Здоровье

Бледный кал является симптомом смертельной болезни

Благотворительная организация по борьбе с раком имени Дугласа Макмиллана назвала нетипичные симптомы онкологического заболевания. Так, например, на рак печени может указать бледный цвет кала. Кроме того, следует как можно скорее пройти обследование при потере аппетита, постоянной тошноте, слабости, болях в правой части живота, вздутии и жёлтого оттенка белков глаз и кожи. «Эти симптомы могут быть вызваны и другими […]

admin

Здоровье

Назван неожиданный эффект от средиземноморской диеты

Средиземноморская диета способна снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь, отмечается в исследовании американских учёных. Как пишет Daily Express, специалисты выяснили, что соблюдение диеты в течение года было связано с положительными изменениями микробиома кишечника и предотвращением потери бактериального разнообразия. Кроме того, учёные зафиксировали увеличение числа бактерий, ассоциирующихся со снижением хрупкости костей, улучшением функций мозга и оказывающих противовоспалительный эффект. Среди основных принципов средиземноморского […]

admin

Здоровье

Диетолог поделилась секретами идеального новогоднего стола

Врач-диетолог Ирина Дядикова перечислила пять правил, которые помогут провести новогоднюю ночь без вреда для здоровья. В первую очередь медик рекомендует заменить некоторые ингредиенты в популярных салатах. В оливье, например, вместо варёной колбасы можно добавить отварную куриную грудку или говядину. «В сельдь под шубой вместо картофеля нарежьте яблоко. И заправьте самодельным соусом: растительное масло, лимон, пряности, а в качестве загустителя нужно добавить желток […]

admin

Здоровье

Врачи дали рекомендации по сбору «новогодней аптечки»

Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, какие лекарства необходимо подготовить к празднованию Нового года. По словам медика, самые важные препараты в «новогодней аптечке» — аспирин и сорбенты. «Учитывая, что в Новый год мы много едим и выпиваем, чтобы не было лишней интоксикации после празднования, можно выпить сорбенты. Тогда не будет головной боли и самочувствие будет прекрасным», — сказала она в комментарии RT. Специалист также отметила, что любое злоупотребление едой сгущает […]

admin

Здоровье

Эксперт раскрыл простой способ омолодить лицо и тело

Увеличение мышечной массы позволяет человеку выглядеть моложе, заявил профессор факультета спортивного здоровья Университета Рицумэйкан Сатоси Фудзита. Он рекомендовал регулярно делать физические упражнения и принимать необходимый для роста мышц протеин. Согласно исследованиям, занятия спортом улучшают эластичность и структуру кожи. Упражнения на мышцы утолщают кожный покров человека благодаря повышению содержания компонента под названием бигликан. У людей с более толстой кожей меньше пигментных пятен, […]

admin

Здоровье

Картофель повышает риск возникновения гипертонии

Американские специалисты признали картофель опасным для здоровья корнеплодом. Они рекомендовали употреблять не больше 200-300 грамм этого овоща два раза в неделю. Проведённое исследование показало, что картофель повышает артериальное давление. Так, употребление четырёх и более порций картофеля в неделю повышает риск развития гипертонии на 11%. Как пояснили учёные, проблема связана с высокой гликемической нагрузкой корнеплода. Однако при правильном употреблении картофель является источником […]

admin

Здоровье

Составлен рейтинг вызывающих сильное похмелье напитков

Наркологи составили список алкогольных напитков, которые вызывают самое сильное похмелье. Реакция организма во многом зависит от интенсивности цвета напитка, а бесцветный алкоголь переносится легче всего. Как пишет «МедикФорум», наиболее сильное похмелье среди популярных алкогольных напитков вызывает виски. На втором месте оказался тёмный ром, а третью строчку разделили между собой красное вино и бренди. При этом коктейли стоят «отдельной строкой», так как […]

admin

Здоровье

Названа самая вредная для здоровья привычка

Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников призвал россиян не сидеть дома. По его словам, это самая вредная для здоровья привычка. «Самое вредное для здоровья, души и тела — это сидеть дома. Надо гулять летом, весной, осенью и конечно зимой, потому что зимой самое лучшее время», — отметил специалист в эфире телеканала «Россия 1». Он подчеркнул, что в холодное время […]

admin

Здоровье

Стоматолог назвал неочевидную причину головной боли по утрам

Головная боль после пробуждения может сигнализировать о бруксизме — заболевании, связанном с гиперфункцией жевательных мышц ночью, рассказал стоматолог Алексей Антипенко. По словам врача, это заболевание зачастую появляется из-за нарушения баланса деятельности центральной и периферической систем. «Когда человек находится в стрессе, то у него начинается постоянная нервная загрузка именно мозга на фоне того, что он переживает, и эти переживания не заканчиваются даже ночью», — сказал медик в беседе с телеканалом […]

admin