Учёные выяснили, что ежедневная медитация способна увеличить продолжительность жизни. Об этом 13 января сообщило издание Express со ссылкой на исследование американских специалистов. Для проведения исследования эксперты отобрали 202 добровольцев в возрасте от 66 до 81 года. Их разделили на две группы, одной из которых рекомендовали каждый день садиться в удобную позу и концентрироваться на своих мыслях […]
Российский врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал, как можно быстро бросить курить. Если эту вредную привычку заменить полезной, то отказаться от сигарет получится за месяц, 14 января передаёт издание NEWS.ru. Доктор пояснил, что курение можно назвать своеобразным ритуалом, который совершается в определённое время при определённой обстановке — после пробуждения, во время похода на работу или после приёма […]
Британские эксперты раскрыли секрет, как можно быстро избавиться от жира на животе и привести свою фигуру в норму. Как 14 января пишет издание Express в этом случае многое зависит от питания. Висцеральный жир находится внутри брюшной полости человека и покрывает внутренние органы. Однако если его количество увеличивается, то образуется некрасивый свисающий живот. Поэтому для избавления […]
Учёные выяснили, из-за чего у некоторых людей развивается анорексия. По их словам, в этом случае немаловажным фактором может стать микрофлора кишечника, 12 января сообщило издание Frontiers in Psychiatry. Как утверждают специалисты, у больных анорексией людей состав микрофлоры менее разнообразен, чем у здоровых. К такому выводу биологи пришли после ряда экспериментов, поставленных на лабораторных мышах. Специалисты […]
Британский врач рассказал, как болезни зубов сказываются на здоровье сердца. Выяснилось, что плохая гигиена полости рта может привести к плачевным последствиям, 14 января пишет издание Express. Доктор Ричард Маркес из частной лондонской клиники во время беседы с изданием подчеркнул, что сохранение здоровья зубов во время пандемии имеет решающее значение. Но в том случае, если во […]
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал мифом бактерицидное и вирулицидное действие мёда на организм человека. По его словам, мёд вовсе не является «эликсиром здоровья» и даже опасен для людей с ожирением, гипертонией и жировым гепатозом печени. «Мёд к чаю какую-то свою функцию выполняет. Возникает такой эффект согревающий, эффект тонизирующий, отчасти связанный с самим чаем», — отметил Гинзбург в беседе с телеканалом «Звезда». При этом он подчеркнул, что […]
Австралийский диетолог Савина Рего научила своих читателей уменьшать калорийность еды на треть, не сокращая размера порции. В качестве примера специалист использовала жареную курицу с рисом и овощами. Рего продемонстрировала два варианта блюда: в одном 750 калорий, а в другом — лишь 460, то есть на 290 калорий меньше. Чтобы добиться этого, диетолог взяла меньше курицы и риса, добавив побольше овощей. В менее калорийном варианте на стакан меньше риса и на сто […]
Врач и телеведущая Елена Малышева раскритиковала глянцевый журнал Cosmopolitan за обложку с полными женщинами под лозунгом «Это здоровье». По мнению медика, пропаганду бодипозитива и ожирения можно приравнять к преступлению. Малышева подчеркнула, что время бодипозитива безвозвратно прошло. Врач отметила, что лишний вес во много раз повышает риск развития рака, а также является главной причиной возниковения сахарного диабета, инсульта и инфаркта. «Пропагандировать сегодня ожирение и бодипозитив преступно […]
Потеря обоняния является ранним симптомом неизлечимой болезни Паркинсона. По данным Фонда Паркинсона, пациенты с этой болезнью часто указывали, что за несколько лет до развития тремора или других проблем с координацией у них пропадало обоняние. При этом данный симптом ощущают не все пациенты, однако исследование показало, что 90% людей с болезнью Паркинсона не чувствуют запахи. Как утверджают учёные, в некоторых случаях потеря обоняния может произойти за десять […]
Врачи иркутского перинатального центра спасли беременную женщину 100% поражением лёгких. Оксана Шеломенцева поступила в больницу на восьмом месяце беременности с высокой температурой, которая держалась несколько дней. При поступлении у женщины диагностировали почти 100% поражение лёгких. Кроме того, у пациентки нарастала одышка. Из-за поражения лёгких матери ребёнок не получал кислород из-за чего врачи приняли решение провести кесарево сечение. Девочка родилась здоровой, до выздоровления […]