Медики рассказали, когда нужно есть арбузы и дыни

Накануне в Москве начали работу бахчевые развалы, в этом году будут работать 240 таких точек. Заведующая сектором по экспертизе столичной госинспекции по качеству сельскохозпродукции, сырья и продовольствия Елена Павлова рассказала, что в магазинах арбузы, привезённые из-за рубежа, продаются практически круглый год, но сезон отечественных бахчевых начинается, как правило, в августе.

«На наших рынках в основном продаются арбузы «классических» сортов с мякотью розово-красного цвета. У зрелого арбуза должна быть блестящая поверхность с ярко выраженным рисунком коры, с усохшими усиком и плодоножкой», — цитирует Павлову РИА Новости.

Она подчеркнула, что проверить арбузы на наличие нитратов самостоятельно невозможно, это делается лишь лабораторным путём. Павлова добавила, что у арбуза консистенция мякоти должна быть сочной, нежной, без ослизнений, сладкой на вкус. Что касается дынь, то эксперт отметила, что зрелые плоды могут иметь кору различной окраски и толщины. Эксперт отметила, что хранить разрезанные арбузы и дыни необходимо в холодильнике не более 12 часов.

В свою очередь специалист по лечению избыточного веса и ожирения Майра Рау рассказала, что ярко-красная мякоть арбуза содержит растительный пигмент ликопин, обладающий антиоксидантной активностью. Эксперты советуют есть арбузы и дыни порциями по 300 граммов или в составе фруктовых салатов не позднее, чем за пять часов до сна.

Помимо этого, арбузы богаты аминокислотой цитруллином, которая помогает в профилактике развития артериальной гипертонии. Также арбуз содержит витамин С, бета-каротин, витамины группы В. Сладкая ароматная дыня, по словам Рау, содержит витамин С, фолиевую кислоту, витамин В6, витамин К, богата такими минералами как калий и магний. Кроме того, в дыне, помимо сахаров, содержится клетчатка, которая замедляет усвоение простых углеводов.

Несмотря на всю полезность арбузов и дынь, в больших количествах есть их не стоит, так как они содержат много сахара. При употреблении в больших количествах арбуз может дать нагрузку на почки и спровоцировать нарушение ритма сердца. Медики советуют сочетать бахчевые с фруктами, добавлять в салаты и десерты. Из-за своей низкой калорийности арбузы и дыни снижают калорийность любых других фруктовых салатов и десертов.

Как писал «ГлагоL», врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян призвала россиян отказаться от употребления арбуза. По её словам, эта ягода приводит к серьёзным расстройствам метаболизма. Кроме того, любители этой ягоды часто страдают ожирением, так как вес увеличивается за счет жировой массы, от которой очень сложно избавиться.

фото: pixabay.com

«Я в Бога не верю»: Познер сравнил церковь с ЦК КППС

Телеведущий Владимир Познер заявил, что слово «Бог», написанное с большой буквы, имеет сугубо религиозное значение и «вовсе не является синонимом наивысшей морали и справедливости».

«Я в Бога не верю. Это не значит, что я против религии. Просто лично я в Бога не верю», — приводятся его слова на сайте «Познер Online».

При этом телеведущий пояснил, что под словом под словом «бог» надо подразумевать наивысшую мораль и справедливость.

Он также подчеркнул, что не является противником религии, но выступает против церкви, которую сравнил с «ЦК КПСС».

Как писал «ГлагоL», известный журналист Владимир Познер обнаружил в России «много уродливого» на фоне других стран, в которых ему довелось побывать. При этом он признал, что Россия прекрасная и необыкновенно красивая страна.

фото: снимок с экрана youtube.com

Россиян предупредили об опасности отдыха в Черногории

Вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Юрий Барзыкин предупредил россиян о рисках, связанных с поездками на отдых за границу.

