминозом, и кожа также страдает, как и организм в целом. Из-за недостатка витамина Е образуются морщины, углубляются заломы, кожа становится дряблой и неэластичной, появляется тусклый цвет лица. Может возникнуть сильная сухость и пигментные пятна. А со стороны общего состояния нехватка этого витамина сопровождается появлением слабости, атоничности, лёгкого головокружения, быстрой утомляемости и неспособности выдерживать нормальные физические нагрузки. И всё это создаёт эффект «зимнего старения». Более того, дефицит витамина Е может вызвать невропатию.

Мы поговорили с Екатериной Анчиковой, врачом-косметологом, дерматовенерологом для d’Alba о том, что же такое витамин Е, какие у него функции и где его искать.

Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba

Что такое витамин Е

Витамин Е — это питательное вещество, которое важно для зрения, репродукции и здоровья крови, мозга и кожи. Витамин Е также обладает антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты — это вещества, которые могут защитить клетки от воздействия свободных радикалов — молекул, образующихся, когда организм расщепляет пищу или подвергается воздействию табачного дыма и радиации. Свободные радикалы могут играть определённую роль в развитии сердечных заболеваний, рака и других заболеваний. Если вы принимаете витамин Е из-за его антиоксидантных свойств, имейте в виду, что эта добавка может не обладать такими же преимуществами, как природные антиоксиданты, содержащиеся в пище.

Где содержится витамин Е?

Продукты, богатые витамином Е, включают рапсовое масло, оливковое масло, маргарин, миндаль и арахис. Также витамин Е есть в мясе, молочных продуктах, листовой зелени и обогащённых злаках. Витамин Е есть и в виде пероральной добавки в капсулах или каплях (которые назначить вам может только ваш лечащий врач после сдачи анализов!).

Почему витамин Е есть в составах средств по уходу за кожей?

Очень часто при низком потреблении продуктов животного происхождения возникает дефицит витамина А, Д и Е. В вопросе красоты очень важен именно витамин Е. Поэтому он очень часто встречается в косметике по уходу за кожей. Зимой очень много негативных факторов воздействует на кожу — это холод, ветер, контраст температур, сухой воздух от отопительной системы, угроза респираторных заболеваний и прочее. Поэтому, для сохранения молодости и привлекательности, обязательно надо использовать витамин Е в косметических средствах.

Витамин Е (токоферол и токотриенол) относится к жирорастворимым витаминам, и именно эти формы помогают бороться со старостью. Так как токоферол содержится в стенках клеток кожи, он обеспечивает упругость и эластичность. К тому же, обладая высокой степенью защиты от свободных радикалов, витамин Е препятствует окислительному стрессу и, соответственно, сохраняет молодость надолго.

фото: freepik.com

Какие функции у витамина Е?

  1. Комплексно способствует увлажнению кожи. Препятствует появлению мелких морщин, которые возникают вследствие потери влаги. Особенно это актуально для обладательниц мелкоморщинистого морфотипа старения. Также важно увлажнять средствами с витамином Е зону под глазами, где может появиться сухость кожи.
  2. Делает кожу более упругой и эластичной. Витамин Е участвует в процессе неоколлагеногенеза и формирует правильную структуру мембраны клеток. Особенно вопрос эластичности важен для кожи шеи, ведь переднюю зону шеи очень сложно корректировать косметологическими методами. Поэтому на эту зону надо регулярно наносить крем с токоферолом.
  3. Витамин Е очень часто входит в стандарт протокола лечения гиперпигментации из-за способности воздействовать на меланогенез. Опосредованно витамин Е подавляет работу меланоцитов — таким образом он осветляет кожу. К тому же, при регулярном использовании косметики с витамином Е в течении зимы формируется идеальная подготовка для защиты от агрессивного ультрафиолетового воздействия в весенний и летний период.
  4. Прекрасно себя зарекомендовал при лечении рубцов и постакне (но не в стадии обострения акне). Как правило, многие люди, страдающие от различных дерматозов и акне, в том числе именно в зимний период, стараются активно восстанавливать и стимулировать кожу.
  5. Токоферол — прекрасный борец со свободными радикалами, которые всячески стремятся состарить нашу кожу. Для жителей мегаполиса этот фактор особенно важен. Именно зимой концентрация выхлопных газов увеличивается в несколько раз за счёт пробок, прогревания авто и высокого атмосферного давления.
  6. Витамин Е — суперингридиент для антивозрастной косметики, потому что он участвует в процессах регенерации и улучшает обновление кожи. И эта задача в большинстве случаев стоит перед нами именно зимой, так как в это время кожа выглядит хуже.

