17 сентября | 17:50
18+

Здоровье

1

Британский врач назвала неожиданные симптомы рака легких

Британский врач Клэр Моррисон в интервью Express рассказала о неожиданных симптомах, которые могут свидетельствовать о развитии рака легких. Опухоль верхней борозды лёгкого (опухоль Панкоста) может вызывать боли в плече и руке, а также слабость руки. Она посоветовала обратиться к врачу при условии обнаружения твёрдых болезненных узелков или расширенных вен в области плеч или шеи. «Из-за разрушения нервной ткани эти опухоли лёгких могут вызывать […]

1

Дефицит витамина D вызывает боль в ночное время

Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании предупредили, что длительный дефицит витамина D вызывает остеомаляцию — боль, ощущаемую ночью. «Многие люди не осознают важности витамина D для здоровья, пока необычные боли не станут повседневной реальностью», — говорится в сообщении организации. Уточняется, что риску данной аномалии особенно подвержены люди, проживающие в условиях ограниченного поступления солнечного света. Патология вызывает ослабление и размягчение костей. При этом на ранней стадии очевидных […]

1

Популярное в России средство для зрения оказалось пустышкой

Перфорационные очки не оказывают никакого благотворного влияния на зрение. Об этом сообщила врач-офтальмолог Татьяна Шилова. По её словам, их действие основывается на уменьшении эффекта светорассеяния на сетчатку глаза. «Если мы смотрим через узкую щель или отверстие, возникает эффект диафрагмы — дополнительные круги светорассеяния, которые возникают при плохом зрении, уменьшаются и человек действительно видит лучше», — объяснила она принцип действия очков «Звезде». Как подчеркнула врач, […]

1

Что такое чекап, и почему он так важен для здоровья

Мы не откроем вам Америку, сказав, что за своим здоровьем нужно следить. Помимо правильного питания, занятий спортом (не надо начинать зевать) или обычных прогулок на свежем воздухе, каждому человеку нужно посещать врачей на постоянной основе. И не только тогда, когда «кольнуло». А как раз для того, чтобы избежать этих «покалываний», которые могут перерасти в адскую боль. Регулярные медицинские осмотры, сдача анализов и тестов могут помочь найти […]

1

Сомнолог раскрыла секрет здорового пробуждения

Врач-сомнолог Елена Царёва рассказала, что залогом здорового пробуждения является соблюдение режима. «Звонок должен быть в одно и то же время. Потому что, если он будет в разное время, то вы можете попасть в глубокую стадию сна, когда никакой звонок не услышите, это проверено», — сказала она в эфире «Радио 1». Царёва также отметила, что звонок будильника должен быть приятным. По словам специалиста, депрессивные люди должны выбрать бодрящий, […]

1

Раскрыт рецепт легендарного антипохмельного напитка

В преддверии новогодних праздников становятся актуальными советы о том, как пережить корпоративы и вечеринки без серьёзных последствий для здоровья. Так, диетолог Анжелика Дюваль раскрыла рецепт специального холодного чая, помогающего избежать похмелья на утро после банкета. Как отметила специалист, антипохмельный напиток готовится на основе крепкого зелёного чая. «Необходимо приготовить основу в виде концентрированного зелёного чая. Для этого две-три […]

1

Назван орех, укрепляющий иммунитет и защищающий от диабета

Учёные называют кедровые орехи одним из лучших продуктов, укрепляющих иммунитет и защищающих от развития диабета 2 типа. Они рекомендуют обязательно включить их в зимний рацион питания. Как отметили специалисты, потребление кедровых орехов эффективно поддерживает активную деятельность иммунной системы, уменьшая восприимчивость организма к инфекциям. Это свойство продукта объясняется высокой концентрацией минералов. Как сообщает портал Msn, в кедровых орехах в больших количествах содержится цинк и марганец, […]

1

Раскрыто неожиданное влияние какао на мозг

Специалисты из Бирмингемского Университета в Великобритании совместно с коллегами из Университета Иллинойса в США сообщили об уникальных целебных свойствах какао. Исследование показало, что флаванолы, содержащиеся в какао, улучшают функции мозга, в том числе кровоснабжение и когнитивные способности. В ходе эксперимента девять добровольцев получили какао, богатое флаванолами, а ещё девяти участникам выдали какао с низким уровнем флаванолов. Через два часа после употребления […]

1

Названа эффективная диета против COVID-19

Диетолог-нутрициолог Джоди Моргулис рекомендовала придерживаться особой диеты, которая способствует снижению риска заражения коронавирусом нового типа. По её словам, важно включить в свой рацион питания фрукты и овощи всех возможных цветов. Это поможет получить организму полный набор витаминов. Кроме того, разнообразие цветов обеспечит употребление различных фитонутриентов — химических веществ с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Также в диете обязательно должны присутствовать бобы, яйца, рыба, птица, […]

1

Искривлённый позвоночник и сколиоз у детей: что важно знать

«Сиди ровно», «выпрями спину», «не кривись» — всё это, ещё и с прикрикиванием, дети слышат в свой адрес с завидной постоянностью. Что дети — да и взрослые «дети» тоже. «Кривая» спина — это не только некрасиво, но и может быть показателем различных нарушений как в самом позвоночнике, так и в мышцах спины. Чтобы разобраться, чем «обычная кривая» спина отличается от сколиоза, что с этим делать и можно ли этого избежать, мы поговорили с Крошкиной Валерией Александровной, врачом […]