Диетологи рассказали о пользе питья воды утром натощак
Специалисты по питанию рассказали о пользе питья воды утром натощак. Об этом сообщил портал Focus. Эксперты рекомендовали сразу после пробуждения выпивать как минимум один стакан воды, поскольку после сна организм может быть сильно обезвожен. Что плохо сказывается на состоянии крови и работе сердца. Отмечается, что привычка пить воду утром не только пробуждает организм, но и положительно сказывается на состоянии кожи. «Исследование показало, что питье […]