Пигментные пятна на коже — что это такое, и можно ли их убрать

фото: freepik.com

Гиперпигментация — это распространённое, обычно безвредное состояние, при котором участки кожи становятся темнее по цвету, чем нормальная кожа. Это потемнение возникает, когда избыток меланина, коричневого пигмента, который придаёт коже нормальный цвет, образует отложения в коже. Гиперпигментация может повлиять на цвет кожи людей любой расы.

Возрастные или «печёночные» пятна являются распространённой формой гиперпигментации. Они возникают из-за воздействия солнечных лучей, и врачи называют их солнечным лентиго. Эти небольшие потемневшие пятна обычно обнаруживаются на руках и лице или других участках, часто подвергающихся воздействию солнца.

Пятна мелазмы (усиленная гиперпигментация) или хлоазмы (ограниченная гиперпигментация) похожи по внешнему виду на пигментные пятна, но представляют собой более крупные участки потемневшей кожи, которые чаще всего появляются в результате гормональных изменений. Например, беременность, может спровоцировать перепроизводство меланина, что приводит к появлению «маски беременности» на лице и потемнению кожи на животе и других участках. У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, также может развиться гиперпигментация, потому что их организм претерпевает аналогичные гормональные изменения, которые происходят во время беременности. Если вас действительно беспокоит пигментация, следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим гинекологом на предмет того, стоит ли продолжать приём противозачаточных таблеток.

Изменения цвета кожи также могут быть вызваны внешними причинами. Например, кожные заболевания, такие как угревая сыпь, могут оставлять тёмные пятна после того, как состояние пройдёт. Другими причинами появления тёмных пятен являются травмы кожи, в том числе некоторые хирургические вмешательства. Веснушки — это маленькие коричневые пятнышки, которые могут появиться на любом участке тела, но чаще всего встречаются на лице и руках.

фото: freepik.com

Веснушки, пигментные пятна и другие потемневшие участки кожи могут стать темнее или более выраженными, когда кожа подвергается воздействию солнца. Это происходит потому, что меланин поглощает энергию вредных ультрафиолетовых лучей солнца, чтобы защитить кожу от чрезмерного воздействия. Обычным результатом этого процесса является загар кожи, который приводит к потемнению участков, которые уже гиперпигментированы. Поэтому так важно использовать солнцезащитный крем, который должен быть широкого спектра действия (т. е. он блокирует как UVA, так и UVB). Один день чрезмерного пребывания на солнце может свести на нет месяцы лечения.

В чём опасность пигментных пятен, есть ли лечение и профилактика? Обо всём этом поговорили с Ириной Галко, ведущим косметологом MIXIT.

Что же такое пигментные пятна? Веснушка, родинка, солнечное лентиго, мелазмы — это всё пигментные пятна?

Пигментные пятна — это изменения цвета кожи, связанные со старением и другими факторами. Они могут быть гиперпигментированными (коричневыми, красными, розовыми) или гипопигментированными (белыми). Гиперпигментные пятна кожи — это избыточное скопление пигмента меланина на отдельных участках кожи и они могут быть врождёнными или приобретёнными.

Из-за чего могут появляться пигментные пятна?

В результате старения, так как с возрастом пигмент может неравномерно накапливаться; врождённой предрасположенности, гормональных изменений, воздействия ультрафиолета, из-за приёма и применения некоторых лекарственных или косметических средств, заболевания органов пищеварения, так же в результате повреждения кожного покрова.

Могут ли пигментные пятна быть больше характерны для какого-то типа кожи?

Здесь правильнее сказать иначе: нужно рассматривать какие-то определённые пигментации, и то — если говорить не о типе кожи, а фототипе кожи. Если речь идёт о жирной/сухой/нормальной или комбинированной коже, то нет — мы не можем сказать, что пигментные пятна будут характерны для какого-то из типа, если только не рассматривать поствоспалительную пигментацию, которая больше характерна для жирной кожи, комбинированной с проявлениями акне.

В чём опасность появления пигментных пятен?

Если новообразование доброкачественное, то оно не несёт для жизни угрозы, но может указывать на сбой в работе внутренних органов. На любые новообразования следует обращать внимание, первично обращаться на консультацию к дерматологу, а далее к смежным специалистам, чтобы выявить внутренние и внешние факторы. А также исключить злокачественность новообразования. Солнечное излучение в чрезмерных количествах приводит к мутациям клеток, поэтому так запрещено находиться долгое время под прямыми солнечными лучами без защитных средств.

