Медики рассказали о полезных свойствах куркумы
Излишне высокие уровни холестерина и сахара в крови стали «бичом» современного мира. При этом их можно нормализовать и хорошо контролировать посредством правильного питания, употребления отдельных продуктов. По словам диетолога Карена Ансела, куркума является доступным продуктом, помогающим контролировать уровень сахара и холестерина в крови. «Были получены доказательства положительного эффекта специи на уровень холестерина. При употреблении куркумы значительно снижается количество вредных липидов в крови у людей с повышенным […]