Узнаем у эксперта, как прийти к внутреннему равновесию и найти гармонию.
Я выбираю спорт: в России открываются новые спортивные объекты
Во многих городах страны заработали фиджитал-центры, «умные» спортивные площадки, модульные спортивные залы и спортивные комплексы.
В Татарстане более трети онкобольных выбирают денежную компенсацию вместо соцпакета
На данный момент в республике на учете состоят около 122 тысяч онкологических пациентов.
Выявить рак на ранней стадии поможет диспансеризация
Проверять свое здоровье до 39 лет включительно нужно один раз в три года, а начиная с 40 лет — ежегодно.
Терапевт объяснила, полезен ли холодный душ
Для более быстрого привыкания к холодной воде можно чередовать прохладную и тёплую воду, постепенно понижая температуру до холодной.
Врач рассказал, как продлить жизнь при помощи ступенек
Ходить по лестнице гораздо полезнее, чем по ровной поверхности.
Коктейль молодости: зачем нам нужен коллаген
Узнаем у эксперта. почему этот продукт так важен для здоровья.
Спасающие сердца: кардиологи отметят профессиональный праздник
Расскажем о том, как в России развивается данное медицинское направление.
Что такое правильное питание для «сов» и «жаворонков»
Узнаем несколько полезных для здоровья секретов у нашего эксперта.
1 июля заработает платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения
Ребята узнают, как правильное питание формирует их настоящее и будущее и помогает достигать новых высот.
