24 марта | 16:15
18+

Здоровье

1

Всё, что нужно знать про сахарный диабет

Сахарным диабетом болеют сотни миллионов людей на Земле. По данным Роспотребнадзора в мире каждые 10 секунд сахарным диабетом заболевают 2 человека, и за это же время 1 человек умирает от заболевания, вызванного этой «болячкой». Что это за болезнь? Что делать? Как распознать первые симптомы? Мы поговорили с Иваном Поповым, старшим врачом-терапевтом Лаборатории «Гемотест», чтобы ответить на все эти и многие другие вопросы, связанные с этой болезнью. Что такое […]

1

Назван оптимальный возраст для рождения ребёнка

Первые роды легче проходят у женщин в раннем репродуктивном возрасте — до 35 лет, сообщила врач-гинеколог Юлиана Абаева в эфире радиостанции «Говорит Москва». «Существует репродуктивный возраст: ранний репродуктивный — до 35 лет и поздний репродуктивный — после 35 лет и до менопаузы. Оптимальным возрастом для деторождения является ранний репродуктивный возраст до 35 лет», — пояснила […]

1

Врачи дали советы по питанию и занятиям спортом в жару

В летнюю жару лучше отказаться от жирной и сладкой пищи, а также от алкоголя и интенсивных физических нагрузок, пишет газета «Известия» со ссылкой на российских медиков. В частности, врач-диетолог Марина Аплетаева посоветовала россиянам сократить потребление жирной пищи, сладких напитков и алкоголя, а также ограничить мясные продукты, поскольку они долго перевариваются. Лучшими вариантами летних блюд станут […]

1

Назван самый вредный суп

Солянка является наиболее вредным для организма супом, это блюдо противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет портал e1.ru со ссылкой на врача-диетолога Ирину Торопыгину. Медик подчеркнула, что в солянке содержится много переработанного мяса, в том числе копчёности, сосиски и колбасы. «Из-за большого количества насыщенных жиров солянка не полезна любым людям, особенно — с сердечно-сосудистой патологией, нарушением […]

1

Путин поручил создать национальную базу генетических данных

Президент Владимир Путин поручил выделить средства из федерального бюджета на создание и функционирование Национальной базы генетической информации, говорится в документе, опубликованном на сайте Кремля. «Обеспечивать начиная с 2021 года ежегодное выделение из федерального бюджета бюджетных ассигнований на создание и функционирование информационно-аналитической системы хранения и обработки генетических данных «Национальная база генетической информации», — приводит «РИА Новости» […]

1

Как чувствовать себя отлично по утрам

Если каждое утро для вас, простите, ад — вам требуется вечность, чтобы проснуться, и вы чувствуете себя, словно зомби, в течение первых нескольких часов после пробуждения, — вы не одиноки. Это обычное явление, которое вызвано снижением кровотока и циркуляцией кислорода в организме после сна всю ночь. К счастью, если вы заботитесь о своём теле до и после того, как вы легли спать, и делаете небольшую зарядку по утрам, то вы с лёгкостью можете улучшить своё […]

1

Врачи назвали продукты, помогающие побороть стресс

Врач-эндокринолог Наталья Пузырёва рассказала, что во время стресса вырабатываются адреналин и норадреналин, которые способствуют выведению магния из клеток. Специалист отметила, что дефицит магния в организме может сопровождаться проблемами с давлением, тахикардией, бессонницей и головными болями. По словам Пузырёвой, употребление некоторых продуктов способно помочь восстановить его уровень и сделать организм более восприимчивым к стрессу. «Самые оптимальные по содержанию магния продукты — овощи, фрукты, зелень и орехи свежего урожая, […]

1

Медики нашли причину развития диабета

Специалисты университета Эразма Роттердамского в Нидерландах совместно с коллегами из Школы общественного здравоохранения имени Чана при Гарвардском университете в США выяснили, что употребление цельнозерновых круп снижает риск развития диабета второго типа. К такому выводу учёные пришли после проведённого исследования, в ходе которого зафиксировали около 12 тысяч случаев заболевания диабетом второго типа при изучении пищевых привычек добровольцев. Результаты работы показали, что риск […]

1

Известный врач назвал причину выпадения волос

Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников назвал главную причину выпадения волос. По его словам, потеря волос является сигналом недостатка железа в организме. «Как правило, это недостаток ферритина — запасов железа — сопровождается таким сильным, как вы говорите, волосопадом», — отметил он в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Мясников также заверил, что восполнение запасов железа может решить […]

1

Россияне вновь смогут получить плановую медицинскую помощь

Президент России Владимир Путин поручил Минздраву возобновить оказание плановой медицинской помощи населению на фоне снижения заболеваемости коронавирусом нового типа. При этом специализированные места для больных COVID-19 будут сохранены на случай новой волны эпидемии. Отчитаться о выполнении поручения ведомство должно до 20 июня. Кроме того, до 10 июня правительство должно «подготовить предложения по развитию и укреплению санитарно-эпидемиологической службы». В начале апреля Минздрав приостановил плановые медосмотры из-за […]