Что такое микробиом, причём здесь кариес, и что поможет нам быть здоровее

Опубликовано 28.08.2023 автором Мария Юдина

Мы слышим всё больше разговоров о микробиоме и его колоссальном влиянии на организм. Создаются таблетки из фекальных масс человека, проводится пересадка кала, массово производятся про-, пре- и другие виды биотиков. А огромные инвестиции в стартапы отрасли отражают массовость спроса. В этой статье вместе с нутрициологом и владельцем израильской IT-платформы для врачей и нутрициологов Юлией Ходос и биохимиком, экспертом по продуктам питания, антиэйдж и радикальному продлению жизни Александром Ходосом мы разберём, что такое микробиом, и как исследования в этой области могут повлиять на нашу жизнь.

*Юлия Ходос, нутрициолог и владелица израильской IT-платформы для врачей и нутрициологов*

Немного истории

Интерес учёных к микроорганизмам начал зарождаться во времена Луи Пастера — химика, изобретателя вакцин и основателя микробиологии. Он выявил причину процесса брожения, а также, что кипячение напитков и еды помогает снизить количество заболеваний. Потом при помощи чашек Петри научились выращивать колонии бактерий. Сейчас — это не просто новое направление, а целая отрасль, привлекательная для инвестиций.

Сейчас же знания о микробиоме становятся всё более доступными. Так, эксперты и биохакеры не ограничиваются культурой питания и стараются исследовать свой организм глубже, на уровне микробиома. Что же это такое? Если кратко, то микробиом — сообщество микроорганизмов или совокупность генов микроорганизмов, населяющих все слизистые организма и кожу.

Откуда ждать помощи

Когда микробиоте (все микроорганизмы, которые находятся в определённой области тела) чего-то не хватает, то на помощь приходят:

Пробиотики, пребиотики, метабиотики, аутопробиотики, постбиотики. Количество разновидностей -биотиков увеличивается — это либо добавки, содержащие живые микроорганизмы, которые могут помочь улучшить здоровье кишечника и общее самочувствие. Либо культивирование и размножение наших собственных микроорганизмов, идеально подходящих нам и не вызывающих побочных эффектов. Это и «еда» для нашей собственной микробиоты, и продукты жизнедеятельности микроорганизмов, которые несут в себе сами функции, обеспечивающие процессы пищеварения, усвоения, формирования иммунитета, синтез необходимых веществ и т. д.
Терапия на основе микробиома. Исследователи изучают возможность использования терапии на основе микробиома, такой как бактериофаги (вирусы, нацеленные точечно уничтожать определённые бактерии), лизаты бактерий (своего рода бактериальная вакцина и иммуномодуляция) и микробные метаболиты (соединения, продуцируемые микроорганизмами), для лечения ряда заболеваний.
Наборы для ДНК-тестирования микробиома (16-s секвенирование): эти наборы позволяют людям выявлять биоразнообразие микробиома, анализировать его и получать персональные рекомендации по улучшению своего здоровья на основе результатов. А также создавать индивидуальный вид вышеуказанных биотиков — аутопробиотики.
Трансплантация фекальной микробиоты (ТФМ) — это процедура, при которой здоровые фекалии от донора пересаживаются в кишечник пациента с нездоровым микробиомом. Эта процедура показала себя многообещающей в лечении таких состояний, как инфекция Clostridium difficile (инфекция толстого кишечника) и воспалительное заболевание кишечника.
Продукты, благоприятные для микробиома: компании разрабатывают продукты, такие как средства по уходу за кожей, полостью рта и бытовые чистящие средства, которые предназначены для поддержания здорового микробиома за счёт отсутствия агрессивных химических веществ, способных нарушить баланс микроорганизмов на коже или в окружающей среде.

Что такое пост-, про-, аутопробиотики и бактериофаги

Микроорганизмы выделяют продукты жизнедеятельности — метаболиты, они являются своего рода дополнительными ферментными и нейромедиаторными системами. Сейчас популярны такие добавки, как про-, пре- и метабиотики. Что же это такое?

Постбиотики и пробиотики

Постбиотики — это соединения, вырабатываемые бактериями в кишечнике. В отличие от пробиотиков, которые представляют собой живые бактерии, постбиотики неживые и могут быть легко очищены и стандартизированы для использования в качестве лекарств.