фото: freepik.com

Как удаляют или лечат пигментные пятна? И к какому врачу нужно обращаться?

Если говорить о косметическом дефекте, то врачи применяют механические пилинги, аппаратные и химические. Они удаляют клетки кожи и пигмент, залегающий в них. Так же используют инъекционные методики введения в кожу осветляющих препаратов. Лазерная терапия, фототерапия — всё это позволит разрушить меланин.

При появлении пигментных пятен стоит обратиться к дерматологу или косметологу.

Можно ли осветлить пигментные пятна в домашних условиях?

Поверхностно залегающий пигмент можно осветлить или сделать менее заметным. Для этого подойдут средства на основе кислот, ретинола, отшелушивающие полиши и обязательно средства с SPF защитой.

Есть ли профилактика появления пигментных пятен?

Безусловно — это применение солнцезащитные средств. Но это не всё, конечно. Не нужно находиться под прямыми солнечными лучами и следует всегда обращаться к специалисту за консультацией, в случае появления таких пятен.

В чем польза витамина Е

фото: freepik.com

Зима сопровождается авитаминозом, и кожа также страдает, как и организм в целом. Из-за недостатка витамина Е образуются морщины, углубляются заломы, кожа становится дряблой и неэластичной, появляется тусклый цвет лица. Может возникнуть сильная сухость и пигментные пятна. А со стороны общего состояния нехватка этого витамина сопровождается появлением слабости, атоничности, лёгкого головокружения, быстрой утомляемости и неспособности выдерживать нормальные физические нагрузки. И всё это создаёт эффект «зимнего старения». Более того, дефицит витамина Е может вызвать невропатию.

Мы поговорили с Екатериной Анчиковой, врачом-косметологом, дерматовенерологом для d’Alba о том, что же такое витамин Е, какие у него функции и где его искать.

Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba

Что такое витамин Е

Витамин Е — это питательное вещество, которое важно для зрения, репродукции и здоровья крови, мозга и кожи. Витамин Е также обладает антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты — это вещества, которые могут защитить клетки от воздействия свободных радикалов — молекул, образующихся, когда организм расщепляет пищу или подвергается воздействию табачного дыма и радиации. Свободные радикалы могут играть определённую роль в развитии сердечных заболеваний, рака и других заболеваний. Если вы принимаете витамин Е из-за его антиоксидантных свойств, имейте в виду, что эта добавка может не обладать такими же преимуществами, как природные антиоксиданты, содержащиеся в пище.

Где содержится витамин Е?

Продукты, богатые витамином Е, включают рапсовое масло, оливковое масло, маргарин, миндаль и арахис. Также витамин Е есть в мясе, молочных продуктах, листовой зелени и обогащённых злаках. Витамин Е есть и в виде пероральной добавки в капсулах или каплях (которые назначить вам может только ваш лечащий врач после сдачи анализов!).

Почему витамин Е есть в составах средств по уходу за кожей?

Очень часто при низком потреблении продуктов животного происхождения возникает дефицит витамина А, Д и Е. В вопросе красоты очень важен именно витамин Е. Поэтому он очень часто встречается в косметике по уходу за кожей. Зимой очень много негативных факторов воздействует на кожу — это холод, ветер, контраст температур, сухой воздух от отопительной системы, угроза респираторных заболеваний и прочее. Поэтому, для сохранения молодости и привлекательности, обязательно надо использовать витамин Е в косметических средствах.

Витамин Е (токоферол и токотриенол) относится к жирорастворимым витаминам, и именно эти формы помогают бороться со старостью. Так как токоферол содержится в стенках клеток кожи, он обеспечивает упругость и эластичность. К тому же, обладая высокой степенью защиты от свободных радикалов, витамин Е препятствует окислительному стрессу и, соответственно, сохраняет молодость надолго.

фото: freepik.com

Какие функции у витамина Е?

