Диетолог рассказал о правильном употреблении помогающих похудеть продуктов
Фото: pixabay.com Многие продукты помогают сбросить лишний вес, но даже при их употреблении существуют правила. О них рассказала врач-диетолог Ирина Торопыгина. Так, ананас, содержащий фермент бромелайн, не стоит употреблять больше, чем 200 граммов в день. «Не сказать, что от одного ананаса все жиры расщепятся, но он действительно снижает образование жировой ткани и уменьшает количество жиров», — объяснила она сайту e1.ru. Чрезмерное употребление этого фрукта опасно для […]