22 апреля | 09:04
18+

спорт


1

Просто двигаться — мало: почему активность на пенсии не приносит пользы

Доктор Сергей Бубновский опровергает миф о том, что в пожилом возрасте движение ради движения никого не вылечит. Он уверен, что просто больше ходить или делать зарядку недостаточно.