  1. Комплексно способствует увлажнению кожи. Препятствует появлению мелких морщин, которые возникают вследствие потери влаги. Особенно это актуально для обладательниц мелкоморщинистого морфотипа старения. Также важно увлажнять средствами с витамином Е зону под глазами, где может появиться сухость кожи.
  2. Делает кожу более упругой и эластичной. Витамин Е участвует в процессе неоколлагеногенеза и формирует правильную структуру мембраны клеток. Особенно вопрос эластичности важен для кожи шеи, ведь переднюю зону шеи очень сложно корректировать косметологическими методами. Поэтому на эту зону надо регулярно наносить крем с токоферолом.
  3. Витамин Е очень часто входит в стандарт протокола лечения гиперпигментации из-за способности воздействовать на меланогенез. Опосредованно витамин Е подавляет работу меланоцитов — таким образом он осветляет кожу. К тому же, при регулярном использовании косметики с витамином Е в течении зимы формируется идеальная подготовка для защиты от агрессивного ультрафиолетового воздействия в весенний и летний период.
  4. Прекрасно себя зарекомендовал при лечении рубцов и постакне (но не в стадии обострения акне). Как правило, многие люди, страдающие от различных дерматозов и акне, в том числе именно в зимний период, стараются активно восстанавливать и стимулировать кожу.
  5. Токоферол — прекрасный борец со свободными радикалами, которые всячески стремятся состарить нашу кожу. Для жителей мегаполиса этот фактор особенно важен. Именно зимой концентрация выхлопных газов увеличивается в несколько раз за счёт пробок, прогревания авто и высокого атмосферного давления.
  6. Витамин Е — суперингридиент для антивозрастной косметики, потому что он участвует в процессах регенерации и улучшает обновление кожи. И эта задача в большинстве случаев стоит перед нами именно зимой, так как в это время кожа выглядит хуже.

Использование сывороток, кремов и масок с витамином Е создаёт мгновенный эффект увлажнения, защиты, сияния и уплотнения. А через 2-3 месяца регулярного использования бьюти-программа с токоферолом омолодит кожу, осветлит пигментные пятна, выровняет рельеф, уменьшит морщинки и дряблость. А самое главное — продлит молодость.

Именно в зимний период лучше провести активную витаминизацию кожи лица, потому что косметика с витамином Е более плотная и не всегда подходит для летнего периода.

Как снизить сухость и шелушение кожи

фото: freepik.com

Суровый российский климат в сочетании с хорошо работающим отоплением действуют на нашу кожу негативно. Сухость характеризуется неприятными стягивающими ощущениями, увеличением количества и глубины морщин и ускорением процесса старения. Даже если у вас нормальная или комбинированная кожа, в зимний период чаще всего она тоже страдает от сухости, но зонально. Например, в области вокруг глаз или рта. Поэтому, чтобы избежать сухости и шелушения в зимний период необходимо выбирать средства ухода с правильными ингредиентами. На что обратить внимание на этикетке с составами? Мы спросили у Екатерины Анчиковой, врача-косметолога, дерматовенеролога для d’Alba.

Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba

Керамиды (Церамиды)

Это специализированные компоненты, которые необходимы для того, чтобы восстанавливать гидролипидный слой. По сути, это один из видов жиров (липидов), из которых в основном состоит верхний слой эпидермиса. Природные жиры — защитники кожи от обезвоживания и преждевременного увядания. Одна из главных задач керамидов — строительная: они заполняют межклеточное пространство. Когда коже не хватает собственных жиров, нарушается целостность природного защитного барьера, что может привести к сухости, обезвоженности, воспалениям и раздражениям. Усиливая и уплотняя природную плёнку при помощи церамидов, мы способствуем удерживанию воды в коже, препятствуем её испарению.

Экстракты растений и масла

Они очень важны, так как содержат целый комплекс натуральных элементов. Экстракты растений отвечают за множество функций: питание, антиоксидантное воздействие, увлажнение, активация обмена веществ и усиление иммунитета. В растениях содержится множество витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ. Именно масла и экстракты растений дают эффект отдохнувшей и сияющей кожи. Они укрепляют тургор кожи и разглаживают морщины.

фото: freepik.com

Гиалуроновая кислота

Это один из самых популярных увлажняющих ингредиентов, который сейчас встречается не только в ухаживающих средствах, но даже в декоративной косметике. Гиалуроновая кислота помогает увлажнить кожу и сохранить влагу на длительный период времени, также она участвует в образовании нового коллагена и соответственно в коррекции морщин. Только не стоит использовать этот высокогидратированный продукт перед выходом на мороз. Рекомендовано нанесение на кожу средств с гиалуроновой кислотой не ранее, чем за час до условий пониженных температур.

Глицерин

С точки зрения химии — это трёхатомный спирт, который образуется при расщеплении жиров и масел, в том числе и в нашем организме. То есть, глицерин не токсичен и присутствует в наших клетках, в крови, на поверхности кожи. Он помогает удерживать влагу, позволяет клеткам не замерзать при низких температурах и просто является сырьём для синтеза жиров, присущих организму.