Использование сывороток, кремов и масок с витамином Е создаёт мгновенный эффект увлажнения, защиты, сияния и уплотнения. А через 2-3 месяца регулярного использования бьюти-программа с токоферолом омолодит кожу, осветлит пигментные пятна, выровняет рельеф, уменьшит морщинки и дряблость. А самое главное — продлит молодость.

Именно в зимний период лучше провести активную витаминизацию кожи лица, потому что косметика с витамином Е более плотная и не всегда подходит для летнего периода.

Как снизить сухость и шелушение кожи

фото: freepik.com

Суровый российский климат в сочетании с хорошо работающим отоплением действуют на нашу кожу негативно. Сухость характеризуется неприятными стягивающими ощущениями, увеличением количества и глубины морщин и ускорением процесса старения. Даже если у вас нормальная или комбинированная кожа, в зимний период чаще всего она тоже страдает от сухости, но зонально. Например, в области вокруг глаз или рта. Поэтому, чтобы избежать сухости и шелушения в зимний период необходимо выбирать средства ухода с правильными ингредиентами. На что обратить внимание на этикетке с составами? Мы спросили у Екатерины Анчиковой, врача-косметолога, дерматовенеролога для d’Alba.

Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba

Керамиды (Церамиды)

Это специализированные компоненты, которые необходимы для того, чтобы восстанавливать гидролипидный слой. По сути, это один из видов жиров (липидов), из которых в основном состоит верхний слой эпидермиса. Природные жиры — защитники кожи от обезвоживания и преждевременного увядания. Одна из главных задач керамидов — строительная: они заполняют межклеточное пространство. Когда коже не хватает собственных жиров, нарушается целостность природного защитного барьера, что может привести к сухости, обезвоженности, воспалениям и раздражениям. Усиливая и уплотняя природную плёнку при помощи церамидов, мы способствуем удерживанию воды в коже, препятствуем её испарению.

Экстракты растений и масла

Они очень важны, так как содержат целый комплекс натуральных элементов. Экстракты растений отвечают за множество функций: питание, антиоксидантное воздействие, увлажнение, активация обмена веществ и усиление иммунитета. В растениях содержится множество витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ. Именно масла и экстракты растений дают эффект отдохнувшей и сияющей кожи. Они укрепляют тургор кожи и разглаживают морщины.

фото: freepik.com

Гиалуроновая кислота

Это один из самых популярных увлажняющих ингредиентов, который сейчас встречается не только в ухаживающих средствах, но даже в декоративной косметике. Гиалуроновая кислота помогает увлажнить кожу и сохранить влагу на длительный период времени, также она участвует в образовании нового коллагена и соответственно в коррекции морщин. Только не стоит использовать этот высокогидратированный продукт перед выходом на мороз. Рекомендовано нанесение на кожу средств с гиалуроновой кислотой не ранее, чем за час до условий пониженных температур.

Глицерин

С точки зрения химии — это трёхатомный спирт, который образуется при расщеплении жиров и масел, в том числе и в нашем организме. То есть, глицерин не токсичен и присутствует в наших клетках, в крови, на поверхности кожи. Он помогает удерживать влагу, позволяет клеткам не замерзать при низких температурах и просто является сырьём для синтеза жиров, присущих организму.

Глицерин в составе косметики образует на коже невидимый барьер, который препятствует трансэпидермальной потере воды. Имея высокую гигроскопичность, вещество буквально притягивает молекулы влаги, поддерживая естественный уровень увлажнения кожи.  К тому же этот компонент отлично смягчает, что немаловажно для сухой и шелушащейся кожи.

Коллаген, аминокислоты и пептиды

Эти компоненты влияют не только на омолаживающие свойства крема, усиливая синтез коллагена и эластина. Они заметно уплотняют кожу, усиливая её дермальный матрикс. Этот фактор немаловажен именно для обладателей сухой кожи. Потому что, как правило, именно сухая кожа — очень тонкая и подчас малоэластична. Зимой наши ткани часто находятся в состоянии периодического сжатия и разрыхления из-за контраста температур. Поэтому любые укрепляющие ингредиенты (коллаген, аминокислоты и пептиды) в зимнем уходе очень важны.

