Вам интересно, как можно избежать эмоционального выгорания? Если у вас есть «куча дел», которую вы, конечно же, не можете отложить, вы должны помнить, что вам нужно обязательно найти время для себя. Если вы работаете слишком много, выгорание придёт незаметно, без приглашения, и мы все, по крайней мере, однажды в жизни узнали на собственном горьком опыте, что не можем сделать вообще что-либо, когда очень устали и напряжены. Итак, […]
Сотрудники ФСБ задержали в Карачаево-Черкесии задержали пять членов экстремистского религиозного объединения «Ат-Такфир Валь-Хиджра» (запрещена в РФ). По данным спецслужбы, исламисты вели пропаганду радикальной идеологии и вербовали новых членов. Следствием установлено, что задержанные призывали верующих отвергать светские законы и выступали за создание на Северном Кавказе теократического исламского государства — халифата. При обыске у исламистов нашли 45 экземпляров экстремистской литературы и десять рукописных текстов с записями лекций радикальных […]
Ольга Медведева — успешный шеф-повар собственного ресторана, сушеф на Адской Кухне и девушка месяца журнала Maxim, украсившая его обложку несколько лет назад. Однажды она решила поменять свою жизнь и приняла предложение поработать шеф-поваром во французском замке в Бургундии. Затем её пригласили в Испанию, где она работала до пандемии частным поваром, делая юбилеи, свадьбы и другие торжества самыми вкусными и незабываемыми. Во время жёсткого карантина у Ольги появилось больше […]
Четвёртый потерпевший в деле о смертельном ДТП с участием Михаила Ефремова, которым стал второй сын погибшего Сергея Захарова, вышел на связь. По словам адвоката актёра Эльмана Пашаева, молодой человек выразил готовность к диалогу. Как отметил адвокат, ему звонили от имени Валерия, сына Захарова. Пашаев похвалил родственника погибшего в аварии с участием Ефремова «за готовность к диалогу». «Видимо, парень понимает, что идёт семейная борьба. Он молодец, единственное, посмотрю, […]
Пятигорск — это такой небольшой кавказский городишко со всеми вытекающими отсюда последствиями. На природе, куда мы поехали, чтобы решить на какую природу отправимся после, было полно людей. Небольшая поляна посреди леса, бурная река, тут и там стоят тонированные тачки, из них льётся музыка. «Хэй, эй, эй, молодааая» — звучит из тонированной, зелёного цвета девятки, оттуда смотрят шесть пар пацанячьх глаз, по выражению которых непонятно — то ли […]
В июне 2020-го жильё в Москве себе присматривали представители 55 стран. В тройку государств, граждане которых наиболее активно проявили себя на столичном рынке недвижимости, попали Белоруссия, Казахстан и Украина. По данным инвестиционной компании Garnet, лидером по объёму спроса стала Белоруссия. В общем объёме «внешних» клиентских запросов 17% пришлось на жителей этой страны. На втором месте Казахстан (более 9% заявок), на третьем — Украина (также более 9%). Также […]
Гражданину России могут отказать в выдаче визы в страны Шенгена по нескольким причинам, заявила адвокат, партнёр юридической группы «Яковлев и партнёры» Вероника Сальникова. В первую очередь, отметила эксперт, отказ связан с нарушениями в подаваемых документах. По словам адвоката, каждое государство выдвигает свои требования к перечню необходимых бумаг. Кроме того, от заявителей обычно требуют дополнительные документы, которые служат обоснованием заявленных в заполненной анкете информации. «Необходимо очень внимательно […]
Новая вспышка коронавирусной инфекции возможна осенью. В европейской части ОРВИ и известные ранее коронавирусы демонстрируют высокую активность в холодные месяцы, отметил ведущий немецкий вирусолог. По словам директора Института вирусологии и исследования ВИЧ при медицинском факультете Боннского университета профессора Хендрика Штрика, есть основания считать, что новый коронавирус SARS-CoV-2 также будет зависим от погоды. «Мы пока точно не знаем, но есть многочисленные данные, которые это подтверждают», — […]
Сын художника Никаса Сафронова пианист Лука Затравкин заявил, что похудение на 100 кг продюсера Максима Фадеева демонстрирует его «странную тенденцию избавляться от всего ненужного». «Сначала он избавился от ненужных совершенно ему артистов. Потом он избавился от продюсерского центра. Сейчас он избавился от лишнего веса. Если так дальше пойдет, он начнёт разбазаривать деньги! В этот момент лучше не проходить мимо, а быть где-то рядом», — пошутил Затравкин. Музыкант признался, что […]
В ряде регионов в ближайшие дни ожидаются экстремальная жара и сильнейшие грозы, сообщила заведующая лабораторией Гидрометцентра Людмила Паршина. По словам синоптика, дождливую погоду обещают в большей части Центрального округа. Как сообщает «Российская газета», в Центральной России местами непогода будет усугубляться грозами и сильным ветром. При этом температура днём будет 23-29 градуса, а на юге округа, в частности, в Воронежской и […]