Глицерин в составе косметики образует на коже невидимый барьер, который препятствует трансэпидермальной потере воды. Имея высокую гигроскопичность, вещество буквально притягивает молекулы влаги, поддерживая естественный уровень увлажнения кожи.  К тому же этот компонент отлично смягчает, что немаловажно для сухой и шелушащейся кожи.

Коллаген, аминокислоты и пептиды

Эти компоненты влияют не только на омолаживающие свойства крема, усиливая синтез коллагена и эластина. Они заметно уплотняют кожу, усиливая её дермальный матрикс. Этот фактор немаловажен именно для обладателей сухой кожи. Потому что, как правило, именно сухая кожа — очень тонкая и подчас малоэластична. Зимой наши ткани часто находятся в состоянии периодического сжатия и разрыхления из-за контраста температур. Поэтому любые укрепляющие ингредиенты (коллаген, аминокислоты и пептиды) в зимнем уходе очень важны.

Экстракт белого трюфеля

Это уникальный компонент обладает выраженным омолаживающим эффектом. Что, как уже было сказано выше, зимой приобретает дополнительное значение. От контрастных температур, сухости воздуха, ветра, мороза и общего снижения иммунитета, старение клеток кожи ускоряется. И чтобы избежать появления преждевременных морщин, дряблости и потери эластичности, необходимо использовать уход с высокоэффективными омолаживающими ингредиентами.

Белый трюфель, благовония, искусственный интеллект — что нового в сфере красоты

фото: freepik.com

Риторика вокруг «новый год, новая вы» — это заезженный маркетинговый ход, лишённый воображения. Хотя мы понимаем, что систематически рекомендуем вам новые косметические средства, смысл не в том, чтобы вы пошли и купили их все. Суть в том, чтобы снабдить вас информацией для осознанного выбора действительно классных и работающих средств по уходу за собой.

В переменах ради перемен нет необходимости; то, что мы вступили в новый год, не означает, что всё должно быть абсолютно новым. И это касается ваших косметических средств. Если они работают, продолжайте их использовать. Однако, как часто вы действительно оцениваете свои продукты? По-прежнему ли вам идут цвет и текстура помады, которую вы не меняете уже долгое время? Ваш тонер для кожи подходит для зимы? Ваш увлажняющий крем/сыворотка — они всё еще действуют? Помните: наша кожа не статична, она меняется, и поэтому нам нужно менять наши уходовые средства.

Итак, давайте проведём переоценку. Не потому, что сейчас новый год, а потому, что имеет смысл иметь продукты, подходящие по назначению.

Лифтинг-крем для лица с коллагеном, гиалуроновым комплексом и ниацинамидом, d’Alba

Интенсивное увлажнение, восстановление эластичности кожи, омоложение, повышение упругости кожи, антиоксидантная защита — идеальное средство для ухода за кожей

Купить здесь

Парфюмерная вода, EQUIVALENT

А как насчёт вашего аромата — может, настало время его «встряхнуть»? EQUIVALENT F034 подойдёт тем, кто не боится удивлять и экспериментировать, весь его «база» построена на благовониях! Дальше — больше. Средние ноты этого аромата — кофе с терпким табаком и смолой. В общем, это смелое парфюмерное решение для той, которой любые препятствия ни по чём.  

Купить здесь

Стимулирующий шампунь для активации роста волос, укрепления и восстановления, против выпадения, Pravilnaya Kosmetika

Роскошный уход за волосами всего с одним средством. Это шампунь с увлажняющими и питательными свойствами оживит сухие пряди, защитит кожу головы от повреждений, очистит волосы, предотвратит выпадение волос и появление перхоти.

Купить здесь

Маска для лица, Cha U Kao

Если прогулка за грибами для вас — отличное медитативное действо, то знайте: грибной концентрат отлично помогает и вашей коже справиться со стрессом (уменьшает морщины, повышает уровень влажности, отбеливает кожу, нивелирует воспаления и пигментацию)! В составе также фолиевая кислота, которая защищает кожу от повреждений и UV-излучения, питает её, а также глицерил глюкозид, который увлажняет и улучшает эластичность.

Купить здесь

Питательный крем для лица с лифтинг эффектом, Lifecode

Это идеальное средство для ухода за кожей в домашних условиях: оно обеспечит полноценное питание, стимулирует синтез коллагена и эластина, сокращает активность ферментов, предупреждает появление морщин, повышает упругость.