Аутопробиотики

При употреблении пробиотиков в моменте показатели даже улучшаются. Но употребление внешних бактерий не даёт гарантий, что они приживутся в непривычных, возможно недостаточно комфортных для них условиях. Что делать?

Учёными разработан аутопробиотик. В лабораторных условиях научились получать персональный пробиотик, который на 100% подходит именно вам и гарантированно приживётся. Идея аутопробиотиков заключается в том, что микробиом каждого человека индивидуален, и поэтому универсальный подход к добавкам пробиотиков не может быть эффективным для всех. Анализируя микробиом человека, учёные могут определить, какие штаммы бактерий отсутствуют или находятся в малом количестве, и создать персонализированную пробиотическую добавку, нацеленную на эти конкретные бактерии.

Например, было проведено исследование, опубликованное в журнале Nature, показавшее, что персонализированные пробиотики способны улучшить микробиом кишечника у людей с диабетом 2 типа. Они увеличили количество полезных бактерий в кишечнике и уменьшили количество вредных, что привело к улучшению контроля уровня сахара в крови и чувствительности к инсулину.

Хотя аутопробиотики кажутся многообещающими в качестве индивидуального подхода к пробиотическим добавкам, у этого подхода всё же есть некоторые ограничения: они дорогостоящие и трудоемкие.

Бактериофаги

Бактериофаги — вирусы, которые могут помочь в борьбе с устойчивостью к антибиотикам.

Бактериофаги или просто фаги — это вирусы, поражающие бактерии. Впервые они были обнаружены в начале 20 века, но их потенциал в качестве терапевтического средства против бактериальных инфекций привлёк внимание лишь недавно. С появлением устойчивых к антибиотикам бактерий фаги стали перспективной альтернативой традиционным антибиотикам.

Они были изучены как потенциальный инструмент для сохранения продуктов питания путем воздействия на вредные бактерии, которые могут вызывать порчу или болезни пищевого происхождения. Этот подход известен как фаготерапия или биоконтроль.

Одним из наиболее значительных преимуществ фаговой терапии является её способность развиваться вместе с бактериями. По мере того, как бактерии развивают устойчивость к антибиотикам, фаги могут эволюционировать, чтобы преодолеть эту устойчивость.

Тем не менее, есть ещё некоторые проблемы, которые необходимо преодолеть, прежде чем фаговая терапия станет широкодоступным вариантом лечения. Одной из самых больших проблем является нормативный процесс утверждения фаготерапии. Поскольку фаги являются живыми организмами, на них распространяются другие правила, чем на традиционные лекарства, что может сделать процесс утверждения более сложным и трудоёмким.

Ещё одной проблемой является необходимость разработки фагов, которые могут воздействовать на определённые бактерии. В отличие от антибиотиков, которые можно производить в больших количествах и использовать для лечения широкого спектра бактериальных инфекций, фаги должны быть адаптированы к каждому отдельному пациенту и инфекции. Это означает, что разработка фаговой терапии может быть более дорогой и трудоёмкой, чем традиционные антибиотики.

Кто живёт во рту и «конкуренция» за кариес

Многие думают, что термин «микробиом» применяется только к кишечнику — на самом деле это не так. Полость рта, например, — одно из самых обжитых микроорганизмами мест. Во рту благоприятные условия для развития бактерий: равномерная влажность и температура, изобилие питательных веществ, наличие складок слизистой оболочки, межзубных промежутков и десневых карманов, слабощелочная pH. Недостаточный уход за полостью рта приводит к усилению процессов ферментации, когда бактерии превращают углеводы пищевых остатков в органические кислоты. Под их агрессивным воздействием эмаль зуба начинает разрушаться. В процесс с течением времени вовлекаются всё более глубокие слои тканей зуба и образуется кариозная полость.

Основная роль в развитии кариеса принадлежит бактериям Streptococcus Mutans, которые составляют большую часть зубного налёта благодаря их биологическому свойству прикрепляться к зубной эмали, приводя к формированию зубных бляшек и деминерализации эмали — что и вызывает кариес. Возраст, в котором произошло инфицирование, тоже очень важен. Так как чем раньше Str. mutans поразил ротовую полость, тем раньше и с большей скоростью начнёт образовываться кариес на ещё неокрепшей зубной эмали. Причём это может происходить в бороздках языка ещё даже до появления молочных зубов. Более того, эти микроорганизмы способны конкурировать и с другими за выполнение этой функции.

