Употребление продуктов, богатых витамином D, может предотвратить развитие онкологических заболеваний, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1». По его словам, витамин D снижает риск развития рака толстого кишечника и рака груди. В частности, Мясников отметил, что витамином D богаты треска, яйца, селёдка и молоко. При этом в 100 граммах печени трески […]
Названо идеальное масло, которое поможет избежать появления проблем с сердцем. Об этом 28 ноября сообщило издание Express. По словам врачей, высокое кровяное давление или гипертония — серьёзное заболевание, от которого страдает большинство людей. Если его не лечить, это может привести к серьёзным осложнениям, таким как сердечный приступ или инсульт. Самым первым шагом к контролю артериального давления является диета, которая включает в себя не только здоровые продукты, […]
Учёные назвали признаки редкого рака, который поражает глаза. Среди них мнимые вспышки яркого света, волнистые линии в поле зрения и появление теней. Об этом 27 ноября сообщило издание Express. По словам специалистов, все люди видят разные цвета и свет в глазах, достаточно долго смотрят на яркий объект, а затем на однотонную стену. Это происходит из-за того, что светочувствительные клетки сетчатки временно обесцвечиваются, и на их адаптацию уходит несколько […]
Учёные назвали диету, которая поможет увеличить продолжительность жизни. Об этом 28 ноября сообщило издание Express. По словам специалистов, здоровье человек и продолжительность его жизни напрямую зависит от его рациона питания. Поэтому чтобы улучшить здоровье сердца, поддерживать организм в тонусе и получать при этом необходимое количество минералов и витаминов, нужно придерживаться «зелёной» средиземноморской диеты. Считается, что такое положительное влияние на организм диета оказывает благодаря высокому […]
Назван орех, который помогает быстро и эффективно сбросить лишний вес. Об этом 28 ноября сообщило издание Express. По словам специалистов, залогом стройной фигуры является правильное питание. Причём самым важным приёмом пищи можно назвать завтрак. Однако даже самую полезную кашу или мюсли можно испортить неправильными добавками, среди которых значатся высококалорийные орехи. Как пишет издание, одним из самых безопасных и правильных для похудения орехов […]
Продукты, содержащие антиоксиданты, помогут защитить организм человека от возникновения и развития онкологических заболеваний. Об этом 28 ноября рассказала научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии и врач-диетолог Наталья Денисова. Как она рассказала в беседе с «Российской газетой», клетка начинает разрушаться из-за процесса окисления в её оболочке, который может возникать под воздействием радиации, стресса и многих других факторов. Антиоксиданты тормозят этот процесс и защищают клетки, «то есть обладают своего рода […]
Режим самоизоляции для людей старше 65 лет и имеющих хронические заболевания продлён в Московской области до 13 декабря. Об этом говорится 27 ноября в постановлении губернатора Московской области Андрея Воробьёва на сайте областного прапвительства. «Обязать граждан в возрасте старше 65 лет, а также граждан, имеющих заболевания, указанные в приложении к настоящему постановлению, в период с 2 ноября 2020 года по 13 декабря 2020 года (включительно) не покидать место проживания (пребывания), в том числе жилые […]
Житель города Никополь в Днепропетровской области Украины потерял обе ноги после укуса паука. Об этом сообщило издание NikopolNews. Как уточняет «РИА Новости», инцидент произошёл с 54-летним жителем Станиславом Бойко, когда тот обрезал виноград на даче. Из-за укуса паука у мужчины начались осложнения, и врачи приняли решение о необходимости ампутации двух ног. Теперь пострадавшему предстоит пройти […]
В холодное время года и в период респираторно-вирусных заболеваний полезно потреблять витамин С. Он содержится не только в апельсинах, мандаринах, грейпфрутах и лимонах, но и в зелени, болгарском перце и помидорах. Врач-диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефёдова рассказала, что утром хорошо съесть какой-нибудь цитрусовый или выпить стакан свежевыжатого сока. Надо только помнить, что сок лучше разбавить водой, пояснила медик. «Дело в том, что за ночь мы теряем влагу и вместе […]
Ноющая боль в руках и ногах может свидетельствовать о повышенном холестерине. К такому выводу пришли европейские медики. Дело в том, что на стенках кровеносных сосудов образуются отложения из холестерина, жирных веществ, клеточных отходов, кальция и фибрина, что может стать причиной атеросклероза. Как поясняет издание Express, холестериновые бляшки вызывают заболевание периферических артерий, которое может приводить даже к потере конечностей. Медики рекомендуют при появлении болей в руках […]