Экстракт белого трюфеля

Это уникальный компонент обладает выраженным омолаживающим эффектом. Что, как уже было сказано выше, зимой приобретает дополнительное значение. От контрастных температур, сухости воздуха, ветра, мороза и общего снижения иммунитета, старение клеток кожи ускоряется. И чтобы избежать появления преждевременных морщин, дряблости и потери эластичности, необходимо использовать уход с высокоэффективными омолаживающими ингредиентами.

Белый трюфель, благовония, искусственный интеллект — что нового в сфере красоты

фото: freepik.com

Риторика вокруг «новый год, новая вы» — это заезженный маркетинговый ход, лишённый воображения. Хотя мы понимаем, что систематически рекомендуем вам новые косметические средства, смысл не в том, чтобы вы пошли и купили их все. Суть в том, чтобы снабдить вас информацией для осознанного выбора действительно классных и работающих средств по уходу за собой.

В переменах ради перемен нет необходимости; то, что мы вступили в новый год, не означает, что всё должно быть абсолютно новым. И это касается ваших косметических средств. Если они работают, продолжайте их использовать. Однако, как часто вы действительно оцениваете свои продукты? По-прежнему ли вам идут цвет и текстура помады, которую вы не меняете уже долгое время? Ваш тонер для кожи подходит для зимы? Ваш увлажняющий крем/сыворотка — они всё еще действуют? Помните: наша кожа не статична, она меняется, и поэтому нам нужно менять наши уходовые средства.

Итак, давайте проведём переоценку. Не потому, что сейчас новый год, а потому, что имеет смысл иметь продукты, подходящие по назначению.

Лифтинг-крем для лица с коллагеном, гиалуроновым комплексом и ниацинамидом, d’Alba

Интенсивное увлажнение, восстановление эластичности кожи, омоложение, повышение упругости кожи, антиоксидантная защита — идеальное средство для ухода за кожей

Купить здесь

Парфюмерная вода, EQUIVALENT

А как насчёт вашего аромата — может, настало время его «встряхнуть»? EQUIVALENT F034 подойдёт тем, кто не боится удивлять и экспериментировать, весь его «база» построена на благовониях! Дальше — больше. Средние ноты этого аромата — кофе с терпким табаком и смолой. В общем, это смелое парфюмерное решение для той, которой любые препятствия ни по чём.  

Купить здесь

Стимулирующий шампунь для активации роста волос, укрепления и восстановления, против выпадения, Pravilnaya Kosmetika

Роскошный уход за волосами всего с одним средством. Это шампунь с увлажняющими и питательными свойствами оживит сухие пряди, защитит кожу головы от повреждений, очистит волосы, предотвратит выпадение волос и появление перхоти.

Купить здесь

Маска для лица, Cha U Kao

Если прогулка за грибами для вас — отличное медитативное действо, то знайте: грибной концентрат отлично помогает и вашей коже справиться со стрессом (уменьшает морщины, повышает уровень влажности, отбеливает кожу, нивелирует воспаления и пигментацию)! В составе также фолиевая кислота, которая защищает кожу от повреждений и UV-излучения, питает её, а также глицерил глюкозид, который увлажняет и улучшает эластичность.

Купить здесь

Питательный крем для лица с лифтинг эффектом, Lifecode

Это идеальное средство для ухода за кожей в домашних условиях: оно обеспечит полноценное питание, стимулирует синтез коллагена и эластина, сокращает активность ферментов, предупреждает появление морщин, повышает упругость.

Купить здесь

Масло для увеличения и подтяжки бюста с морским коллагеном, MATSESTA

Этот продукт содержит запатентованный комплекс Volufiline, который стимулирует образование липидов в жировых клетках, регулирует процесс их отложения, а также активизирует микроциркуляцию крови.

В составе также масса масел: миндальное, жожоба, зародышей пшеницы, семян подсолнечника — все ингредиенты помогают увеличить и улучшить форму груди. Это продукт устраняет растяжки, наносится на зону, где требуется увеличение плотности и объёма жировой ткани. Продукт не содержит гормоны, не имеет эффекта отмены, улучшает структуру и эластичность кожи в области нанесения.

