3 июля | 11:26
18+

Здоровье

Нерегулярное питание нарушает психику

Российские медики предупредили о вреде нерегулярного питания и злоупотребления нездоровой пищей. Таким образом человек лишает себя витаминов, минералов и незаменимых аминокислот, что негативно отражается на иммунитете. По словам врача-эпидемиолога Ольги Ненастиной, белки необходимы организму, так как являются строительным субстратом для собственных клеток, тканей и органов, а также входят в структуру ферментов, гормонов и играют важную роль в формировании иммунного ответа. «Если с витаминами и микроэлементами все более […]

Медики опровергли популярные мифы о гриппе

Сезон гриппа обычно длится с октября по апрель, поэтому сейчас лучшее время, чтобы вооружиться реальными фактами об этом вирусе. Медики составили четыре самых распространённых мифа о гриппе, в которые нужно перестать верить. Как отмечают специалисты, грипп вызывают вирусы, а не холод. По словам начальника отдела инфекционного контроля в Массачусетской больнице в Бостоне Дэвида Хупера, вирус гриппа лучше выживает в холодных условиях. Кроме того, «в холодную погоду люди, […]

Маммолог рассказала об опасности диет для женщин

Диеты являются большим стрессом для организма, а после их завершения вес возвращается на прежние значения, рассказала президент Российской ассоциации маммологов Надежда Рожкова. «Ожирение — это очень плохой фактор, он действительно способствует развитию рака, но я не сторонник того, чтобы придерживаться каких-то диет», — сказала специалист в эфире радиостанции «Говорит Москва». Рожкова считает, что диеты являются «мучением» для женщин, из-за которого они находятся в плохом настроении. Маммолог […]

Врач рассказал о яде в популярных продуктах

Доктор Онёр Оздоган из Турции назвал трансжиры главным фактором, превращающим продукты в яд. По его словам, люди, злоупотребляющие едой с содержанием этого компонента, чаще болеют сахарным диабетом, подвергаются большему риску получить сердечный приступ или инсульт. «Следует отдавать предпочтение средиземноморской диете, которая богата оливковым маслом первого отжима, овощами, фруктами, цельнозерновыми, бобовыми продуктами и бедна мясом и молочными продуктами», —сказала […]

Россиянам рассказали о пользе колбасы

Врач-гастроэнтеролог Инна Мазько назвала колбасу продуктом, полезным для здоровья. По её словам, находящиеся в этом продукте жиры хорошо питают организм при скудном рационе, а субпродукты, содержат множество полезных витаминов. При этом медик подчеркнула, что речь идёт только о натуральных колбасах, приготовленных по ГОСТу. «Колбасы делают из различных сортов мяса и даже крови, поэтому и их влияние на организм отличается», — сказала Мазько «Комсомольской правде». Так, например, кровяная […]

Учёные выявили новую смертельную болезнь

Международная группа учёных обнаружила новое смертельное заболевание, получившее название VEXAS. В научной работе, опубликованной в The New England Journal of Medicine, говорится, что патологию вызывают генетические мутации. Отмечается, что заболевание приводит к возникновению тромбов в организме человека. При этом в 40% случаев пациенты погибают. Проведённое исследование показало, что болезнь объединяет в себе несколько воспалительных синдромов, которые ранее не связывали с друг другом. Так, например, […]

Составлен список провоцирующих мигрень продуктов

Красные и игристые вина провоцируют мигрени. Об этом сообщил врач-невролог ЦКБ управления делами президента России Валерий Куваев. «А вот шоколад вызывает приступы реже, чем думали раньше. Но всё это очень индивидуально, у каждого человека свои триггеры», — сказал он в интервью газете «Аргументы и Факты». Куваев рекомендовал россиянам вести дневник головной боли, чтобы определить, какие именно факторы вызывают приступ мигрени. «Если вы обнаружите прямую связь […]

Врач назвал главные причины холодных рук

Флеболог и сосудистый хирург Кярам Азатян назвал главные причины холодных рук. По его словам, если конечности холодные вне зависимости от температуры в помещении, то это может говорить о проблемах со здоровьем. В первую очередь следует проверить щитовидную железу и выяснить, нет ли в организме гормональных нарушений. Кроме того, холодные руки указывают на атеросклероз, сахарный диабет, пониженное артериальное давление и болезнь Рейно, при которой нарушается кровоснабжение кистей рук и стоп. При […]

Опущенное веко может оказаться признаком смертельной болезни

Профессор Георг Сантис из госпиталя Лондон Бридж в Великобритании назвал неожиданный внешний признак рака лёгких. По его словам, опущенное веко может указывать на развивающуюся злокачественную опухоль. Это неврологический симптом рака лёгких, при котором происходит сдавливание нервов в организме. «Это может привести к опущенному веку или уменьшению потоотделения на лице», — приводит портал Express слова специалиста. При этом птоз верхнего века может возникать по разным […]

Названо простое средство избавления от тревоги

Американский диетолог Майя Феллер и врач Саманта рассказали о простом способе избавления от тревоги с помощью правильного завтрака. Медики заверили, что одним из лучших ингредиентов для здорового завтрака является авокадо. В частности, достаточно съесть бутерброд из ломтика авокадо на хлебе с добавлением тмина, чёрного перца и соли. Кроме того, можно запечь половинку авокадо с яйцом. По словам Феллер, не следует отказываться от омлета или яичницы, так как всего пара […]

Exit mobile version