По его словам, если вторая волна пандемии коронавируса застанет их в Черногории, открывшей границы для российских туристов, то вернуться может быть проблематично. Эксперт также напомнил, что в ряде стран отдыхающие сталкивались с «нелояльным» отношением.

Еще одна опасность для россиян — риск «завезти» коронавирус в страну.

«Даже в первый раз Москва ведь приняла удар не из Китая, а как раз из Европы», — напомнил Барзыкин в беседе с «Вечерней Москвой».

Россия с 27 марта прекратила регулярное и чартерное международное авиасообщение из-за пандемии коронавируса. Исключение составляли только вывозные рейсы, а также грузовые, почтовые, санитарные и некоторые другие авиаперевозки.

В настоящее время Россия возобновила авиасообщение с Великобританией, Турцией и Танзанией. С 15 августа возобновляются рейсы в Швейцарию и Черногорию. С 1 августа открылась граница с Абхазией.

Как писал «ГлагоL», российская туристическая отрасль потеряла 500 млрд рублей из-за закрытия границ на фоне пандемии коронавируса нового типа. По словам главы Ростуризма Зарины Догузовой, в 2019 году путешественники принесли стране $10,9 млрд. При этом в интервью «Аргументам и фактам» она сравнила прибыль туристической отрасли с доходами от экспорта вооружений, ряда цветных металлов и леса.

фото: pixabay.com

Следить за здоровьем посетителей МФЦ будут роботы

В московских флагманских офисах «Мои Документы» начали работу российские сервисные роботы Promobot. Человекоподобные дроиды будут следить за здоровьем посетителей — роботов установили в рамках программы «Здоровая Москва».

Робот-диагност может бесконтактно измерить температуру тела, уровень сахара и кислорода в крови, объём лёгких человека. На основе полученных данных искусственный интеллект составляет рекомендации, например, по снижению веса.

Как отметила заммэра Москвы по вопросам соцразвития Анастасия Ракова, в условиях пандемии появился отложенный спрос на услуги по контролю и проверке состояния здоровья граждан.

«Мы не останавливаемся, всё время ищем новые технологии и способы, которые позволяют горожанам контролировать основные параметры своего здоровья удобно, быстро и без лишних затрат. Поэтому мы запускаем два новых пилотных проекта на базе центров госуслуг», — сказала Ракова

Директор по развитию «Промобот» Олег Кивокурцев считает, что рекомендации искусственного интеллекта точнее, потому что он исключает человеческий фактор при анализе данных, например, усталость.

«Промобот находится в местах повышенного скопления людей, и жители с его помощью смогут вовремя обратить внимание на изменения в состоянии здоровья. С помощью роботов можно проводить обширную диспансеризацию населения страны, так как в этом процессе не задействован человеческий ресурс», — приводит его слова пресс-служба компании.

Роботы «Промобот» уже используются в центрах госуслуг в других регионах страны, например, в качестве консультантов в отделениях «Мои Документы» в Перми и Салехарде.

Как ранее писал «ГлагоL», учёные из Университета ИТМО в Санкт-Петербурге создали наноробота, способного распознавать и уничтожать раковые клетки. Как пояснила один из авторов исследования Екатерина Гончарова, раковые клетки синтезируют «плохие» белки, которые приводят к бесконтрольному размножению клеток.

фото: Franck V./unsplash.com

Лукашенко опасается «уничтожения ядовитыми ковидными» стрелами

Президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил, что его хотят уничтожить «ядовитыми ковидными» стрелами. При этом он выразил уверенность, что белорусский народ сможет себя защитить, даже если его не будет у власти.

По словам Лукашенко, жителей Узбекистана, Таджикистана, Казахстана, Туркменистана, Кавказа, а также братских России и Украины сейчас задаются вопросом: «выдержит ли Беларусь? Сможет ли выстоять в этой гибридной схватке, в этой войне?».

Он также отметил, что, если белорусы рухнут, следующими будут они, сообщает РИА Новости.

