Это такое удовольствие – чувствовать солнечные лучи на своей коже и нежиться в тепле у бассейна, озера, реки или моря! Но будьте осторожны: не подвергайте себя слишком резкому воздействию, иначе вы можете получить солнечные ожоги или повредить кожу. Что важно знать, чтобы обезопасить свою кожу от воздействия солнца? Мы поговорили с Михаилом Видяевым – известным российским мейкапером, химиком-технологом, владельцем собственного производства, создателем очищающих салфеток для кистей, уходовой косметики для визажистов, обо всех тонкостях такого деликатного вопроса.
Как меняется уход за кожей с приходом тёплого времени года?
Тёплое время года – время отпусков, пляжей, путешествий, пикников и прогулок. Время, когда мы проводим много времени на открытом воздухе и в более открытой одежде. И тут следует учитывать, что не только мы становимся активнее, но и солнце. И тут перед появлением на солнце рекомендую следить за УФ-индексом. Он показывается практически во всех приложениях о погоде. Если выше 2-х, то рекомендуется использовать косметику, которая содержит SPF.
Как зависит «летний» уход в зависимости от типа кожи?
Средства, на которые в первую очередь стоит обратить внимание, – это гели, сыворотки, с которыми коже будет максимально комфортно в течение дня. Например, у нашего бренда MISCHA VIDYAEV – это Hyaluronic Gel. Он не просто увлажняет кожу и притягивает к ней воду, но и не даёт ей испаряться обратно. Если кожа очень сухая и данных средств недостаточно, то рекомендуется использовать лёгкий крем, который будет смягчать и удерживать влагу. Использование жирных средств стоит избегать; если есть такая потребность, то лучше наносить их в ночное время. Все процедуры, такие как пилинги, чистки лица и прочее следует оставить на осень, когда солнце менее интенсивно.
Что важно знать про загар для людей с разными типами кожи?
Вообще, ультрафиолетовое излучение, которое мы получаем при приёме солнечных ванн, это не только эритема – солнечный ожог, но и как следствие – разрушение ДНК, пигментация после загара, фотостарение и даже осложнения в виде онкологии. Поэтому важно не пренебрегать средствами защиты с SPF и пребывать на солнце в определённое время вне зависимости от типа кожи. Как правило, это либо первая половина дня, либо время после обеда. Летом на солнце лучше быть до обеда и после 16:00-17:00 и где-нибудь прятаться в тени, когда солнце в зените.
Зависит ли уход за кожей летом от возраста?
Кожа в любом возрасте нуждается в защите от ультрафиолета, то есть это и уходовые средства, и это даже тональные кремы, пудры, в которых содержится SPF. Кожа от агрессивного воздействия солнца быстрее увядает и становится обезвоженной, развивается фотостарение.
Так же разрушается коллаген и эластин за счёт ферментов, которые начинают активнее синтезироваться под действием ультрафиолета, что приводит к фотостарению, то есть кожа начинает приобретать возрастные признаки. Необходимо заботиться и, конечно же, следить за ней более пристально и тщательно.
Возрастной коже стоит уделить особое внимание и необходимо соблюдать рекомендации по пребыванию на солнце. Молодым ребятам хочется посоветовать также оберегать свою кожу, начиная с юного возраста. Как известно, в молодом возрасте на коже очень часто бывают проблемы – прыщи, акне, угри и т. д., особенно, если это переходный возраст. В этом случае существует опасность, что на этих участках в дальнейшем появится и останется пигментация, если не использовать защиту. И ни в коем случае нельзя давить прыщи, как это любят делать подростки. И тут вне зависимости – есть солнце или нет.
Если ли разница в уходе за кожей летом в южных регионах нашей страны от, например, северных?
Конечно, в регионах, где солнце более агрессивное (юг) и интенсивное, там особое внимание стоит уделить защите своей кожи. Однако и в северных регионах солнце может быть коварным. Там обычно погода более прохладная – на первый взгляд. Очень часто в ясные солнечные дни может показаться, что не жарко, однако кожа будет так же получать ультрафиолетовое излучение, и точно также вам может быть гарантирована эритема. Вспомните, например, горнолыжные курорты. Там снег, свежо, но при этом люди умудряются обгореть, потому что не чувствуют жары
Как правильно подобрать уходовые средства летом для разных типов кожи?
Когда вы планируете загорать, то стоит делать акцент на продукты с антиоксидантами – речь про любой тип кожи. Такие продукты позволят бороться со свободными радикалами, которые образуются под действием солнечного излучения. Да и в целом помогут организму нейтрализовать негативное воздействие после загара. Это продукты, в которых содержится, например, бета-каротин, ресвератрол, Витамин С и Е, Глюконолактон и др.
Для жирного типа кожи из ухода могу порекомендовать средства, которые немного будут её подсушивать, не способствовать выделению кожного сала, например, средства с Ниацинамидом. Такие средства хорошо стягивают поры, подсушивают кожу.
Люди с очень светлой кожей обгорают быстрее, поэтому особенно важно позаботиться о средствах защиты и в уходовых средствах. Например, чтобы там обязательно был SPF.
Как нужно ухаживать за кожей летом, если поехал на море или речку?
Понятно дело, что, когда мы едем куда-то отдыхать, нам меньше всего хочется тратить время на всякие длительные процедуры, ритуалы и прочее. Обычно берут свой любимый уход, с которым комфортно и быстро справляешься, и обязательно средство, содержащее SPF.
Можно ли использовать одно средство для всего тела (кроме лица)?
Раньше, когда обгорали брали, одно средство – кефир или сметану, и наносили везде, где обгорели. (смеётся). Но, отвечая на вопрос – да, можно. Только если это будет дорогой крем для лица, то им не выгодно будет намазывать всё тело. Поэтому для тела лучше выбрать специальное средство.
Если всё-таки обгорели, что делать?
Сейчас, конечно, всё проще. Можно найти средства, которые, скажем так, окажут первую помощь. Стоит обратить внимание на SOS-средства. Например, крем или гель с содержанием алое, которое будет оказывать охлаждающий эффект. Средства с пантенолом и аллантоином в составе будут успокаивать, способствовать заживлению и регенерации. Ну и, конечно же, стараться, если вы сгорели, не появляться на солнце.