К чему мы ведём? Что с заболеваниями зубов и ротовой полости в целом (например, тонзиллит) можно и нужно начинать бороться при помощи нормализации её микробного состава. Чтобы симбиоты (организмы, участвующие в симбиозе) естественным образом подавляли патогенные микроорганизмы.

В Японии зафиксирована первая смерть от вируса Оз

Опубликовано 24.06.2023 автором Юлия Елфимова

Минздрав Японии зарегистрировал первый в мире случай заражения человека вирусом Оз и последовавший летальный исход.

По данным ведомства, речь идёт о женщине, которая скончалась ещё в 2022 году. 70-летняя жительница префектуры Ибараки жаловалась врачам на лихорадку и усталость. Её госпитализировали и лечили от пневмонии, но безуспешно. На теле женщины был обнаружен укусивший её клещ. Она умерла от миокардита через 26 дней после госпитализации, передаёт ТАСС.

Значительно позже удалось установить, что японка была заражена вирусом Оз из-за укуса клеща. Впервые вирус Оз обнаружили в Японии в 2018 году. На данный момент вакцины от него нет.

Ранее «ГлагоL» сообщал, что потери российской экономики из-за пандемии коронавирусной инфекции из расчёта на душу населения составляют $306 на человека, при этом в Австралии — $5760, а в Германии — $4807.

Вирусная нагрузка: маленькие офисы опаснее поездов

Опубликовано 17.02.2022 автором Мария Юдина

Профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, врач-кардиолог, эксперт по здоровью Coral Club Владимир Подхомутников рассказал нам, почему в поездах и ресторанах легче заразиться коронавирусом, даже находясь в маске, чем в небольших магазинчиках и офисах. По его словам, к такому выводу пришла группа учёных под руководством директора Швейцарского центра гигиены труда и окружающей среды, доктора естественных наук Михаэля Ридикера, подсчитавшая, сколько копий вируса попадает в нос человека в различных условиях. Результаты этого исследования профессор прокомментировал для российских читателей.

По словам Подхомутникова, выяснилось, что наиболее безобидно с эпидемиологической точки зрения — пребывание на работе. За 4 часа в офисе с открытой планировкой площадью 1000 квадратных метров, где 5% рабочего времени уходит на разговоры, в носу у подопытных укоренилось в среднем по 24 копии вируса. Однако разговоры существенно ускорили передачу вируса. За 4 часа в колл-центре с открытой планировкой также площадью 1000 квадратных метров, где сотрудники 60% рабочего времени говорят по телефону, в носах найдено уже по 100 копий вируса. При этом и в том, и в другом случаях сотрудники были в масках.

«Ученые связали такую разницу с тем, что при разговоре маска прилегает не столь плотно, особенно если говорить очень громко. А уж при крике маска тем более не может сдержать поток воздуха».
Владимир Подхомутников, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, врач-кардиолог, эксперт по здоровью Coral Club

На втором месте по уровню безопасности, как ни странно, езда в электричке. За 1 час в вагоне электрички площадью 57 квадратных метров, где все едут в масках и 20% болтает по телефону, в нос попадает 40 копий вируса. Немного изменим условия: такой же вагон, но 1 бессимптомный носитель говорит по телефону без маски — и в носы присутствующих залетает в 4,5 раза больше вирусов — 180 копий.

Пребывание в ресторане, где все едят без масок, оказалось не таким опасным, как многие думают. За 2 часа в зале площадью 500 квадратных метров, где посетители 20% посвящали разговорам — в том числе и один бессимптомный носитель вируса, в носы присутствующих попало в среднем 153 копии вируса.

«Скорее всего, это связано с тем, что находясь в ресторане, посетители почти не перемещаются с места на место», — считает Владимир Подхомутников.

Самыми опасными локациями оказались дискотека: за 2 часа в помещении площадью 300 квадратных метров, где 20% кричат, 50% танцует, и при этом на всех надеты респираторы FFP2, в носах скапливается в среднем по 379 копий вируса; а также небольшие закрытые помещения:

— за 2 часа в конференц-зале площадью 100 квадратных метров, где 50% времени было потрачено на разговоры, а еще 5% — на громкие крики, несмотря на маски в носы присутствующих залетело в среднем 390 копий вируса;

— за 30 минут в маленьком магазине площадью 100 квадратных метров, где 20% посетителей говорило по телефону, и все были в масках, в носах скопилось по 451 копии вируса;

— за 4 часа в маленьком офисе площадью 50 квадратных метров, где 5% рабочего времени уходит на разговоры, в носы влетало 479 копий вируса.

