Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников предупредил россиян об опасности чрезмерного употребления соли.
По его словам, это может стать причиной онкологических заболеваний или инсульта.
«Мы потребляем 12 граммов поваренной соли на душу населения, а положено пять граммов соли. А гипертоникам и лицам старше 50 лет — всего 2,5 грамма поваренной соли», — сказал Мясников в эфире телеканала «Россия 1».
Телеврач также признался, что сам раньше употреблял много соленой пищи, но когда отказался от нее, то заметил, что у него стали гораздо реже возникать отеки.
Он рекомендовал употреблять гипонатриевую соль, если сложно сразу отказаться от соленой пищи.
«Но мой совет: отходите от соли, не покупайте ни эту, ни какую-либо другую», — заключил специалист.
Как писал «ГлагоL», Александр Мясников рассказал, как избавиться от жировых отложений на животе. Он пояснил, что появление жира в области талии является симптомом смертельного метаболического синдрома, который ведёт к онкологии, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.