Купить здесь

Масло для увеличения и подтяжки бюста с морским коллагеном, MATSESTA

Этот продукт содержит запатентованный комплекс Volufiline, который стимулирует образование липидов в жировых клетках, регулирует процесс их отложения, а также активизирует микроциркуляцию крови.

В составе также масса масел: миндальное, жожоба, зародышей пшеницы, семян подсолнечника — все ингредиенты помогают увеличить и улучшить форму груди. Это продукт устраняет растяжки, наносится на зону, где требуется увеличение плотности и объёма жировой ткани. Продукт не содержит гормоны, не имеет эффекта отмены, улучшает структуру и эластичность кожи в области нанесения.

Купить здесь

Профессиональный премиальный уход для лица с уникальным омолаживающим комплексом, MIXIT SKINOLOGY

Высокоактивные средства этой линейки работают очень эффективно, чтобы улучшить энергетический метаболизм клеток, выравнять тон лица, замедлить старение клеток и помогать в ежедневной борьбе с возрастными изменениями.

Купить здесь

Крем для лица питательный с комбучей, ALLTOME

Это многофункциональное средство для ухода за кожей, которое активно увлажняет и защищает кожу лица в течение дня, а также обеспечивает активную детоксикацию. Успокаивает раздражения, уменьшает очаги воспаления, улучшает барьерные функции кожи, стимулирует процессы заживления и регенерации.

Купить здесь

Крем-баттер для тела, MiPASSiON

Это средство содержит органические масла: масло ши, какао, оливы и кокоса (питают и ухаживают за кожей), витамина Е, который успокаивает и восполняет липидный барьер кожи, оздоравливая и укрепляя её. За счет комплекса качественных эмульгаторов не оставляет на коже масляной пленки, обеспечивая быстрое впитывание с проникновением действующих компонентов в глубокие слои кожи.

Купить здесь

Пенка для умывания с лактобионовой и салициловой кислотами, Booster Bar

Если у вас кожа с избыточным салоотделением, склонна к акне, постакне и к образованию комедонов, то эта мягкая очищающая пенка с отшелушивающим действием идеальна для вас.

Продукт эффективно удаляет загрязнения, очищает поры, выравнивает тон и микрорельеф, при регулярном использовании осветляет пигментацию и постакне. 2% салициловой кислоты в составе — оптимальная концентрация для кожи, склонной к высыпаниям, для которой важно нормализовать выработку себума. Лактобионовая кислота (5%) действует только поверхностно, не нарушает липидный барьер и нормальный уровень pH кожи, а также препятствует разрушению коллагена и эластина.

Купить здесь

Стойкие автоматические карандаши для губ, Mixit Make Up

Стойкий макияж губ можно создать с помощью всего одного карандаша. Этот продукт можно наносить на контур губ или на всю поверхность, он обеспечит долговременное покрытие, с его помощью можно контролировать интенсивность цвета и создавать различные эффекты, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность.

Купить здесь

Успокаивающий тоник для лица с гиалуроновой кислотой, LIA CRAFT

Этот гиалуроновый тоник для лица восстанавливает водный баланс эпидермиса, освежает, успокаивает и придаёт свежий вид. Натуральный состав прекрасно тонизирует и увлажняет кожу, устраняет стянутость после умывания. Мягко подготавливает кожу к нанесению средств ухода.

Купить здесь

Скраб для тела, Мастерская Олеси Мустаевой & Sochi Fashion Week

Парфюмированный мягкий скраб превращается в деликатное отшелушивающее молочко при нанесении на влажную кожу. Нежная текстура содержит масло карите, экстракт шёлка и кофе.

Купить здесь

Концентрированный тонер с растительным микробиомом OHAVE

В этом продукте аж 39 ингредиентов! Средство поможет коже справляться с негативными воздействиями окружающей среды, сохранять влагу, запускать процессы обновления, снимать воспаление, успокаивать раздражения, устранит признаки дерматологического старения, улучшит эстетический вид кожи, окажет антиоксидантное действие и сделает ещё массу чудес с вашей кожей!

Купить здесь

Крем для рук и сухих участков тела, SUPERBANKA

Этот питательный крем сделан с помощью искусственного интеллекта!  Он поможет справиться даже с самой экстремальной сухостью, так как содержит только лучшие увлажняющие ингредиенты с доказанной эффективностью — комплекс церамидов, пантенол и растительный ланолин.

