Президент Владимир Путин подписал закон о введении единой ставки НДФЛ для работающих в дистанционном формате. Документ опубликован 31 июля на портале правовой информации.
Документ касается сотрудников российских компаний, которые работают удалённо как по трудовым договорам, так и по договорам о выполнении разовых услуг вне зависимости от налогового резидентства. С 2024 года для них устанавливается единая ставка НДФЛ.
Если российский налоговый резидент оказывает услуги иностранной компании, то она должна встать на учёт в налоговой, стать налоговым агентом и уплатить налог за сотрудника по ставке 13% или 15%. Если же иностранная компания не выполнила свою функцию налогового агента, налогоплательщик должен уплатить налог сам, подав декларацию.
Как сообщал «ГлагоL», ранее вице-спикер Госдумы Борис Чернышов (ЛДПР) предложил ввести НДФЛ в размере 20% для тех, чей доход составляет более 25 млн рублей в год. Свою инициативу он назвал «налог на Патрики». Парламентарий выразил мнение, что принять закон о налогах для богатых необходимо «для повышения социальной справедливости».
Поправки, которые сейчас разрабатывает Госдума, предусматривают отмену режима самозанятости для покинувших Россию. Об этом в понедельник, 26 декабря, сообщил заместитель главы фракции «Единой России» Андрей Исаев.
По словам парламентария, аналогичную меру могут применить в отношении покинувших Россию индивидуальных предпринимателей. Он напомнил, что для них сейчас в стране действует льготный налоговый режим. Самозанятые платят всего 4 — 6% от доходов.
«Для того, чтобы этим не злоупотребляли люди, уехавшие за границу, спикер Госдумы Вячеслав Володин предложил для них льготные режимы отменить», — цитирует Исаева «Интерфакс».
Поправки, как пояснил депутата, предусматривают, что россияне, покинувшие страну, «должны либо оформить трудовые договоры, и тогда у них повысится налог, либо они должны будут зарегистрироваться как индивидуальные предприниматели». Во втором случае они смогут пользоваться льготами.
Накануне Володин предложил повысить налоги для уехавших. По его словам, сейчас они не просто работают на удаленке, но и пользуются всеми льготами. По его мнению, «так будет справедливо». Спикер ГД отметил, что «тот, кто осознал, что совершил ошибку, уже вернулся». Кроме того, он убеждён, что подавляющая часть россиян не поддерживает тех, кто покинул страну, сообщал «ГлагоL».
Власти Ленинградской области объявили внеплановые школьные каникулы в связи с резким ухудшением эпидемиологической обстановки в стране. Учебные заведения будут закрыты с 7 по 20 февраля.
«Распоряжение об этом будет подписано губернатором в ближайшее время», — приводит РИА Новости сообщение регионального штаба по нераспространению коронавируса.
Ранее губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов подписал постановление о переводе учеников 7-11 классов на дистанционное обучение с 2 по 13 февраля. Студенты колледжей также на полторы недели переходят на «удалёнку».
При этом проведение регионального этапа всероссийской олимпиады школьников в 2021/2022 учебном году, итогового сочинения, а также очное обучение 1-6-х классов будет осуществляться в соответствии с требованиями Роспотребнадзора.
За последние сутки в России впервые с начала пандемии в 2020 году зафиксировано 125836 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее количество заболевших увеличилось до 11 986 913. При этом количество госпитализаций составило 17487 человек, что на 92,4% больше по сравнению с 31 января.
Как писал «ГлагоL», глава Минпросвещения России Сергей Кравцов в воскресенье, 30 января, высказался о вероятности перевода школ на дистанционный формат обучения в связи с резким ухудшением эпидемиологической обстановки в стране. По его словам, ведомство не планирует переводить учебные заведения на «удалёнку», но такое право есть у региональных властей.
Глава министерства просвещения России Сергей Кравцов в воскресенье, 30 января, высказался о вероятности перевода школ на дистанционный формат обучения в связи с резким ухудшением эпидемиологической обстановки в стране.
По его словам, ведомство не планирует переводить учебные заведения на «удалёнку», но такое право есть у региональных властей.
«Не планируется. Но там, где мы видим, что в школах идет рост заболевания, то регионы — это их право — принимают локально соответствующие решения», — сказал министр в программе «Москва. Кремль. Путин» на телеканале «Россия 1».
За последние сутки в России впервые с начала пандемии в 2020 году зафиксировано 121228 новых случая заражения коронавирусной инфекцией. Общее количество заболевших увеличилось до 11 737 007. Новые случаи заражения были выявлены в 85 российских регионах. При этом количество госпитализаций составило 9883 человека, что на 3,8% меньше по сравнению с 29 января. Распространение омикрон-штамма коронавируса фиксируется в 82 российских регионах.
