15 сентября | 03:24
18+

Интересное


1

Эти привычки помогли наладить сон и меньше нервничать

Хороший сон не приходит по щелчку. Лежишь, ворочаешься, считаешь овец до головокружения. А утром — разбитость, будто и не ложился вовсе. И дело не в матрасе или шуме за окном. А в том, что вы делали за пару часов до того, как голова коснулась подушки.

1

Уехала из шумной Москвы: где сейчас живет Регина Дубовицкая

Многие привыкли видеть Регину Дубовицкую в эфире с ее фирменным приветствием. Но в последние годы телеведущая появляется на экране гораздо реже. Причина оказалась простой. Давно хотелось тишины, и переехала за город.

1

Можно ли проверить сосуды дома за несколько минут? Три быстрых способа проверки

О сосудах вспоминают только когда припечет. А они ведь работают без выходных — тащат кислород и питание в каждый уголок тела. И когда система дает сбой, организм начинает сигналить задолго до того, как случится что-то серьезное. Только вот эти сигналы редко кто расшифровывает.

1

Хек с овощами в духовке: получается таким сочным, что мясо уже не хочется

Оказывается, самая простая рыба может быть вкуснее, чем мраморный стейк. Хек — из тех, кто это доказывает на раз. Добавьте побольше овощей, не скупитесь на приправы и майонез — и результат заткнет за пояс любое мясо. Подавайте хоть с картошкой, хоть соло.

1

Мужчины тоже хотят тепла: какие женские качества удерживают любовь на долгие годы

Есть стереотип: мужчинам якобы нужны только свобода, признание и физическая близость. А женщинам — разговоры, забота и эмоции. Но реальная жизнь гораздо сложнее.

1

Особняк, где рождаются детективы: как живет Дарья Донцова

Дарья Донцова — имя, которое не нуждается в представлении. Ее детективы расходятся тиражами, от которых у других писателей захватывает дух. Но как живет женщина, придумавшая десятки запутанных историй? Давайте заглянем в ее подмосковный особняк.

1

Праздник Марии Магдалины 22 июля: история женщины, которую называют «апостолом для апостолов»

Есть люди, чья история начинается совсем не с побед. Их путь проходит через боль, испытания и перемены, после которых уже невозможно остаться прежним. Именно такой была судьба Марии Магдалины.

1

Гороскоп на 22 июля: кому Луна подарит удачу, а кому лучше не спешить

Бывают дни, когда хочется просто остановиться на минуту. Выдохнуть. Убрать лишнее из головы и наконец разобраться с тем, что давно откладывалось. Именно это обещает гороскоп на 22 июля 2026 года.

1

Самый эксцентричный миллиардер 90-х: куда исчез Владимир Брынцалов

В 90-е это имя звучало отовсюду. Владимир Брынцалов — фармацевтический король, один из самых богатых людей России, человек, который не стеснялся роскоши и всерьез метил в президенты. Его обсуждали в очередях, на кухнях, в газетах. А потом он просто исчез из новостей.