«Все стрелы ядовитые ковидные направлены сегодня против Лукашенко — свалить, унизить, растоптать, уничтожить. Так вот знайте: даже без меня белорусский народ сможет себя защитить, потому что знает, что другой земли в мире, кроме Беларуси, у него не будет», — заявил Лукашенко в ходе послания к народу и парламенту.

Согласно избирательному кодексу Белоруссии, очередные и президентские, и парламентские выборы должны пройти в стране в 2020 году примерно в одно и то же время. В частности, президентская избирательная кампания должна быть проведена не позднее 30 августа 2020 года. При этом перенос выборов фоне пандемии COVID-19 возможен только в случае введения в стране режима ЧП. В итоге парламент Белоруссии поддержал предложение Центризбиркома провести президентские выборы в стране 9 августа.

Как писал «ГлагоL», президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что жители страны не готовы передать колоссальные полномочия главы государства другому человеку.

фото: pixabay.com

Адвокат историка-расчленителя будет защищать вдову рэпера Картрайта

Адвокат Сергей Лукьянов, защищающий обвиняемого в убийстве аспирантки историка Олега Соколова, будет представлять интересы Марины Кохал, обвиняемой в убийстве и расчленении своего мужа украинского рэпера Александра Юшко, выступавшего под псевдонимом Энди Картрайт.

«Да, это так. Уже представляет», — подтвердили РБК в объединённой пресс-службе судов Санкт-Петербурга.

Останки 31-летнего мужчины обнаружили в пяти пакетах в квартире на Невском проспекте в Санкт-Петербурге.

По версии следствия, Кохал 29 июля убила Юшко, а затем расчленила его тело с целью сокрытия следов преступления. При этом женщина вину не признаёт. В ходе вскрытия на теле рэпера следов инъекций не нашли, но Кохал рассказала полицейским историю о передозировке и последующем расчленении своего супруга, чтобы «о нём не думали плохо».

Бывший доцент СПбГУ Олег Соколов был задержан 9 ноября 2019 года в Петербурге на набережной Мойки, когда он пытался утопить рюкзак с двумя отрезанными женскими руками. Позже в его квартире были обнаружены другие части тела убитой Ещенко, с которой он состоял в отношениях.

Как писал «ГлагоL», Марина Кохал, обвиняемая в убийстве мужа — рэпера Александра Юшко, выступавшего под псевдонимом Энди Картрайт, арестована до 20 сентября 2020 года. Такое решение принял Смольнинский районный суд Санкт-Петербурга.

фото: снимок с экрана ruptly.tv

Прибыль туристической отрасли в России сравнили с экспортом оружия

Российская туристическая отрасль потеряла 500 млрд рублей из-за закрытия границ на фоне пандемии коронавируса нового типа.

По словам главы Ростуризма Зарины Догузовой, в 2019 году путешественники принесли стране $10,9 млрд. При этом в интервью «Аргументам и фактам» она сравнила прибыль туристической отрасли с доходами от экспорта вооружений, ряда цветных металлов и леса.

С 1 августа Россия возобновила авиационное сообщение с Турцией, Великобританией и Танзанией. Кроме того, россияне могут отдохнуть в Абхазии. Международные авиаперелёты были приостановлены 27 марта в связи с пандемией коронавируса нового типа. 

Как писал «ГлагоL», отдых на юге России резко подешевел после открытия границ с Абхазией и Турцией. Об этом заявил гендиректор сети турагентств «Розовый слон» Алексан Мкртчян. По его словам, из-за роста спроса в отелях Адлера и Сочи началась «ценовая вакханалия», некоторые объекты размещения предлагали варианты за 20 тысяч рублей в сутки вместо 10 тысяч рублей.

фото: Nemanja .O./unsplash.com

Лукашенко заявил, что белорусы не готовы к новому президенту

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что жители страны не готовы передать колоссальные полномочия главы государства другому человеку.