Купить здесь

Профессиональный премиальный уход для лица с уникальным омолаживающим комплексом, MIXIT SKINOLOGY

Высокоактивные средства этой линейки работают очень эффективно, чтобы улучшить энергетический метаболизм клеток, выравнять тон лица, замедлить старение клеток и помогать в ежедневной борьбе с возрастными изменениями.

Купить здесь

Крем для лица питательный с комбучей, ALLTOME

Это многофункциональное средство для ухода за кожей, которое активно увлажняет и защищает кожу лица в течение дня, а также обеспечивает активную детоксикацию. Успокаивает раздражения, уменьшает очаги воспаления, улучшает барьерные функции кожи, стимулирует процессы заживления и регенерации.

Купить здесь

Крем-баттер для тела, MiPASSiON

Это средство содержит органические масла: масло ши, какао, оливы и кокоса (питают и ухаживают за кожей), витамина Е, который успокаивает и восполняет липидный барьер кожи, оздоравливая и укрепляя её. За счет комплекса качественных эмульгаторов не оставляет на коже масляной пленки, обеспечивая быстрое впитывание с проникновением действующих компонентов в глубокие слои кожи.

Купить здесь

Пенка для умывания с лактобионовой и салициловой кислотами, Booster Bar

Если у вас кожа с избыточным салоотделением, склонна к акне, постакне и к образованию комедонов, то эта мягкая очищающая пенка с отшелушивающим действием идеальна для вас.

Продукт эффективно удаляет загрязнения, очищает поры, выравнивает тон и микрорельеф, при регулярном использовании осветляет пигментацию и постакне. 2% салициловой кислоты в составе — оптимальная концентрация для кожи, склонной к высыпаниям, для которой важно нормализовать выработку себума. Лактобионовая кислота (5%) действует только поверхностно, не нарушает липидный барьер и нормальный уровень pH кожи, а также препятствует разрушению коллагена и эластина.

Купить здесь

Стойкие автоматические карандаши для губ, Mixit Make Up

Стойкий макияж губ можно создать с помощью всего одного карандаша. Этот продукт можно наносить на контур губ или на всю поверхность, он обеспечит долговременное покрытие, с его помощью можно контролировать интенсивность цвета и создавать различные эффекты, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность.

Купить здесь

Успокаивающий тоник для лица с гиалуроновой кислотой, LIA CRAFT

Этот гиалуроновый тоник для лица восстанавливает водный баланс эпидермиса, освежает, успокаивает и придаёт свежий вид. Натуральный состав прекрасно тонизирует и увлажняет кожу, устраняет стянутость после умывания. Мягко подготавливает кожу к нанесению средств ухода.

Купить здесь

Скраб для тела, Мастерская Олеси Мустаевой & Sochi Fashion Week

Парфюмированный мягкий скраб превращается в деликатное отшелушивающее молочко при нанесении на влажную кожу. Нежная текстура содержит масло карите, экстракт шёлка и кофе.

Купить здесь

Концентрированный тонер с растительным микробиомом OHAVE

В этом продукте аж 39 ингредиентов! Средство поможет коже справляться с негативными воздействиями окружающей среды, сохранять влагу, запускать процессы обновления, снимать воспаление, успокаивать раздражения, устранит признаки дерматологического старения, улучшит эстетический вид кожи, окажет антиоксидантное действие и сделает ещё массу чудес с вашей кожей!

Купить здесь

Крем для рук и сухих участков тела, SUPERBANKA

Этот питательный крем сделан с помощью искусственного интеллекта!  Он поможет справиться даже с самой экстремальной сухостью, так как содержит только лучшие увлажняющие ингредиенты с доказанной эффективностью — комплекс церамидов, пантенол и растительный ланолин.

Купить здесь

Тонер или тоник: в чем отличие и зачем они нужны в уходе за кожей

фото: freepik.com

Цель ухода за кожей — сохранить её здоровье и молодость. Правильно подобранные косметические средства помогут добиться этой цели. Несмотря на схожие названия, тонер и тоник имеют принципиальные отличия. Это два совершенно разных продукта, и если вы в них разберётесь, ваша кожа заметно преобразится!

Чем отличаются между собой тонер и тоник, какой продукт выбрать для себя и что предпочтительнее использовать в повседневном уходе, нам помогла разобрать Анастасия Семёнова, эксперт в области натуральной косметики и основатель бренда SmoRodina.

