Этот рецепт гречки «Птичье молоко» полностью изменит ваше представление о привычной и любимой каше. Ее нежный, сливочный вкус покорит даже детей. Начинаем с лука, 300 грамм нужно нарезать кубиками и обжарить в мультиварке на режиме «Жарка» до готовности. Затем его убираем из чаши. Туда же засыпаем 250 грамм промытой гречки, заливаем 650 мл воды и […]
Мир делится на тех, кто любит есть каши на завтрак и тех, кто ненавидит. Точку в этом вопросе поставили последние исследования ученых, которые доказали, что простые крупы являются мощной поддержкой для печени. Этот орган, будучи главным фильтром в организме, ежедневно обезвреживает токсины, участвует в пищеварении и регулирует обмен веществ. Печень обладает уникальной способностью к самовосстановлению, но […]
Узнаем у нашего эксперта о продуктах, которые снизят утомляемость и поддержат работу.