Назван эффективный способ избавления от храпа
Храп провоцирует развитие апноэ — болезни, которая может привести к ухудшению здоровья.
Составлен список продуктов для борьбы с бессонницей
Чтобы хорошо засыпать и высыпаться, нужно есть перед сном определенные продукты.
Конгрессмены потребовали отправить Байдена в отставку
Причиной таких заявлений стал сон американского лидера на важной встрече.
Эксперты рассказали, почему так важно есть лосось
Включение в свой рацион больше морепродуктов вообще, и рыбы в частности, будет многим из нас только на пользу.
Девушка раскрыла в Сети неожиданно простой способ уложить ребенка спать
Оказывается, выспаться и детям, и молодым мамам помогут бананы.
Эксперты раскрыли секреты здорового сна летом
За два часа до сна стоит избегать ультрафиолетовых излучений, то есть не сидеть в смартфоне, не смотреть телевизор и не…