Как писал «ГлагоL», зампредседателя Совбеза России Дмитрий Медведев объяснил, что локдаун был необходим, когда о новом вирусе знали очень мало, но сейчас, в условиях появления новых штаммов, смысла в нём нет. Он напомнил, что введение локдауна весной 2020 года было необходимой мерой, поскольку тогда никто не понимал, что из себя представляет коронавирус и как с ним бороться.
Российские работодатели по возможности должны перевести персонал на удалённую работу, заявил 18 января премьер-министр РФ Михаил Мишустин на заседании Координационного совета при правительстве по борьбе с COVID-19.
«Обращаясь к работодателям, чтобы помочь нашим врачам и снизить нагрузку на медицинские учреждения, там, где это возможно и не мешает производственному процессу, надо перевести персонал на дистанционную работу», — заявил глава кабмина.
Он подчеркнул, что в первую очередь это требование касается работников старшего возраста и страдающих хроническими заболеваниями. Премьер также попросил работодателей тестировать на COVID-19 сотрудников, которые не могут перейти на удалёнку.
Незадолго до этого мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что в столице режим самоизоляции для пожилых людей и требование о переводе на удаленку 30% работников продлеваются до 1 апреля. Это связано с распространением нового штамма коронавируса, получившего название омикрон.
Собянин призвал перевести на дистанционную работу максимальное количество сотрудников «где это возможно».
«Нам предстоит пережить несколько сложных недель», — говорится в обращении мэра столицы.
Как сообщал «ГлагоL», ранее во вторник вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что омикрон-штамм уже развивается на территории России. Он доминирует в Москве, Подмосковье и Санкт-Петербурге. Власти приняли решение сократить сроки карантина для заболевших коронавирусом с 14 до семи дней.
Работа на дому – один из важнейших способов сгладить «кривую», по которой мы все идём уже два года, и взять пандемию коронавируса под хотя бы какой-нибудь контроль. Но выход из своей обычной рутины (читай – из офиса), постоянный доступ к еде и стресс от всего происходящего могут привести к серьёзному переутомлению. Если ваше питание было беспорядочным, то мы поговорили с Украинской Анной Сергеевной, врачом-эндокринологом Клиники Медси на Ленинском проспекте о некоторых стратегиях, которые помогут создать некоторый баланс и последовательность.
Разработайте график приёма пищи
В дополнение к предотвращению бессмысленного приёма пищи, соблюдение постоянного режима поможет регулировать уровень сахара в крови и инсулина, умственную и физическую энергию, здоровье пищеварительной системы и даже ваш цикл сна. Начинать день лучше всего со стакана воды – 250-300 мл. Тем самым мы активируем работу сердечно-сосудистой системы. Температура воды должна быть комнатной температуры. Завтракать лучше через 30-40 минут после питья.
Например, старайтесь завтракать в 8 утра, сделать лёгкий перекус в 11.00, пообедать в 13.00-14.00, поужинать в 18.00 и ещё один лёгкий перекус в 20.00. Установите будильник на своём мобильном телефоне в качестве напоминания – по крайней мере, до тех пор, пока вы не привыкнете к этому графику. Без расписания вы, скорее всего, будете бездумно есть в течение дня или ждать слишком долго, а затем снова переедите.
Убедитесь, что ваше питание сбалансировано по питательным веществам
фото: freepik.com
Вместо того, чтобы хватать продукты случайным образом, стратегически продумывайте компоненты ваших блюд. В каждый завтрак, обед и ужин включайте некоторые виды продуктов, а также нежирный белок и хороший жир в качестве основы. Рекомендуют следующее процентное соотношение БЖУ в пище: белки 30-40%, жиры 20-25%, углеводы 40-50%.
Для умственного и физического «топлива» включите меньшую порцию полезных углеводов в качестве дополнения. Например, вместо большой миски хлопьев и сока выберите овощной или фруктовый перекус.
Используйте принцип «гарвардской тарелки»:
1. Полезные белки – ¼ тарелки. Предпочтение отдаётся морепродуктам, птице (индейка и курица), кролик, бобовые, яйца, рыба. Рекомендуется употреблять 1-2 яйца ежедневно. Это могут быть куриные или перепелиные. Отдавайте предпочтение морской рыбе: в ней содержится важная Омега-3, которой нет в речной. Не обязательно использовать дорогую рыбу, достаточно будет сельди или скумбрии 2-3 раза в неделю.