Купить здесь

Кольца Венеры — что это, и как от них избавиться

фото: freepik.com

Одним из первых признаков старения, проявляющихся на шее, является потеря мышечного тонуса. Недостаток коллагена и эластина — а они со временем уменьшаются — способствует появлению дряблости кожи, она теряет эластичность и способность оставаться упругой.

Большинство экспертов по красоте сходятся во мнении, что называть кольцами Венеры только морщины не совсем точно. Морщины – это складки на коже, которые возникают либо в результате мимики, либо в процессе старения. Кольца же Венеры представляют собой горизонтальные складки, которые могут возникать даже у детей и подростков. Это связано со своеобразным строением мышцы шеи — платизмы, — и у всех оно разное. Поэтому у некоторых людей кольца Венеры видны с детства и усиливаются с возрастом, в то время как у других они могут быть почти незаметны даже в зрелые годы. Мы поговорили с Ириной Галко, ведущим косметологом MIXIT, о причинах появления колец Венеры, способах борьбы с ними и профилактикой.

Ирина Галко, ведущий косметолог MIXIT

Есть несколько вещей, которые выдают возраст женщины: и шея — одно из этих мест. Что такое кольца Венеры?

Это естественные физиологические горизонтальные заломы на коже шеи.

Почему они появляются?

Из-за индивидуального строения подкожной мышцы (платизмы). Она не крепится к костям, а прикрепляется сразу к коже. Может идти одним пластом или делиться на части — за счёт этого образуются заломы, платизма слабая, и от этого кожа быстро теряет свой тонус.

В целом это нормальное физиологическое естественное проявление. У кого-то кольца Венеры могут быть выражены даже в молодом возрасте — опять же из-за особенностей строения платизмы. 

Причины появления колец Венеры:

  • Генетика.
  • Старение. С возрастом качество кожи на лице и шее меняется. Кожа на шее не так плотно прилегает к мышцам, как на лице, и из-за постоянных активных движений головы горизонтальные складки только усиливаются.
  • Поза. Привычка сутулиться и ходить с опущенной головой провоцирует плохое кровообращение, формирует второй подбородок и усугубляет птоз.
  • Зависимость от гаджетов. Постоянный визуальный контакт со смартфоном и планшетом может привести к напряжению задней части шеи, в то время как передняя часть постоянно расслаблена и сморщена. Появился даже термин «техническая шея» — явление, характерное для людей, которые постоянно смотрят на экран компьютера или смартфона.
  • Спать на животе. Такое положение совершенно нефизиологично для головы и шеи. Сон в таком положении в течение нескольких часов приводит к образованию складок на боковых поверхностях шеи. Идеальным решением для правильного кровообращения и минимизации образования складок является сон на спине.
  • Гормональный дисбаланс, такой как заболевания щитовидной железы.

С какого возраста могут начать появляться кольца Венеры, и могут ли они быть характерны больше для какого-то типа кожи?

Кольца Венеры могут появиться в юном возрасте, это не связано с типом кожи, это связано со строением подкожной мышцы шеи. Но есть и другие причины, которые усугубляют состояние кожи: плохая осанка, сидячий образ жизни, гаджеты, сон на слишком высокой подушке, на животе — всё это способствует перенапряжению мышц шеи, ухудшению кровотока и лимфодренажа.

фото: freepik.com

Как можно убрать кольца Венеры? Пилинги, шлифовки, инъекции — что лучше в борьбе с этими изменениями на коже шеи?

В первую очередь нужна работа с мышцей: гимнастика для расслабления шейных и жевательных мышц, работа над осанкой. Самомассаж во время нанесения косметических средств, разминая шею лёгкими движениями от подбородка до ключицы. Инъекционные методики — это введение препаратов. Например, биоревитализация улучшает состояние кожного покрова, тем самым уменьшая видимость колец. Заполнение заломов филлерами также может помочь уменьшить кольца Венеры.

Не забываем про ботулинотерапию — расслабление мышц, и, конечно, пластическую хирургию.

Хотя косметика никак не может повлиять на мышцу, из-за которой появляются кольца Венеры, мы должны ухаживать за кожей шеи и зоной декольте, чтобы поддерживать качество кожи.

Но помните, что все методы — это лишь попытка сгладить, замаскировать ситуацию. Полностью убрать кольца Венеры может только пластический хирург.

К какому врачу нужно обращаться, чтобы убрать кольца Венеры?

К хирургу или косметологу.

Есть ли профилактика появления колец Венеры? И какой массаж шеи можно делать самостоятельно в домашних условиях?