Анастасия Семёнова, эксперт в области натуральной косметики и основатель бренда SmoRodina

Чем отличаются тонер и тоник

Главное отличие двух продуктов в том, что тонер принадлежит к азиатской системе ухода, а тоник — к европейской.

На упаковках корейских средств можно увидеть такие названия, как:

  • TONIC.
  • TONER.
  • FRESHNER.
  • SKIN.

По сути это обозначение одного и того же продукта, который используется на втором этапе ухода за кожей. То есть, после умывания и перед нанесением увлажняющих средств.

Много дебатов ведётся относительно того, чем различаются тоник и тонер, и как правильно называть этот продукт. На самом же деле тонер в переводе с английского языка — это и есть привычный нам тоник для лица. Однако в нашей практике мы привыкли разделять эти два понятия.

Зачем нужны тонер и тоник

Оба эти продукта — и тоник, и тонер — используются после очищения кожи и выполняют функцию тонизирования.

Тоник — это средство, обладающее лёгкой текстурой и по консистенции напоминающее воду. Этот продукт пришёл к нам от европейских марок и давно всем известен. Тоник завершает этап очищения кожи и наносится на лицо с помощью ватного диска.

Тонер — это продукт, который имеет более густую консистенцию и иногда может напоминать даже лёгкий гель. Это средство пришло к нам как раз от южнокорейских марок. Он работает на предварительное увлажнение кожи и подготавливает её к нанесению сыворотки и крема. Также тонер выполняет функцию бустера и обычно содержит более высокие концентрации активных компонентов, чем тоники. То есть, он не только завершает этап очищения кожи, но и сам по себе является активным средством, также усиливая проникновение активных компонентов сыворотки и крема в более глубокие слои дермы. Есть небольшое отличие в способе его применения: густой тонер, в отличие от тоника, наносится на кожу подушечками пальцев и распределяется лёгкими похлопывающими движениями.

фото: freepik.com

Какие мифы об этих средствах существуют

МИФ 1. ВСЕ ТОНЕРЫ ОДИНАКОВЫЕ

Конечно же, это не так! Существует огромное количество тонеров, и все они имеют разные составы. Восстанавливающие и успокаивающие подойдут для чувствительной кожи, матирующие — для жирной, противовоспалительные — для проблемной. Увлажняющие тонеры более универсальные и в особенности подойдут для сухой и обезвоженной кожи.

Отдельно можно выделить тонеры, в составе которых есть кислоты. Они обновляют кожу, устраняют слой омертвевших клеток и способствуют улучшению тона лица.

МИФ 2. ТОНЕР — НЕОБЯЗАТЕЛЬНАЯ СТУПЕНЬ УХОДА

Тонер — один из важнейших продуктов, который помогает восстановить естественный pH-баланс кожи после очищения. Именно он усиливает проникновение сыворотки и крема в более глубокие слои дермы, помогает избавиться от стянутости кожи после умывания, увлажняет и обновляет. Поэтому обязательно включайте тонер в свою ежедневную бьюти-рутину, используя утром и вечером.

МИФ 3. ТОНЕР ДОЛЖЕН ВПИТАТЬСЯ

Также у многих девушек есть предубеждение, что нужно дожидаться полного впитывания тонера и только потом наносить следующие средства. Это правило касается исключительно кислотосодержащих тонеров, которые наносятся на сухую кожу. Если же это классический тонер, то наносите его на слегка влажную кожу. И чем быстрее, тем лучше. В Корее даже существует «правило 3-х секунд» — когда средство нужно успеть нанести всего за 3 секунды. Это усилит работу тонера и повысит активность действующих компонентов.

Главная задача — не пренебрегать этапом тонизирования. И, конечно, выбор правильного тонера по типу вашей кожи и решения конкретных проблем является ключевым к достижению высоких результатов.

Какие проблемы с кожей могут возникнуть из-за сухого и холодного воздуха зимой

фото: freepik.com

Сухая кожа? Сухие волосы? Потрескавшиеся губы? Да, зима не делает нашу кожу нежной и совершенной — сухость кожи неизбежна зимой, и, если за ней не ухаживать, состояние кожи может ухудшиться, что может привести к таким заболеваниям, как экзема, псориаз, обветривание, обморожение и холодовая крапивница. Мы поговорили с Екатериной Анчиковой, врачом-косметологом, дерматовенерологом для d’Alba о том, что нас ждёт при отсутствии ухода за кожей и как предотвратить такие последствия.

Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba

Зимой множество негативных факторов влияют на наше состояние и на состояние кожи особенно. Минусовые температуры и сухой воздух создают такие условия, что на поверхности эпидермиса образуется неполноценная защита и вследствие этого происходит обезвоживание клеток дермы. В результате мы получаем дряблую, сухую, морщинистую кожу с возможными обострениями хронических дерматозов, зудом и воспалительными элементами.

Очень многие аутоиммунные и хронические кожные заболевания, такие как атопический дерматит, экзема и псориаз стартуют и регулярно обостряются именно в холодное время года. Даже есть такое состояние — холодовая аллергия, когда возникает покраснение, отёк, зуд, трещины и болезненность кожи вследствие влияния низких температур. Поэтому, если у вас есть семейная предрасположенность к подобным кожным проявлениям, то необходимо профилактически действовать и отсрочить возможный дебют дерматита.

Есть ещё одно хроническое заболевание, которое обостряется в холодное время года, и оно очень распространено. Розацеа проявляется совершенно по-разному: покраснения кожи лица, воспалительные папулы и «прыщи», усиление рельефности кожи и бугристости и пр. Поэтому, если вы отмечаете у себя подобные симптомы, которые возникают регулярно осенью-зимой, то начните немедленно терапию у дерматолога. Потому что данное состояние имеет прогрессирующий характер. Розацеа — это заболевание, которым страдают более 10 млн людей в России и преимущественно женщины 35+. У него множество причинных факторов и форматов развития. Клинически проявляется как патология сосудов на лице и снижение местного иммунитета.

Даже если у вас прекрасный семейный анамнез и никаких особых патологических проявлений на лице нет, то это не говорит о том, что надо игнорировать зимние факторы риска. Любая внешняя агрессия приводит к «износу», дефицитным состояниям, снижению защитных свойств и, конечно, преждевременному старению кожи лица.

фото: freepik.com

Зимние проблемы, которые могут возникнуть у обладателей нормального типа кожи

Сухость

Это самая распространённая жалоба зимой. Причём эта сухость может проявляться визуально в виде шелушений. Или это может быть просто ощущение стянутости и сухости кожи. Но даже оно бывает настолько неприятным, что некоторые люди не могут заснуть от выраженного дермального обезвоживания. Даже нанесение масел зачастую не помогает и иногда только создаёт проблемы.

Что делать? Во-первых, надо подходить к устранению сухости разумно. И понимать, что профилактика — это намного лучше, чем лечение. Поэтому стоит начинать заботиться об увлажнении кожи уже с осени, чтобы не дать морозу и отоплению «высушить» кожу. Если у вас в помещении сухой воздух, то рекомендуется использовать увлажнитель. К тому же не забывайте про обильное питьё, не менее 2 литров воды в день, не считая жидких блюд типа бульонов и кофе. Каждые 2-3 часа орошайте свою кожу спреем-сывороткой для интенсивного увлажнения и питания. И не важно, есть у вас на поверхности лица декоративная косметика или нет. И не забывайте главный принцип увлажнения кожи лица в зимний период времени. Утром наносите питательный крем, вечером — увлажняющий, сыворотку или эмульсию. Эта схема предназначена для активных деловых людей. Если же вы находитесь в домашних условиях, и не планируете выходить на холод в течение 2-х часов после нанесения утром увлажняющего крема, то к вам эта рекомендация не относится.

Дряблость

Дряблость, может быть следствием возрастных изменений или внешних агрессивных факторов, к которым относятся низкие температуры и ветер. Поэтому, защищайте кожу плотными питательными кремами, используйте маски для лица, патчи для глаз и бережное очищение.

Дряблость кожи — это собирательный термин, который в биохимическом и биофизическом плане представляет комплекс проблем. В этом процессе задействованы:

  • разрыхление и растяжение эластиновых и коллагеновых волокон,
  • уменьшение активности процессов питания и кислородного обогащения,
  • снижение обменных процессов, неоколлагеногенеза и образования новых структурных элементов в коже.

Поэтому, обогащайте кожу питательными компонентами, используя косметику и БАДы.