При этом исследователи построили модели для разных штаммов коронавируса. Так, для того, чтобы заболеть первоначальным вариантом ковида, необходимо одномоментно «накопить» в носу 500 копий вируса, для дельты достаточно 300 копий, а для омикрона — хватит и сотни.

«Одним из основных факторов, влияющих на распространение вирусных частиц, учёные назвали скорость обмена воздуха в помещении. Чем быстрее обновляется воздух, тем меньше шансов «собрать» в носу нужное количество вируса. Для этого рекомендуется использовать приточную вентиляцию, рециркуляторы или банальное проветривание», — рекомендует доктор Подхомутников.

Эксперты предупредили о возможности гибели коал в Австралии

Опубликовано 07.11.2021 автором Елена Плавская

Среди австралийской популяции коал распространяется хламидиоз. Вирус передаётся половым путём и может уничтожить культовых сумчатых на большей части страны, 7 ноября сообщил телеканал CNN.

Как отмечают специалисты, ежегодно хламидиозом заражаются более 100 миллионов человек во всем мире. У людей вирус вызывает бесплодие, если его не лечить.

Для коал неконтролируемый хламидиоз может вызвать слепоту и кисты в репродуктивной системе, что может привести к бесплодию или гибели животного.

При этом, используемые для лечения болезни, могут разрушить тонкую кишечную флору, которая необходима коалам для их основного рациона из листьев эвкалипта. В итоге животные погибают из-за голода.

По словам профессора ветеринарной патологии Университета Марка Крокенбергера, в 2008 году в популяции коал в Ганнеде, сельском городке на северо-востоке Нового Южного Уэльса, была очень низкая распространенность хламидий — около 10%.

К 2015 году эта цифра выросла до 60%. В настоящее время около 85% этой популяции коал инфицированы вирусом.

«Если подумать, это больше не жизнеспособная популяция. Практически каждая инфицированная хламидиозом самка становится бесплодной в течение года, может быть, максимум за два года», — рассказал он.

По словам эксперта, даже если животные погибают, они не размножаются.

В настоящее время учёные испытывают вакцины против хламидиоза для защиты животных.

Коала обитает только в Австралии. В последние годы они становятся жертвами атак диких собак, лесных пожаров. Коала занесена в Красный список Международного союза охраны природы (МСОП) как «уязвимый вид» Австралийский фонд коал отмечает, что их число приближается к 58 000.

В прошлом году правительство Австралии выделило 2 млн австралийских долларов ($1,47 млн) на национальную перепись коал, чтобы выяснить, где они находятся и сколько животных осталось.

По данным Всемирного фонда дикой природы (WWF), в результате пожаров 2019 года погибли или были перемещены почти 3 миллиарда животных . Эта цифра включает более 60 000 коал.

Тогда в условиях лесных пожаров коалы выходили к людям за помощью. Одно из сумчатых пило воду, которую дали ему люди.

Нобелевский лауреат предрёк пробуждение новых опасных вирусов

Опубликовано 09.10.2021 автором Игорь Гребельников

Угрозу пробуждения опасных вирусов из-за климатических изменений назвал лауреат Нобелевской премии мира и советник генерального секретаря ООН Рае Квон Чунг в своём выступлении на Всероссийском фестивале науки Nauka 0+.

«Мы можем ожидать новых вирусов, которые появятся в результате таяния льдов в Сибири, в Канаде, в зонах вечной мерзлоты. Мы не знаем, с какими из них мы столкнемся, какие вернутся к жизни», — цитирует эксперта в области состояния окружающей среды и изменения климата «РИА Новости».

Рае Квон Чунг убеждён, что для успешного сдерживания глобального потепления необходимы общие усилия. Например, введение принципов «климатической» экономики, при которой государства должны платить за производимые выбросы углерода в атмосферу.

«Мы должны переходить на устойчивый рынок, носящий долгосрочный характер. Иначе само наше существование будет поставлено под угрозу», — сказал нобелевский лауреат.

