Часто думают: если дома бардак, значит, человек просто ленивый. На самом деле все с точностью до наоборот. Беспорядок — это почти всегда про перегруз. Про состояние, когда в голове столько всего, что сил на простые бытовые решения уже не остается. Лень выглядит иначе. Тот, кто ленится, обычно не переживает из-за хаоса и даже не думает […]
Россияне устали уставать.
О болезнях органа пациенты узнают на поздних стадиях.
Как создать дома настоящий оазис спокойствия? Об этом рассказал наш эксперт
Усталость сигнализирует о перегрузке организма.
Необходимо изменить режим дня.
Пусть час или хотя бы пятнадцать минут — вы должны иметь возможность чувствовать себя спокойно, побыть в тишине наедине с собой
Если вы несмотря на начало года уже устали, то попробуйте включить в свой день практики осознанности.
Потеря обоняния больше не является признаком коронавируса.
Эти симптомы проявляются у них чаще, чем у взрослых