«Я не святой. У меня есть все — и хорошее, и плохое, но вы меня знаете. Вы знаете, на что я пойду, на что нет, что я могу, а что нет. Вы знаете, что ваша жизнь для меня — святое. Остальное забудьте», — заявил он в послании народу и парламенту.

При этом Лукашенко отметил, что если к власти придет неизвестный человек, то никто не сможет заранее узнать, какую политику он будет проводить.

«Вы его удержите от обвальной приватизации? Вы его удержите от того, что он столкнет страну влево или вправо?» — задался вопросом белорусский лидер.

Он также выразил сомнение в том, что белорусы готовы к смене президента, сообщает РИА Новости.

Согласно избирательному кодексу Белоруссии, очередные и президентские, и парламентские выборы должны пройти в стране в 2020 году примерно в одно и то же время.

В частности, президентская избирательная кампания должна быть проведена не позднее 30 августа 2020 года. При этом перенос выборов фоне пандемии COVID-19 возможен только в случае введения в стране режима ЧП. В итоге парламент Белоруссии поддержал предложение Центризбиркома провести президентские выборы в стране 9 августа.

Как писал «ГлагоL», президент Белоруссии Александр Лукашенко заверил, что не будет ломать страну через колено, а будет «идти от жизни». Он заверил, что «перемены будут обязательно», но они будут идти цивилизованно, «начиная от Конституции».

фото: president.gov.by

Минфин сообщил о росте расходов на президента

Министерство финансов России выступило с инициативой об увеличении в 2021 году расходов на деятельность президента и его администрации на 88,8 млн рублей. Таким образом, в следующим году на эти цели потребуется 14,28 млрд рублей.

При этом в 2022 году расходы будут сокращены на 191 млн рублей — до 14,4 млрд рублей, а в 2023 году снова увеличить до 14,8 млрд рублей.

Кроме того, Минфин предлагает увеличить расходы на обеспечение деятельности зампреда Совбеза России и госслужащих на 1,13 млрд рублей — до 25,9 млрд рублей, в 2022 году на эти цели понадобится 1,16 млрд рублей, а в 2023 году — 26,4 млрд рублей, сообщает РИА Новости.

Вместе с тем, расходы на деятельность премьер-министра, его заместителей и аппарата будут сокращены в 2021 году до 7,28 млрд рублей, в 2022 году -до 7,3 млрд, в 2023 году — до 7,6 млрд рублей.

Как писал «ГлагоL», президент России Владимир Путин рассчитывает на то, что правительство Михаила Мишустина сможет обеспечить подъём экономики, чтобы улучшить уровень жизни населения. Эти надежды связаны с целью увеличить рейтинг «Единой России» в преддверии выборов в Госдуму в 2021 году.

фото: kremlin.ru

Кто защитит культуру

На онлайн-конференции председатель Комитета по культуре ГД РФ Елена Ямпольская и её коллеги рассказали об итогах весенней сессии и планах на осень.

Начали с обсуждения того, как поправка «Пиотровского-Калягина-Мацуева» в Конституцию РФ относительно того, что «культура РФ, уникальное наследие многонационального народа, должна поддерживаться и охраняться государством», отразится на дальнейшем развитии отрасли.

Предложив заменить «наследие» на «достояние», Ямпольская отметила, что эта формулировка станет той точкой опоры, на которую в комитете смогут рассчитывать, проводя новые законопроекты, обсуждая систему финансирования культуры, говоря об исправлении ошибок. И привела в пример то, как после отмены Шукшинского фестиваля на Алтае из-за пандемии на ТВ не прекратили «шукшинско-алибасовский шабаш», словно у кого-то была сверхзадача именно с безобразием на ТВ ассоциировать отныне имя автора «Калины красной».

«Защищаем мы в этом контексте нашу культуру? — задала риторический вопрос Ямпольская. — Нет, конечно, и наша прямая обязанность воспользоваться этой поправкой. Все зависит от нашей активности, ничто не будет работать само по себе».