фото: freepik.com

Морщины

Обычно зимой ухудшается состояние кожи, особенно у обладательниц мелкоморщинистого типа старения. Из-за снижения эластичности и гидрофильности кожи образуются новые мелкие морщины. А те, которые уже были ранее углубляются и имеют тенденцию к образованию заломов. Холодный ветер устраняет поверхностный защитный слой, что приводит к обезвоживанию поверхностных слоев. И, конечно, ветер способствует тому, что мы начинаем щуриться, провоцируя гипертонус лицевых мышц. Особенно это заметно в области глаз (морщины на нижнем веке и гусиные лапки) и вокруг рта (кисетные морщины и губоподбородочные).

Зуд

Зуд может свидетельствовать как о механическом раздражении поверхностных чувствительных рецепторов, которые образуются из-за сухости эпидермиса, так и об увеличении чувствительности кожи вследствие воздействия мороза.

Если почёсывание вас тревожит не часто, то просто наносите плотные питательные средства без витаминов, аминокислот, пептидов и коллагена. Выбирайте максимально нейтральный по составу плотный крем, направленный на защиту и питание, но без составных элементов, которые могут стать потенциальными аллергенами. Но если зуд сильный беспокоит, то это может свидетельствовать о более серьёзном дерматозе.

Покраснение

Если покраснение кратковременное и связано с контрастом температур, то не стоит беспокоиться. Но если оно стойкое и не проходит в течение часа и более после смены температурных режимов, то лучше обратиться к специалисту. Нормальные сосуды должны реагировать правильно, согласно условиям окружающей среды. Сужаться и расширяться в зависимости от температуры. Например, при высоких температурах (условия сауны) или наоборот при низких на морозе. Но в любом случае, если вы видите, что образовались новые поверхностные сосуды на лице стойкого характера и они не сужаются, то надо начать предпринимать меры.

Как по состоянию кожи понять, чего не хватает в организме

фото: freepik.com

Кожа — самый большой орган тела, который состоит из различных компонентов, включая воду, белок, липиды, а также различные минералы и химические вещества. «Работа» кожи имеет решающее значение: защищать от инфекций и других воздействий окружающей среды. Кожа — это также нервные окончания, которые воспринимают холод, тепло, боль, давление и прикосновение.

На протяжении всей нашей жизни кожа постоянно меняется — к лучшему или к худшему, а частота регенерации (обновления) клеток кожи зависит от возраста (если у новорожденного клетки кожи обновляются каждые 72 часа, то у молодых людей от 16 лет — каждые 28-30 дней, а после 35 лет — в течение 40 дней). Правильный уход за кожей необходим для поддержания здоровья и жизнеспособности этого защитного органа. Но что значит «правильный уход» за кожей, если мы говорим не о внешнем «воздействии» (нанесение кремов, сывороток и т. д.), а о том, что нам нужно есть и пить, чтобы наша кожа сияла день ото дня? На этот и многие другие вопросы о «внутреннем уходе» за кожей нам ответила Екатерина Островская, косметолог-эстетист, исполнительный директор, Co-founder бренда lifecode

Екатерина Островская, косметолог-эстетист, исполнительный директор, Co-founder бренда lifecode

Для нас кожа — это то, что мы видим «поверх» своего тела, но всё гораздо сложнее — из каких слоёв состоит кожа?

Кожа состоит из трёх основных слоёв: эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Каждый из них тоже состоит из определённых слоёв. Помимо этого, у кожи есть придатки: волосяные фолликулы, сальные железы и потовые железы. Они помогают коже функционировать. Мы с вами видим только поверхность эпидермиса.

Все средства, которые мы наносим по утрам и вечерам (или же когда умываемся) — на какие слои кожи они воздействуют?

Косметические средства, в основном, воздействуют на эпидермис. В зависимости от состава они работают на его поверхности или в более глубоких слоях. А вот путей, по которым косметика может проникнуть через роговой слой, два: по протокам сальных и потовых желез, а также через липидный пласт. Стоит отметить, что некоторые низкомолекулярные ингредиенты способны проникать в дерму, но у большинства средств не стоит такой задачи. Например, пептиды остаются на границы эпидермиса и дермы, но могут доносить сигналы до клеток, которые находятся в дерме. Важно понимать, что такой глубокий эффект могут дать средства с высоким содержанием активных ингредиентов — такие как маски и сыворотки.

Как влияет то, что мы едим или пьём, на нашу кожу?

