После 50 лет щитовидная железа становится более уязвимой. Значительно замедляется ее работа, ухудшается усвоение йода и обмен веществ. В этот период даже полезные овощи могут нарушить гормональный баланс, если есть их неправильно. Капуста (белокочанная, цветная, брокколи, кейл, брюссельская) в сыром виде она содержит гойтрогены — вещества, мешающие усвоению йода. После 50 лет медики советуют употреблять […]
Как и любой другой орган, почки выполняют невероятно важную функцию для организма — очищают кровь и выводят токсины. Также они стабилизируют давление и контролируют баланс минералов.
Джаннетт Сток из Берлина стала популярна благодаря трансляции идеи полного принятия себя и любви к собственном телу. Сейчас женщине 51 год, но она не переживает из-за этого и работает с тем, какая есть.
Все мы с ранних лет знаем о вреде алкоголя. Но во взрослом возрасте желание выпить все же возникает, а иногда это даже становится стабильностью.
Научные исследования меняют разные сферы нашей жизни. Если раньше ученые в один голос поддерживали идею дневного сна, то сегодня уже появляются сомнения.
Сегодня в интернете есть много советов о том, как обрабатывать орехи перед употреблением. Научно доказанных объяснений нет, поэтому опираться пока что стоит только на опыт других.
Согласитесь, даже у молодых людей иногда темнеет в глазах при резком подъеме. Обычно мы списываем это на стресс или переутомление. Но некоторые вещи и состояния могут оказаться действительно опасных для пожилого человека.
Грибы всегда отличались своими полезными свойствами, в них содержатся минералы и белки, которые необходимы нашему организму. К тому же в них минимальное количество калорий, что дает возможность не переживать за фигуру.
Будем честны, с виду киви не самый примечательный фрукт — странная пушистая коричневая кожура, да и куча семечек. Но, на самом деле, это огромный кладезь полезных витаминов и минералов.
Причиной названо высокое содержание жиров.