Первые замы дополнили председателя. Ольга Казакова подчеркнула, важность системной поддержки на федеральном уровне учреждений культуры в глубинке. Александр Шолохов подтвердил, что все мы — нация, народ, страна и государство до тех пор, пока опираемся на культурное наследие, и это должно быть закреплено конституционно. Член комитета Светлана Савченко отметила, что русский язык по-прежнему нуждается в защите.

Аура вокруг книжного магазина

В конце апреля после того, как книжная индустрия обратилась к премьер-министру с просьбой включить её в список отраслей, пострадавших от пандемии, Ямпольская внесла в ГД законопроект об отнесении книготорговли к социальному предпринимательству. В Комитете считают, что книжная торговля нуждается в системной поддержке. В России, некогда «самой читающей стране мира», всего тысяча крупных книжных магазинов, небольшие едва выживают, есть города, где книг вообще не купишь.

«Это ужасно, — считает Елена Ямпольская, — книжный магазин создаёт вокруг себя особую ауру, и этим нельзя жертвовать».

Минкультуры проект поддержало, а Минэкономразвития нет, мол, ничего особенного в книгах нет. Ямпольская обратилась к вице-спикеру Петру Толстому, и на осень наметили совещание с участием представителей экономического блока правительства. Елена Александровна убеждена, что надо «бить в точку», и здравый смысл восторжествует.

Когда читать школьнику «Тихий Дон»

Много вопросов вызвал законопроект о снятии избыточной возрастной маркировки в произведениях литературы и искусства, единогласно принятый в декабре 2019-го на первом чтении. Но с тех пор он ни на йоту не продвинулся. Оказалось, что разрешительные штампики теперь в руках ханжей и невеж.

«Дело в том, что единственной запрещающей маркировкой, — пояснил Шолохов, — является так называемая отсекающая, все остальные идентичны советской системе, когда писали — для младшего, среднего и т. д. школьного возраста. И это означало одно — если ребёнок до шести лет не прочёл про Серую шейку, а в подростковом возрасте не познакомился с героями приключенческих книг, то у него и представления о благородстве не будет, и особой романтики. Но это никак не был запрет читать эти книги в более раннем возрасте. А что делают у нас — ставят 6+ на мультфильм, и ни один ребёнок младше этого возраста его не посмотрит. Или из‑за «сцен курения» маркируют «Молодую гвардию» 16+, а «Тихий Дон» из-за «нецензурной брани» — 18+, да ещё закатывают в целлофан. «Миссия» выполнена. Суть нашего законопроекта в том, чтобы считать рекомендательными все маркировки, кроме отсекающих. С этим законом связаны многие проблемы, книготорговли, в том числе. Обсуждать будем осенью и обязательно доведём до ума».

В коллекцию абсурдных маркировок Ямпольской, которые она считает «оскорбительными» для русской культуры, угодили и «Чебурашка», и «Карлсон», и «Сын полка», на заседании Президентского Совета она намерена ознакомить с этими чудесами президента.

С Гитлером на груди?..

Когда слушаешь про проблемы использования нацистской символики, на память приходит русская пословица насчёт дурака, который, заставь его молиться, лоб расшибёт. Ну, в самом деле, тотальный запрет на символику был понят буквально до такой степени, что на показах «17 мгновений» закрашивали свастику на рукавах у Штирлица, на серьёзные штрафы попадали люди, разместившие в соцсетях военную хронику, кадры своего города в момент оккупации, а однажды был выписан штраф за плакат Кукрыниксов, на котором советский солдат давил сапогом свастику. Благо, этот абсурд, с помощью руководителя Комитета по безопасности Василия Пискарева, победили быстро: по указу президента с 1 марта отменён запрет на символику при отсутствии признаков агитации и пропаганды.

«На самом деле, опасно забывать, как выглядят враги, — сказала Ямпольская, — завтра кто-то решит, что красные звезды унижают память жертв большевизма, и получим в кино воинов номер один и номер два. Так мы забудем, кто с кем и за что воевал».