Ранее «ГлагоL» писал о новых пандемиях, которые по мнению японского футуролога, грозят человечеству.

Троянцы атаковали тысячи корпоративных компьютеров в России

Опубликовано 24.09.2021 автором Игорь Черский

Пару лет назад у наших коллег из одного известного глянцевого журнала случилась беда. Однажды утром они обнаружили, что все компьютеры в офисе заблокированы. И на каждом мониторе красуется предложение заплатить немалую сумму за то, чтобы вернуть доступ к данным и возможность работать дальше. Как выяснилось, программное обеспечение в редакции обновлялось несвоевременно, да и бесплатный антивирус противостоять взлому не смог. Руководство платить мошенникам отказалось, а на восстановление данных и нормального рабочего процесса ушло больше месяца.

К сожалению, этот случай не единичный. По данным Лаборатории Касперского, с января по июль 2021 года троянцы-шифровальщики атаковали 9 193 компьютера в корпоративных сетях нашей страны. Большинство наиболее распространённых на сегодня в странах СНГ шифровальщиков осуществляют атаки через протокол удалённого доступа (RDP). В этом случае злоумышленники подбирают учётные данные, подключаются к устройству удалённо и вручную запускают вредоносное ПО. Большинство таких троянцев распространяется по схеме «Вымогатель как услуга» (RaaS, ransomware as a service).

«Количество инцидентов с вымогательством заметно выросло в 2020-м году, а в 2021-м этот тренд продолжил своё развитие. И конечно, количество и разнообразие шифровальщиков постоянно растёт. Например, только во втором квартале 2021 года мы обнаружили 14 новых семейств таких зловредов. По данным Kaspersky Threat Intelligence, злоумышленники атакуют компании разного размера и уровня дохода, включая малый и средний бизнес — жертвой может стать любая организация. Поэтому очень важно уделять должное внимание кибербезопасности».
Владимир Кусков, руководитель отдела исследования сложных угроз в «Лаборатории Касперского»

Чтобы защититься от подобных атак, специалисты рекомендуют компаниям:

регулярно напоминать сотрудникам о важности создания стойких к взлому паролей для доменных учётных записей и их регулярной смены; использовать многофакторную аутентификацию и инструменты управления идентификацией и доступом;
постоянно отслеживать данные об обновлениях от производителей, сканировать сеть на наличие уязвимостей и своевременно устанавливать патчи;
обязательно делать резервное копирование ценной и конфиденциальной информации;

не открывать доступ по RDP из интернета, а для подключения к корпоративной сети использовать VPN; проводить сегментацию корпоративной сети, разделяя её на отдельные подсети;
использовать актуальные данные Threat Intelligence, чтобы оставаться в курсе техник и приёмов, используемых злоумышленниками;
запланировать внедрение EDR-решения вместе с сервисом, который умеет распознавать и останавливать атаки на ранней стадии, до того как злоумышленники нанесут существенный урон, таким как Kaspersky Managed Detection and Response;
в дополнение к стандартным средствам защиты конечных устройств пользоваться платформой для борьбы со сложными атаками Kaspersky Anti Targeted Attack;
проводить для сотрудников тренинги с целью повышения цифровой грамотности, например на платформе Kaspersky Automated Security Awareness Platform.

В случае атаки шифровальщика можно воспользоваться сайтом No More Ransom, на котором доступна 121 утилита для расшифровки файлов. Инструменты успешно борются со 150 семействами вымогателей. Благодаря инициативе по борьбе с троянцами-вымогателями, которую поддерживает «Лаборатория Касперского», за пять лет удалось предотвратить получение злоумышленниками более 900 миллионов долларов США. Очень надеемся, что эта информация поможет вам предотвратить взлом. Ну или, хотя бы, вернуть себе доступ к данным.

Вирусологи предсказали ослабление коронавируса

Опубликовано 04.09.2021 автором Юлия Немирова

Заведующий лабораторией пролиферации клеток Института молекулярной биологии имени В. А. Энгельгардта, профессор, член-корреспондент РАН Петр Чумаков и профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский заявили, что в скором времени COVID-19 ослабнет и станет не таким страшным и смертельным.