2. Сложные углеводы – ¼ тарелки. Предпочтение отдаётся крупам (булгур, гречка, амарант, неочищенный рис, киноа, овсянка, ячмень), макароны из твёрдых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб. Употребляйте ежедневно небольшое количество орехов и семян как дополнение к салатам.
3. Овощи и фрукты – ½ тарелки.
Овощи и фрукты заполняют половину тарелки в соотношении 2:1. Выбираются максимально разноцветные продукты. Фрукты содержат сахар и их употребляется меньше.
Предпочтение отдаётся некрахмалистым овощам: тыква, огурец, помидор, сладкий перец, брокколи, зелень, баклажан, капуста, лук, кабачок. Доказано, что, употребляя хотя бы 5 порций овощей (это примерно 300 граммов) в день риск появления целого ряда заболеваний значительно уменьшается. Увеличивайте порцию овощей и ещё более понижайте риск заболеваний.
4. Жиры
Растительные масла используются в умеренном количестве, выбираем нерафинированные, холодного отжима. Авокадо, орехи, семена также относятся к жирам. Рекомендуются кукурузное, конопляное, оливковое, рапсовое, льняное масла.
Что можно на десерт?Любые фрукты, 150 граммов (из-за их природной калорийности).
Переосмыслите то, что вы пьёте
фото: freepik.com
Держите бутылку с водой или чашку рядом с собой и потягивайте её в течение дня. Избегайте сладких напитков или продуктов, приготовленных с искусственными подсластителями. Избыток сахара может ослабить иммунитет, а искусственные подсластители, как было показано, нарушают естественную регуляцию аппетита и разжигают пристрастие к сладкому.
Если вы употребляете алкоголь, старайтесь придерживаться умеренных количеств (от одного до двух бокалов в день) и уменьшите потребность в употреблении алкоголя, опробовав другие механизмы преодоления грусти и скуки (или желания череды веселья), такие поболтать с друзьям и семьёй, убраться дома, поиграть в видеоигры или другие полезные занятия.
Не забывайте о калориях, содержащихся в алкоголе, и о том, что опьянение может повысить аппетит и снизить ваши запреты. Это может привести к перееданию продуктов, которые вы, вероятно, не стали бы есть, будучи трезвыми.
Знайте разницу между физическим и эмоциональным голодом
В стрессовое время может быть трудно определить, действительно ли вы голодны: это ваше тело нуждается в питании или ваш разум привлекает еда, чтобы выразить свои чувства или отключиться от них. Одна из полезных тактик – настроиться на своё тело. Физический голод имеет физические симптомы, такие как легкое урчание в животе.
фото: freepik.com
Если вы съели сбалансированную пищу и ваш желудок полон, но вы всё ещё чувствуете голод, вы можете испытывать беспокойство или одиночество. Если вы можете остановиться и провести различие, обращайтесь к своим эмоциям так, чтобы это не касалось еды. И когда вы всё-таки едите, делайте это без отвлекающих факторов (без телевизора, компьютера, чтения, телефона и т. д.) и прислушивайтесь к сигналам своего тела. Не надо переедать: помните, из-за стола нужно вставать с лёгким чувством голода.
Что стоит ограничить? Красное мясо, бекон, белый рис, хлеб из муки высшего сорта, сладкая выпечка, картофель, цветная капуста, кукуруза, морковь.
Чего стоит избегать?
Газировку и другие сладкие напитки, переработанное мясо (сосиски, колбасы, полуфабрикаты, быстрые углеводы), гидрогенизированные масла, содержащие транс-жиры.
Расточать целенаправленно
Полностью отказаться от вкусностей нереально, да и не нужно. Наслаждайтесь своими любимыми лакомствами, без которых вы не можете жить, но потакайте им осознанно, а не спонтанно. Например, если вы хотите съесть печенье или конфету после обеда, тогда уменьшите количество углеводов за этим (обедом) приёмом пищи, чтобы освободить место для углеводов в виде печенья или конфеты.
Речь идёт вовсе не об ограничении – речь идёт о балансе, а это полезно (в отличие от полного отказа от любимых сладостей или чрезмерного баловства, которое может заставить вас чувствовать себя «набитым» и вялым).
Сейчас, как никогда, ключевыми являются баланс и последовательность, а не всё или ничего.
Минобрнауки рекомендовало российским вузам продлить дистанционный формат обучения или самоподготовку студентов с 8 ноября, а также организовать сдачу сессий студентами удаленно из-за тяжёлой эпидемиологической ситуации. При этом вузы и научные организации вправе продолжать обучение в очном формате.
Учебным заведениям следует обеспечить студентов методической поддержкой и за три дня предупредить об объеме работы. Кроме того, необходимо регулярно контролировать успеваемость учащихся, чтобы не допустить снижения качества образования.
