#врач

Преддиабет — не приговор: врач рассказала, как держать уровень глюкозы под контролем

Преддиабет — не приговор: врач рассказала, как держать уровень глюкозы под контролем

Преддиабет далеко не всегда связан только с наследственностью или серьезными заболеваниями. Часто на уровень глюкозы влияет образ жизни. Хорошая новость в том, что на ранних этапах многие привычки действительно можно пересмотреть без сложных схем и лишней суеты.

Бизнес за белым халатом: как империя Малышевой превратила доверие в доход

Бизнес за белым халатом: как империя Малышевой превратила доверие в доход

«Доктор из телевизора» — это в нашей стране уже не профессия, а какой-то особый вид культа. Улыбка помягче, голос потише, белый халат — и вот уже миллионы пенсионеров сидят у экранов с блокнотами, записывая «чудо-рецепты». Это же вопрос веры: когда в кармане копейки, а в поликлинику не достояться, телевизор становится последней надеждой, как пишет автор канала «На даче у деда Егора».

Едите торт и не можете остановиться? Врач советует простое упражнение

Едите торт и не можете остановиться? Врач советует простое упражнение

Знакомо чувство, когда съедаешь кусочек торта, а потом не можешь остановиться? Дело не в слабой силе воли, а в дофамине — гормоне удовольствия, который щедро выбрасывается в мозг…

Не больше трех штук: врач назвал безопасную норму мандаринов в день

Не больше трех штук: врач назвал безопасную норму мандаринов в день

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, сколько мандаринов можно съесть без вреда для здоровья, особенно в праздничные дни. Авторы портала «Газета.ру», цитируя доктора, отмечают, что взрослому человеку достаточно 2-3 штук, а детям — одного мандарина.

Врач рассказал, какие вредные привычки разрушают почки

Врач рассказал, какие вредные привычки разрушают почки

Знаменитый белорусский врач Дмитрий Шевцов выделил несколько повседневных привычек, которые серьезно вредят почкам. Этот орган очищает кровь от токсинов и инфекций, выводя их с мочой, а также поддерживают…