26 июня | 04:54
18+

здоровье


1

Влажная туалетная бумага vs обычная: что выгоднее и удобнее

Когда​‍​‌‍​‍‌ цены на обычную туалетную бумагу стали расти просто невозможными темпами, автор канала «Красоты много не бывает» решила поискать ей замену. В итоге, она наткнулась на решение, которое не просто стоит дешевле, но и по комфорту ничем не уступает. Это влажная туалетная бумага.

1

Простые секреты бабушкиной ванны: суставы и кожа будут благодарить

Советские​‍​‌‍​‍‌ бабушки знали один проверенный временем рецепт, который помогал им и краситься, и молодиться, и лечить суставы. И при этом никакиx денег, усилий и времени не требовал. Название этому чудесному рецепту — «ванна с солью и овсянкой». Казалось бы, что может быть удивительного в этом? Но поверьте, если добавить в ванну овсянку, льняное или оливковое […]

1

Проснетесь ли вы завтра? Что делать вечером, чтобы сердце работало ночью как часы

Сердечно-сосудистые заболевания часто дают о себе знать именно во время сна, хотя их причины кроются в неправильном вечернем режиме. Денис Мгеладзе в своем блоге говорит о том, что главную опасность в этом плане представляют поздние трапезы с тяжелой пищей и нулевая физическая активность.

1

Забытая аптека на столе: три продукта из СССР для чистых сосудов

В СССР в обычных рационах было доступно немало таких продуктов, которые стали кладезем полезных веществ для наших сосудов. Игорь Ботоговский в своем блоге говорит, что сегодня это идеальная профилактика тромбоза и атеросклероза.

1

Секрет здоровых волос: как часто нужно мыть голову на самом деле

Частота мытья головы давно вызывает споры. Кто-то без этого ни дня не может, а кто-то обходится и разом в неделю. Автор канала «Волосатый канал: секреты красивых волос» говорит о том, что трихологи советуют подходить к этому вопросу индивидуально и не злоупотреблять ежедневным очищением.

1

Помогите печени восстановиться: правило одного дня без животных продуктов

Печень — единственный орган, который способен полностью восстановиться. Однако процесс этот не очень быстрый, особенно если ей постоянно тяжело: жирная пища, алкоголь, стрессы. О том, как помочь печени, рассказывает Павел Корпачев в своем блоге.