Здоровье ребенка во многом зависит от образа жизни, который формируется еще в детстве, заявил главный педиатр Москвы, главный врач ДГКБ имени Башляевой Исмаил Османов.
Специалист рассказал РИА Новости, какие повседневные привычки могут со временем привести к проблемам со здоровьем. Одной из основных проблем врач назвал питание. По словам Османова, негативно сказываются на состоянии ребенка постоянные перекусы, избыток сладкого и ультрапереработанных продуктов.
Не менее важна физическая активность. Длительное время за гаджетами нередко заменяет детям движение, что способствует малоподвижному образу жизни. К числу нежелательных привычек Османов также отнес нарушение режима сна и отдыха.
Если такой образ жизни сохраняется длительное время, он может способствовать развитию хронических заболеваний и ухудшению общего самочувствия ребенка, предупредил врач.
При этом педиатр считает, что родители должны не ограничиваться разговорами о пользе здорового образа жизни. Важную роль играет их собственный пример, поскольку привычки, сформированные в детстве, во многом отражаются на здоровье человека во взрослом возрасте.
Ранее стало известно, что запрет на использование телефонов на уроках вступает в силу с 1 сентября. Воспользоваться им можно будет только в экстренных случаях, сообщал «ГлагоL».