Кофе приводит к истощению нервной системы
Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова дала советы по употреблению кофе без вреда для здоровья. По её словам, в день можно пить не более двух чашек этого бодрящего напитка. Как пояснила специалист, регулярное употребление больших объёмов кофе вызывает зависимость, которая со временем приводит к истощению нервной системы. Кроме того, не следует пить кофе на голодный желудок по утрам. «Ошибка может быть в том, если это просто пустой кофе без […]