Мы не перестанем говорить, что уход за кожей — это комплексная история. Всё, что вы едите и пьёте, сказывается на её состоянии. Конечно, от одной-двух булочек ничего не случится. Но если вы регулярно не получаете необходимые микро- и макронутриены, то состояние кожи будет ухудшаться. Питание кожи должно происходить как снаружи, так и изнутри. С водой ситуация аналогичная. Можно сколько угодно пользоваться лучшими косметическими средствами, но если вы не пьёте воду, то состояние кожи улучшаться не будет.

А как стресс и окружающая среда влияют на кожу?

Окружающая среда оказывает внешнее воздействие, а стресс внутреннее. Солнце, ветер, мороз сушат кожу, проверяя её на прочность. А стресс способствует выработке гормона кортизола, избыток которого влияет на работу всех внутренних механизмов. Исследования показывают, что кортизол может способствовать разрушению коллагена, необходимого для поддержания молодости и красоты нашей кожи.

фото: freepik.com

Какие витамины, минералы, микроэлементы и питательные вещества должен получать наш организм, чтобы «питать» кожу? 

Витамины и другие полезные вещества необходимы коже не только для питания, но и для поддержания её функционирования. В общей сложности насчитывается более 10 витаминов, которые влияют непосредственно на кожу, самые необходимые из них: А, витамины группы В, С, D, E, F, N, PP. Определяющую роль в поддержании молодости, здоровья и красоты кожи среди минералов играют железо, медь и цинк. Но это не значит, что другие витамины и минералы ей не нужны. Именно поэтому важно придерживаться сбалансированного питания, которое будет восполнять недостаток всех необходимых микро- и макронутриенов.

Есть ли какие-то признаки, по которым мы можем понять, что нашей коже не хватает, например, витаминов?

Конечно, такие признаки есть. Например, чрезмерная сухость, шелушения, склонность к раздражениям и даже дряблость. Но не спешите сами себе ставить диагнозы. Тем более что эти же признаки могут указывать на обезвоженность, повышенную чувствительность кожи. За состоянием кожи всегда надо наблюдать.

Чтобы не начать бездумно «пичкать» себя всеми витаминными добавками, которыми сейчас изобилуют аптеки, есть ли ряд анализов, которые мы можем сдать, чтобы понять, чего не хватает нашей коже?

Сегодня во многих клиниках существуют комплексные анализы крови на дефициты, которые покажут, чего конкретно не хватает вашему организму.

Вообще, если женщине кажется, что у неё стало больше морщин или стал тусклый цвет кожи, или кожа стала суше — стоит ли обратиться к дерматологу, чтобы сдать анализы, или можно самостоятельно начать приём различных витаминно-минеральных комплексов?

Для начала следует посетить дерматолога, который при необходимости даст направление на анализы и подскажет, какие витамины и в какой дозировке необходимо употреблять. Самостоятельное использование витаминно-минеральных комплексов может усугубить проблему.

Какие витамины помогают при различных проблемах с кожей?

Обладательницам жирной и проблемной кожи стоит искать в косметике витамины А, С, Е, В1, В2, В3, В12. Если у вас сухая кожа, то обратите внимание на следующие витамины: А, В1, В6, В7, С, Е, F, бета-каротин. А вот для поддержания молодости коже необходимы витамин А (ретинол), витамин С, ниацинамид (витамин В3), витамин D, витамин Е.

фото: freepik.com

Как восполнить недостаток витаминов и питательных веществ для кожи?

Как я уже говорила, для поддержания здоровья и молодости кожи необходим комплексный подход. Чтобы восполнить дефициты, необходимо сбалансировать питание и обратить внимание на составы своей косметики. Например, в нашем креме с комплексом церамидов, который эффективно восстанавливает гидролипидный баланс кожи, питает и укрепляет защитные функции, содержатся витамины F и Е. Они стимулируют процессы регенерации, усиливают барьерные функции кожи, способствуют выработке коллагена и эластина. Чаще всего коррекции питания и ухода достаточно. Вопрос о приёме витаминном-минеральных комплексов должен решать врач на основе результатов анализов.

Витаминная косметика — она должна идти «в паре» с правильным питанием и приёмом витаминных комплексов или же она может самостоятельно помочь решить проблемы с кожей?

Сбалансированное питание и качественный уход — это база, на которой держится красота и молодость кожи. Одно без другого не даст максимального эффекта, которого мы все хотим достичь. Нужен ли вам витаминный комплекс — решает врач.