Самомассаж делать хорошо и полезно, но лучше делать массажи воротниковой зоны и лица в кабинете у специалиста.

Тонер или тоник: в чем отличие и зачем они нужны в уходе за кожей

фото: freepik.com

Цель ухода за кожей — сохранить её здоровье и молодость. Правильно подобранные косметические средства помогут добиться этой цели. Несмотря на схожие названия, тонер и тоник имеют принципиальные отличия. Это два совершенно разных продукта, и если вы в них разберётесь, ваша кожа заметно преобразится!

Чем отличаются между собой тонер и тоник, какой продукт выбрать для себя и что предпочтительнее использовать в повседневном уходе, нам помогла разобрать Анастасия Семёнова, эксперт в области натуральной косметики и основатель бренда SmoRodina.

Анастасия Семёнова, эксперт в области натуральной косметики и основатель бренда SmoRodina

Чем отличаются тонер и тоник

Главное отличие двух продуктов в том, что тонер принадлежит к азиатской системе ухода, а тоник — к европейской.

На упаковках корейских средств можно увидеть такие названия, как:

  • TONIC.
  • TONER.
  • FRESHNER.
  • SKIN.

По сути это обозначение одного и того же продукта, который используется на втором этапе ухода за кожей. То есть, после умывания и перед нанесением увлажняющих средств.

Много дебатов ведётся относительно того, чем различаются тоник и тонер, и как правильно называть этот продукт. На самом же деле тонер в переводе с английского языка — это и есть привычный нам тоник для лица. Однако в нашей практике мы привыкли разделять эти два понятия.

Зачем нужны тонер и тоник

Оба эти продукта — и тоник, и тонер — используются после очищения кожи и выполняют функцию тонизирования.

Тоник — это средство, обладающее лёгкой текстурой и по консистенции напоминающее воду. Этот продукт пришёл к нам от европейских марок и давно всем известен. Тоник завершает этап очищения кожи и наносится на лицо с помощью ватного диска.

Тонер — это продукт, который имеет более густую консистенцию и иногда может напоминать даже лёгкий гель. Это средство пришло к нам как раз от южнокорейских марок. Он работает на предварительное увлажнение кожи и подготавливает её к нанесению сыворотки и крема. Также тонер выполняет функцию бустера и обычно содержит более высокие концентрации активных компонентов, чем тоники. То есть, он не только завершает этап очищения кожи, но и сам по себе является активным средством, также усиливая проникновение активных компонентов сыворотки и крема в более глубокие слои дермы. Есть небольшое отличие в способе его применения: густой тонер, в отличие от тоника, наносится на кожу подушечками пальцев и распределяется лёгкими похлопывающими движениями.

фото: freepik.com

Какие мифы об этих средствах существуют

МИФ 1. ВСЕ ТОНЕРЫ ОДИНАКОВЫЕ

Конечно же, это не так! Существует огромное количество тонеров, и все они имеют разные составы. Восстанавливающие и успокаивающие подойдут для чувствительной кожи, матирующие — для жирной, противовоспалительные — для проблемной. Увлажняющие тонеры более универсальные и в особенности подойдут для сухой и обезвоженной кожи.

Отдельно можно выделить тонеры, в составе которых есть кислоты. Они обновляют кожу, устраняют слой омертвевших клеток и способствуют улучшению тона лица.

МИФ 2. ТОНЕР — НЕОБЯЗАТЕЛЬНАЯ СТУПЕНЬ УХОДА

Тонер — один из важнейших продуктов, который помогает восстановить естественный pH-баланс кожи после очищения. Именно он усиливает проникновение сыворотки и крема в более глубокие слои дермы, помогает избавиться от стянутости кожи после умывания, увлажняет и обновляет. Поэтому обязательно включайте тонер в свою ежедневную бьюти-рутину, используя утром и вечером.

МИФ 3. ТОНЕР ДОЛЖЕН ВПИТАТЬСЯ

Также у многих девушек есть предубеждение, что нужно дожидаться полного впитывания тонера и только потом наносить следующие средства. Это правило касается исключительно кислотосодержащих тонеров, которые наносятся на сухую кожу. Если же это классический тонер, то наносите его на слегка влажную кожу. И чем быстрее, тем лучше. В Корее даже существует «правило 3-х секунд» — когда средство нужно успеть нанести всего за 3 секунды. Это усилит работу тонера и повысит активность действующих компонентов.

