Почти в каждом доме найдутся вещи, которыми давно никто не пользуется. Старые чашки, коробки с проводами, одежда «на всякий случай», постельное белье, подарки, которые так и не пришлись по душе. Сначала кажется, что это мелочи. Ну лежат себе и лежат. Но в какой-то момент открываешь шкаф и понимаешь: свободного места почти не осталось.
Мы часто думаем, что просто храним вещи. Хотя на деле нередко держимся за воспоминания, чувство вины, страх что-то изменить или надежду, что однажды все это еще пригодится, отмечает автор канала «Умная Россия».
Многие предметы остаются дома не потому, что они нужны, а потому что когда-то были дороги. Платье с памятного праздника, детские игрушки, хотя дети давно выросли, сервиз, который доставали всего пару раз, старое пальто для дачи или кастрюля без ручки. Пользы от них уже нет, а выбросить все равно жалко.
Особенно непросто расставаться с тем, что осталось от родителей или связано с близкими. Кажется, будто вместе с вещью исчезнет и память. Но это не так. Она живет в семейных историях, фотографиях, привычках, любимых рецептах и теплых воспоминаниях.
У старшего поколения отношение к вещам часто особенное. Многие выросли в то время, когда хорошие товары были редкостью. Если удавалось что-то купить, это берегли годами. Так дома появлялись полотенца про запас, банки, пакеты, одежда, обувь, посуда, инструменты и техника, которая вроде бы еще может пригодиться. Когда-то такой запас действительно давал чувство уверенности. Сейчас же он нередко только занимает место, мешает уборке и превращает квартиру в склад.
Поэтому разбор шкафа — это не только уборка. Это встреча с собственными воспоминаниями и переменами, которые уже случились. Тут не стоит себя подгонять. Лучше начать с самого простого: убрать то, что сломано, испорчено или давно только раздражает.
Уютный дом совсем не обязан быть пустым. В нем вполне есть место любимым книгам, семейным фотографиям, маминым чашкам, детским рисункам и памятным сувенирам. Главное — понять, что именно вы чувствуете, глядя на ту или иную вещь. Она радует и вызывает улыбку или просто пылится, занимая место?
Иногда достаточно оставить одну любимую чашку вместо целого сервиза, несколько дорогих сердцу фотографий вместо коробки старых бумаг или один памятный сувенир вместо десятка случайных безделушек.
Мнение эксперта
Член международной Ассоциации групповой психотерапии и групповых процессов (IAGP) Екатерина Михайлова пояснила, что никто не в силах сохранить абсолютно все, но и расстаться со всем тоже невозможно.
«Мы постоянно находимся в процессе выбора — хранить или не хранить. Можно попробовать дать голос самой вещи, спросить ее: зачем ты мне нужна? Ты хочешь уйти или остаться? И тогда уже принять решение», — отметила психотерапевт.
Ранее «ГлагоL» подсказал, как освободить место в шкафу без расхламления. Достаточно немного пересмотреть принцип хранения: начните со штанги с вешалками.