Установлена связь острой пищи со сжиганием жира
Острые продукты могут помочь контролировать вес.
Острые продукты могут помочь контролировать вес.
Вместе с экспертом поможем выработать устойчивые привычки, которые и приведут к долгосрочному успеху.
Самодельные чистящая паста и универсальный спрей, сделанные из натуральных ингредиентов станут верным помощником хозяйки в уборке кухни: жир уйдет навсегда. Об этом рассказала автор канала «Хозяюшка». Чистящую пасту можно сделать из соды и горчичного порошка. Они нужны в равных частях. После смешивания надо добавить немного геля для мытья посуды, чтобы получилась густая смесь. Хранить пасту […]
Люля-кебаб — жареный на открытом огне мясной фарш — популярен от Балкан до Ирана. Чтобы мясо не упало с шампура, при жарке надо следовать нескольким правилам, отмечает канал «Палочки для еды — рецепты». Они сохранят сочный вкус мяса и не дадут фаршу упасть на угли. Как правило, готовят блюдо из смеси баранины и говядины. Многие добавляют курдючный жир для сочности, а лук остается обязательным ингредиентом, причем он режется очень мелко […]
Сначала надо избавиться от отеков.
Мотивация к похудению часто достигает небывало высокого уровня, когда распускаются первые весенние бутоны. Правда, первые (да и многие вторые) бутоны уже отцвели — и до лета осталось, что называется рукой подать, а вот с похудением у многих вопрос остался открытым до сих пор. И хотя никуда не денешься от необходимости заниматься спортом и питаться более […]
Сжигать опасный висцеральный жир, скапливающийся в районе брюшной полости вокруг жизненно важных органов и вызывающий сердечно-сосудистые заболевания, помогает чай улун. Об этом наблюдении учёных сообщает РЕН ТВ. Отмечается, что употребление напитков с высоким содержанием катехинов значительно сокращают площадь, занимаемую жиром: «Потребление зеленого чая, богатого катехином, в течение двенадцати недель способствовало потере висцерального жира у взрослых китайцев с […]
Косметолог объяснила принцип действия популярных процедур по уменьшению жировых отложений.
Выводы учёных подтвердил проведённый на крысах эксперимент.
В пожилом возрасте несколько лишних килограммов могут сыграть решающую роль.