В ближайшее время в Комитете намерены внести поправку в закон «Об увековечении Победы советского народа в Великой Отечественной войне»: карать также строго, как за пропаганду и агитацию тех, кто выпускает и носит футболки с изображением нацистов. Также в планах на осень — законопроект, запрещающий уравнивать в оценке событий Второй мировой войны советское руководство с нацистским, солдат Красной армии с их противниками из Третьего рейха и т. д. При подготовке документа проконсультируются со специалистами.

Вокруг «Херсонеса Таврического»

Парламентарии поделились планами на осеннюю сессию. Во-первых, им предстоит ликвидировать последствия пандемии, учреждения культуры были закрыты первыми, и перерыв в работе на четыре с половиной месяца оказался очень чувствительным для театральных деятелей и кинематографистов. С 1 августа они включились в работу, и проблем у них будет немало.

Важнейшая проблема — культурное развитие регионов. О том, как ратуют за выделение средств на культуру в рамках нацпроекта, рассказала Ольга Казакова. Интересна программа «Земский работник культуры», так и хочется написать — окутана чеховским ореолом, реализовывать её обещают по аналогии с «Земским доктором» и «Земским учителем». Но чтобы начать работать, предстоит математически доказать, что программа поможет решить поставленные задачи.

О том, какие проблемы стоят перед парламентариями, занимающимися охраной объектов культурного наследия, образно рассказала первый зампредседателя Елена Драпеко.

«В действующем законодательстве, создававшемся в 1990-е годы, много путаницы, — сказала она, — и распутать этот клубок непросто».

В частности, Драпеко отметила сложные взаимоотношения с ЮНЕСКО: на территории России около 30 памятников Всемирного наследия, но это никак не отражено в законодательстве. В Комитете шестой год ждут от Минкультуры закона, который регламентирует, как управлять этими объектами. А среди них, например, город Санкт-Петербург, со всеми его памятниками в историческом центре, подводная археология и т. д. 

Светлана Савченко обратила внимание на, скорее, политическую, чем юридическую, ситуацию с музеем-заповедником «Херсонес Таврический» в Крыму. С одной стороны, это объект ЮНЕСКО, а, с другой — там до сих пор считают, что объект находится на «оккупированной» территории. И, конечно, осенью, парламентарии продолжать работу над Законом «О культуре».

Воспоминание об Олимпийском Мишке

Перечислив в финале все важные предложения Комитета, не забыв и о титрах на телеэкране, которые можно было бы прочитать, Ямпольская сказала: «Но ведь цель-то наша в том, что производит культура, что мы любим, и что вызывает у нас эмоции. Вот вчера исполнилось 40 лет Олимпиаде-80, а это не просто один из последних триумфов советского спорта, это триумф отечественной культуры, единственное, что осталось от того времени. В самом деле, те рекорды не актуальны, советская политика приказала долго жить, а песни Александры Николаевны Пахмутовой остались, слезы от улетающего со стадиона Олимпийского Мишки, автор которого Виктор Александрович Чижиков на днях ушёл от нас, остались, и мы также плачем с той девушкой на экране… 25-го отметим 40 лет без Высоцкого… И вот я думаю, а они-то над чем заплачут, возвращаясь в свою молодость — через 20 лет миллиниалы, а через 30 — зуммеры?! Будет у них что-то своё, родное, на русском языке?! Фильм или песня, которая возьмёт за душу?.. Художественное эхо любого события создаётся культурой. У Олимпиады это было, а у триумфа 2014 года, когда Крым вернулся в родную гавань, к сожалению, нет. Мне кажется, занимаясь культурой, думать надо об этом: как сделать так, чтобы человеку было над чем засмеяться и заплакать, чтобы его с согражданами всегда объединяло общее культурное и художественное поле».

Автор Нина Катаева