«Вузам следует обеспечить бесперебойный доступ студентов к электронной информационно-образовательной среде», — говорится в сообщении на сайте ведомства.
20 октября президент России Владимир Путин поддержал предложение вице-премьера Татьяны Голиковой о введении в России нерабочих дней с 30 октября по 7 ноября из-за пандемии COVID-19 с сохранением зарплаты. При этом регионы могут увеличить этот период в случае необходимости.
За последние сутки в России зафиксировано 39008 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее количество заболевших увеличилось на 0,46% — до 8 593 200.
Как писал «ГлагоL», врач-вирусолог Евгений Тимаков выступил за продление школьных каникул на две недели, чтобы снизить темпы распространения коронавируса нового типа. По его словам, студентам российских вузов также следует перейти на дистанционный формат обучения.
Работодатели в Москве обязаны с понедельника перевести на удаленный режим работы минимум 30% сотрудников, это требование не распространяется на привившихся и переболевших, а также на медиков и сотрудников стратегических отраслей.
Также с 25 октября непривившиеся и не переболевшие ковидом москвичи в возрасте старше 60 лет и граждане, страдающие хроническими заболеваниями, должны вновь соблюдать домашний режим, а столичные школы могут уйти на каникулы.
Эти требования содержатся в указе мэра Москвы Сергея Собянина, сообщает ТАСС. Исключение предусмотрено только для сотрудников, чье присутствие на рабочем месте является критически важным для функционирования организации. Ограничения предусмотрены до 25 февраля 2022 года.
Работодателей также обязали с 25 октября предоставлять еженедельный онлайн-отчёт о переводе сотрудников на дистанционный режим работы. Если сведения о работниках не менялись, их повторное представление не требуется. Те, кто не выполнят требования по переводу сотрудников, подлежат привлечению к административной ответственности.
Ранее «ГлагоL» писал о том, что Собянин объяснил введение QR-кодов в Москве необходимости привыкания горожан к мысли о вакцинации от коронавируса
Врач-вирусолог Евгений Тимаков выступил за продление школьных каникул на две недели, чтобы снизить темпы распространения коронавируса нового типа. По его словам, студентам российских вузов также следует перейти на дистанционный формат обучения.
«Это меры рабочие, потому что мы разобщаем источник инфекции с восприимчивым человеком, снижаем нагрузку на транспортные узлы, на социальные объекты», — приводит слова медика ТАСС.
Он также подчеркнул, что благодаря снижению количества социальных контактов в общественных местах появляется меньше источников инфекции. Благодаря этим мерам распространение эпидемии будет блокировано.
За последние сутки в России зафиксировано 33740 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее количество заболевших увеличилось на 0,43% — до 8 060 752.
Как писал «ГлагоL», вице-премьер Татьяна Голикова выступила за введение нерабочих дней в период с 30 октября по 7 ноября из-за резкого ухудшения эпидемиологической обстановки в России. Она обратилась к президенту Владимиру Путину с просьбой рассмотреть эту инициативу, так как коронавирус распространяется слишком высокими темпами. Как подчеркнула Голикова, в ряде регионов нерабочие дни необходимо ввести уже с 23 октября.
В Москве с октября вводятся новые ограничения в связи с ростом заболеваемости COVID-19, сообщил мэр Сергей Собянин в своём блоге.
С 25 октября 2021 года до 25 февраля 2022 года москвичи в возрасте старше 60 лет и граждане, страдающие хроническими заболеваниями, должны будут соблюдать домашний режим по месту постоянного жительства «либо на садовых участках».
Им разрешены прогулки и занятия физкультурой на воздухе. Тем, кто прошел вакцинацию или переболел в течение последних шести месяцев, не нужно соблюдать домашний режим.
На этот же период работодатели, действующие на территории Москвы, обязаны перевести на дистанционный режим работы не менее 30% от общего числа сотрудников и всех работников старше 60 лет и страдающих хроническими заболеваниями.
При этом требование об удалёнке не распространяется на переболевших или прошедших вакцинацию, а также на работников медучреждений, предприятий оборонной отрасли, «Роскосмоса», «Росатома» и ряда других стратегических отраслей. Предприятия сферы услуг должны обеспечить вакцинацию не менее 80% от общего числа сотрудников. Прививку первым компонентом необходимо сделать до 1 декабря.
Ранее «ГлагоL» писал о том, что решением столичного управления Роспотребнадзора опечатаны 14 московских кафе и магазинов, а в 74 кафе не выполняются противоэпидемические мероприятия.
