Диетолог развеял миф о замедляющих старение продуктах
Он отметил пользу разнообразного рациона.
правильное питание
Эксперт перечислил пользу и вред ананасов
Их нельзя употреблять беременным и больным гастритом.
Роспотребнадзор указал на важность организации питания в период поста
Правильный рацион сохранит здоровье.
Как еда влияет на нашу кожу: питание для молодости и сияния
Узнаем у эксперта, какие продукты помогают улучшить наше состояние, а какие негативно отражаются на нашем внешнем виде.
Какие полезные привычки снижают энергию и качество жизни
Некоторыми из них не нужно злоупотреблять, иначе ваш организм не скажет вам «спасибо».
Нейробиолог: как спорт, сон и питание делают нас счастливее
Исследуем этот вопрос с научной точки зрения.
1 июля заработает платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения
Ребята узнают, как правильное питание формирует их настоящее и будущее и помогает достигать новых высот.
Сила мысли: как похудеть, изменив своё сознание
Мотивация к похудению часто достигает небывало высокого уровня, когда распускаются первые весенние бутоны. Правда, первые (да и многие вторые) бутоны уже отцвели — и до лета осталось, что называется рукой подать, а вот с похудением у многих вопрос остался открытым до сих пор. И хотя никуда не денешься от необходимости заниматься спортом и питаться более […]
Жирное, сладкое, жареное — как это влияет на наш организм
Узнаем у специалиста, можно ли правильно питаться, и как соблюдать баланс при приготовлении блюд.