Финал спартакиады «Игры долголетия. Жизнелюб» пройдет в мае в Казани
За девять лет игр число участников выросло с 800 до 15 тысяч человек.
Как поддержать организм во время авитаминоза и сезона простуд
Как адаптироваться к смене сезонов и сохранить высокую продуктивность, узнаем у нашего эксперта.
ВОЗ назвала продукты, ежегодно убивающие 2,7 млн человек
По данным организации, табак, ультра-обработанные продукты, ископаемое топливо и алкоголь виновны в 34% смертей в год во всем мире.
Как стретчинг помогает продлить молодость и подтянуть тело
Фитнес-тренер советует расслаблять мышцы, поскольку они находятся в повышенном тонусе.
Мурашко рассказал, что влияет на продолжительность жизни
Он назвал 5 факторов, сокращающих жизнь.
Доктор Мясников развеял один из популярных мифов об оливковом масле
Он заявил, что это масло практически не отличается от подсолнечного.
В России выбрали финалистов Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия
Основная часть проектов, принявших участие в отборе, посвящена обеспечению активной жизни людей старшего возраста.
Роспотребнадзор поддержал идею о запрете вейпов
В них выявлены опасные химические вещества.