Диагноз «хронический панкреатит» звучит страшно, да и на деле в нем ничего приятного нет. После того, как автор канала «Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье» узнал об этой болезни, он открыл для себя особый подход к питанию, который помогает поддерживать здоровье поджелудочной железы.
Скачки сахара в крови — проблема, которая знакома не только диабетикам. Автор канала «Академия Вкуса» пишет о том, что сегодня специалисты выделяют несколько доступных напитков, которые могут помочь держать глюкозу «в узде».
Мочевая кислота в больших количествах незаметно разрушает суставы, вызывает боль и скованность движений. Большое влияние на ее содержание в организме оказывает питание. Автор канала «Академия Вкуса» советует использовать пять проверенных способов защитить суставы.
Пользу рыбы сложно переоценить, в ней омега-3, кальций, фосфор и другие элементы, необходимые организму. Но вместе со всей этой прелестью в ней хранится и опасность.
Баклажан — это тот овощ, на который смотришь и не знаешь, что с ним вообще делать. Но есть отличный вариант закуски, подходящий даже для праздничного стола.
По китайским канонам времен года не 4, а 5 — так называемое Межсезонье начинается 19 января. В это время особой заботы требуют желудок, поджелудочная и селезенка.
Тяжело найти того, кто не будет в восторге от борща. Это красивый, вкусный и сытный суп, который можно подавать на обед и не бояться, что кому-то не понравится.
С проблемами пищеварения хотя бы раз в жизни сталкивались все. И если один раз это пережить можно, то постоянные запоры действительно сильно портят качество жизни. Если для вас это привычная история, попробуйте немного изменить свой рацион и убрать из него продукты, которые мешают его нормальной работе.
Польза орехов была доказано уже давно, но, как известно, всего хорошего должно быть в меру. Несмотря на высокое содержание полезных элементов, орехи могут нанести вам большой вред.
Говядина — это мясо с уникальным набором полезных веществ. В нем содержится огромное количество железа, которое так нам необходимо во время распространенности анемии. Сварить его вкусно действительно бывает сложно, так что есть смысл попробовать несколько советов.