Как рассказали российские вирусологи в беседе с порталом Ura.ru 4 сентября, задача любого вируса, в том числе и коронавируса, распространиться как можно шире, а не убить своего носителя. Поэтому эксперты считают, что с течением временем новая коронавирусная инфекция станет менее вредоносной.

«В будущем, возможно, этот вирус будет эволюционировать и давать более тяжелые формы заболевания. Однако этот процесс далее будет идти в другую сторону», — отметил Чумаков. Помимо этого он подчеркнул, что со временем почти вирусы становятся «более мягкими», однако это довольно длительный процесс.

В свою очередь слова Петра Чумакова подтвердил Алексей Аграновский.

«Любой вирус, когда он долго бытует в популяции, становится менее вредным, потому что его задача не уничтожить человечество, а остаться с ним. Мы как расходники. Он на нас живет и не может жить отдельно», — уточнил он.

Как ранее сообщал «ГлагоL», учёные выявили опасное последствие коронавирусной инфекции.

Учёный предупредил о риске пробуждения опасных вирусов из-за глобального потепления

Опубликовано 04.09.2021 автором Светлана Корзинкина

Лауреат Нобелевской премии мира Рае Квон Чунг предупредил, что из-за глобального потепления и таяния вечной мерзлоты могут «пробудиться» древние вирусы, что повлечёт за собой непредсказуемые последствие.

Об этом специалист заявил на Восточном экономическом форуме 4 сентября. Он призвал обратить особое внимание на риски, связанные с таянием вечной мерзлоты в тайге и тундре Сибири.

«Нельзя предугадать, какой вирус из существовавших в доисторическую эпоху или сотни тысяч лет назад может появиться снова. Они возвращаются», — цитирует его «РИА Новости».

Учёный подчеркнул, что человечество необходимо быть готовым к подобным вызовам.

Ранее российские учёные предупреждали, что из-за потепления климата и таяния мерзлоты на поверхности могут оказаться части древних экосистем, в том числе вирусов. В частности, в останках мамонтов уже находили сибирскую язву.

Ранее «ГлагоL» писал, что кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков назвал сроки завершения пандемии коронавируса нового типа в мире. Согласно его прогнозу, ситуация стабилизируется только в 2024 году.

Эксперты назвали признаки взлома смартфона

Опубликовано 28.08.2021 автором Юлия Немирова

Эксперты по информационной безопасности рассказали, что быстрая разрядка смартфона, появление странных уведомлений или спама при заблокированном экране, блокировка антивирусных программ и прочие неприятности могут начать беспокоить пользователя неспроста. По их словам, такие «симптомы» указывают на наличие зловредного ПО.

Одним из основных признаков взлома устройства директор по информационной безопасности «Вымпелкома» Александр Голубев назвал «неестественно быстрый разряд батареи аккумулятора».

«Как правило, незадекларированное ПО «работает на вашем телефоне» в фоновом режиме, значительно подъедая заряд батареи», — отметил он.

В свою очередь эксперт по кибербезопасности в «Лаборатории Касперского» Дмитрий Галов отметил, что когда речь идет о «банковских троянцах, майнерах, шпионском и сталкерском ПО, задача которых как можно дольше оставаться незамеченными», можно назвать лишь некоторые косвенные признаки заражения.

«В числе таких признаков: быстрая разрядка батареи, несмотря на то, что телефон может быть новым, перегрев устройства, расход большого объема интернет-трафика, появление странных уведомлений или незнакомых программ, которые вы не устанавливали. И это далеко не полный список», —27 августа цитирует его слова РИА Новости.

Также среди самых распространённых признаков также значатся перезагрузка телефона «без видимых причин», наличие непонятного шума при разговоре по телефону, отправка произвольных сообщений кому-то из списка контактов и спам на заблокированном экране.

Чтобы очистить телефон от зловредных файлов, эксперты посоветовали проверить устройство при помощи антивируса и удалить нежелательное ПО. Также лучше сменить пароли от важных сервисов.

«Иногда даже на официальные площадки могут проникать троянцы, поэтому стоит периодически проверять, какие приложения установлены на вашем устройстве и следить за тем, какие разрешения просят у вас только что скаченные программы. Если условное приложение «Фонарик» запрашивает разрешение на доступ к камере или микрофону, это повод насторожиться», — подытожили специалисты.

Ранее «ГлагоL» рассказывал о том, как не скачать троянца вместо любимой игры.