Нейробиолог: как спорт, сон и питание делают нас счастливее
Исследуем этот вопрос с научной точки зрения.
спорт
Парашюты, спорт и веселье: «Небофест» собрал 35 тысяч человек в Красноярске
Расскажем, что происходило на этом красочном спортивном мероприятии.
Как выбрать, каким видом спорта заниматься
Узнаем у эксперта, на что стоит обратить внимание при выборе той или иной активности.
Болельщики матча Суперкубка в Волгограде снова обновили рекорд посещаемости
Посмотреть на игру любимых команд пришли 42 тысячи человек, приехавшие в город-герой со всей России.
Как заставить себя начать заниматься спортом
Вместе с нашим экспертом дадим вам правильные советы, которые помогут вам выработать мотивацию.
Старт продажи билетов на финал Суперкубка в Волгограде оказался «валидольным»
Болельщиков предупредили, что билеты на матч будут продаваться только на сайте официального оператора РФС.
Эксперт рассказала, почему вечерние занятия спортом намного эффективней
После тренировки стоит есть лишь легкую пищу - таким образом желудок не будет перегружен, а калории не вернутся назад.
Команда России лидирует по числу золотых медалей на Играх БРИКС
По итогам пяти дней соревнований наша команда завоевала 243 медали, в том числе 114 золотых.
Эксперт рассказал, как избежать боли в спине при работе на даче
Чаще всего проблемы со здоровьем при работе на даче возникают у людей, которые в повседневной жизни не сталкиваются с физическими нагрузками.
Завершена пригласительная кампания на Игры БРИКС в Казани
Ожидается, что в столицу Татарстана приедут около пяти тысяч участников этого масштабного спортивного события.