7 эффективных упражнений для спины
Важно заниматься профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата. В этом помогут ежедневные упражнения
Здоровье
Более опасных 500 БАД обнаружило Роскачество
Роскачество выявило на маркетплейсах более 500 опасных добавок
Что такое ниацинамид, бетаин и гиалуроновая кислота
В мире косметики существует множество ингредиентов, обещающих чудеса. Однако есть три, которые действительно выделяются
Можно ли побороть тревогу и перестать волноваться
Узнаем о причинах тревоги и освоим простую практику, которая поможет обрести спокойствие и уверенность
Выявить рак на ранней стадии поможет диспансеризация
Проверять свое здоровье до 39 лет включительно нужно один раз в три года, а начиная с 40 лет — ежегодно.
Эксперт рассказал, как плавно перейти в рабочий режим после отпуска
Эксперт рекомендует в последние несколько дней перед возвращением к работе аккуратно вводить небольшие дозы активности.
Нейробиолог: как спорт, сон и питание делают нас счастливее
Исследуем этот вопрос с научной точки зрения.
В США число жертв вспышки листериоза увеличилось до трёх
Вспышка инфекции распространилась на 13 штатов, и все 43 заболевших проходят лечение в стационарах.
Более 40 спортсменов Олимпийских игр заразились COVID-19 в Париже — ВОЗ
ВОЗ призывает к усилению мер по контролю и предотвращению распространения инфекции.
Число заболевших коронавирусом в России за неделю выросло на 28%
Рост числа заболевших зафиксирован в 58 регионах, при этом в 14 из них прирост превышает средний показатель по стране.