7 эффективных упражнений, чтобы подтянуть фигуру
Расскажем, какие спортивные занятия помогут вам сжечь калории и привести тело в форму.
7 эффективных упражнений, чтобы подтянуть фигуру
Расскажем, какие спортивные занятия помогут вам сжечь калории и привести тело в форму.
Жирное, сладкое, жареное — как это влияет на наш организм
Узнаем у специалиста, можно ли правильно питаться, и как соблюдать баланс при приготовлении блюд.
Какие средства по уходу за телом абсолютно бесполезны
Все самое важное о здоровье и красоте кожи узнаем у нашего эксперта.
Обратимся к советам специалистов, которые помогут вам сделать тело своей мечты.
Как бороться с целлюлитом в домашних условиях
Вместе с косметологом-эстетистом ответим на самые важные вопросы по этой теме.
Чем плохи диеты и почему не стоит есть то, что вам невкусно
Вместе с экспертом развеем мифы о правильном питании.
Готовим тело к лету: лучшие гаджеты для занятий спортом
Собрали для вас полезные и умные приспособления, которые помогут вам с тренировками дома или на улице.
Советует нутрициолог: 9 самых важных книг о питании
Этим произведениям, по мнению специалиста, можно доверять.
Диета MIND поможет не только сбросить вес
Разбираемся при помощи эксперта в её преимуществах и недостатках.
9 полезных для здоровья свойств брокколи
Узнали у эксперта о преимуществах употребления в пищу этого суперпродукта.