12 декабря | 02:46
18+

здоровье

Простой совет от кардиохирурга Амосова: стакан теплой воды натощак сохранит здоровье

Кардиохирург Николай Амосов начинал утро со стакана теплой воды. Он полагал, что это позволяет сохранить здоровье, сообщил канал «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе». По мнению автора блога, совет хирурга сильно недооценен. Многие игнорируют эту привычку, однако польза от стакана теплой воды утром действительно есть. Теплая вода мягко стимулирует перистальтику, готовя желудочно-кишечный тракт к завтраку, улучшает кровообращение в слизистой желудка. Она активирует […]

Влияние сала на сосуды: зачем надо ограничить его употребление

Чрезмерное употребление сала вредно для здоровья сосудов, ценителям продукта нужно проявлять особую осторожность для минимизации рисков. Об этом сообщил «Главный Медицинский Канал». Специалисты добавляют, что 10–30 г сала 1–2 раза в неделю не принесут вреда сосудам. Но употребление сала должно быть частью рациона, богатого фруктами, зелеными овощами и злаками. Традиционный продукт во многих странах мира ценят за вкус, энергетическую ценность и быстрое насыщение. Но […]

Не будь скуфом: как убрать выпирающий живот — простые советы, чтобы вернуться в форму

Выпирающий живот не только снижает самооценку и привлекательность у противоположного пола, но несет риски для здоровья. Разберемся, как можно от него избавиться. Автор канала «Всегда Вкусно!» выяснил, что приводит к лишним сантиметрам в талии, и как, не меняя кардинально образ жизни, вернуться в форму. Накопление жира в области живота — естественный процесс. Так наш организм […]

|

Эксперт: для кошек болезненны вторжения в их границы

Кошек раздражает постоянное тормошение и глаженье, у них другие потребности, чем у людей. Об этом сообщил канал «Питомцы Mail.ru». Для кошек вторжения в их границы более болезненны, чем для людей. При этом специалисты заверяют, что если котенок рос среди других кошек, то у него выше терпимость к прикосновениям. Также у этой особи нервная система будет выносливей, ей проще быть в близком контакте и спать рядом с другой кошкой или человеком. […]

Exit mobile version