Путин провел тренировку стратегических ядерных сил
Выполнены пуски межконтинентальных баллистических ракет.
тренировка
Эксперты назвали лучший перекус после тренировки
После напряженной физической активности нужно заняться восстановлением организма.
Что можно пить, а что нельзя во время тренировки на улице, дома или в спортзале
Прежде чем применять наши советы на практике, проконсультируйтесь со своим врачом или тренером.
Питание и спорт: пять советов для эффективных тренировок
Прислушаемся к рекомендациям нашего постоянного эксперта по спорту.
Руководство для начинающих по велоспорту: маршруты, советы по безопасности и многое другое
Пришло время превратить ваши «случайные» вращения педалей в последовательную (и весёлую!) тренировку.