Главная задача — не пренебрегать этапом тонизирования. И, конечно, выбор правильного тонера по типу вашей кожи и решения конкретных проблем является ключевым к достижению высоких результатов.

Какие проблемы с кожей могут возникнуть из-за сухого и холодного воздуха зимой

фото: freepik.com

Сухая кожа? Сухие волосы? Потрескавшиеся губы? Да, зима не делает нашу кожу нежной и совершенной — сухость кожи неизбежна зимой, и, если за ней не ухаживать, состояние кожи может ухудшиться, что может привести к таким заболеваниям, как экзема, псориаз, обветривание, обморожение и холодовая крапивница. Мы поговорили с Екатериной Анчиковой, врачом-косметологом, дерматовенерологом для d’Alba о том, что нас ждёт при отсутствии ухода за кожей и как предотвратить такие последствия.

Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba

Зимой множество негативных факторов влияют на наше состояние и на состояние кожи особенно. Минусовые температуры и сухой воздух создают такие условия, что на поверхности эпидермиса образуется неполноценная защита и вследствие этого происходит обезвоживание клеток дермы. В результате мы получаем дряблую, сухую, морщинистую кожу с возможными обострениями хронических дерматозов, зудом и воспалительными элементами.

Очень многие аутоиммунные и хронические кожные заболевания, такие как атопический дерматит, экзема и псориаз стартуют и регулярно обостряются именно в холодное время года. Даже есть такое состояние — холодовая аллергия, когда возникает покраснение, отёк, зуд, трещины и болезненность кожи вследствие влияния низких температур. Поэтому, если у вас есть семейная предрасположенность к подобным кожным проявлениям, то необходимо профилактически действовать и отсрочить возможный дебют дерматита.

Есть ещё одно хроническое заболевание, которое обостряется в холодное время года, и оно очень распространено. Розацеа проявляется совершенно по-разному: покраснения кожи лица, воспалительные папулы и «прыщи», усиление рельефности кожи и бугристости и пр. Поэтому, если вы отмечаете у себя подобные симптомы, которые возникают регулярно осенью-зимой, то начните немедленно терапию у дерматолога. Потому что данное состояние имеет прогрессирующий характер. Розацеа — это заболевание, которым страдают более 10 млн людей в России и преимущественно женщины 35+. У него множество причинных факторов и форматов развития. Клинически проявляется как патология сосудов на лице и снижение местного иммунитета.

Даже если у вас прекрасный семейный анамнез и никаких особых патологических проявлений на лице нет, то это не говорит о том, что надо игнорировать зимние факторы риска. Любая внешняя агрессия приводит к «износу», дефицитным состояниям, снижению защитных свойств и, конечно, преждевременному старению кожи лица.

фото: freepik.com

Зимние проблемы, которые могут возникнуть у обладателей нормального типа кожи

Сухость

Это самая распространённая жалоба зимой. Причём эта сухость может проявляться визуально в виде шелушений. Или это может быть просто ощущение стянутости и сухости кожи. Но даже оно бывает настолько неприятным, что некоторые люди не могут заснуть от выраженного дермального обезвоживания. Даже нанесение масел зачастую не помогает и иногда только создаёт проблемы.

Что делать? Во-первых, надо подходить к устранению сухости разумно. И понимать, что профилактика — это намного лучше, чем лечение. Поэтому стоит начинать заботиться об увлажнении кожи уже с осени, чтобы не дать морозу и отоплению «высушить» кожу. Если у вас в помещении сухой воздух, то рекомендуется использовать увлажнитель. К тому же не забывайте про обильное питьё, не менее 2 литров воды в день, не считая жидких блюд типа бульонов и кофе. Каждые 2-3 часа орошайте свою кожу спреем-сывороткой для интенсивного увлажнения и питания. И не важно, есть у вас на поверхности лица декоративная косметика или нет. И не забывайте главный принцип увлажнения кожи лица в зимний период времени. Утром наносите питательный крем, вечером — увлажняющий, сыворотку или эмульсию. Эта схема предназначена для активных деловых людей. Если же вы находитесь в домашних условиях, и не планируете выходить на холод в течение 2-х часов после нанесения утром увлажняющего крема, то к вам эта рекомендация не относится.

Дряблость

Дряблость, может быть следствием возрастных изменений или внешних агрессивных факторов, к которым относятся низкие температуры и ветер. Поэтому, защищайте кожу плотными питательными кремами, используйте маски для лица, патчи для глаз и бережное очищение.

Дряблость кожи — это собирательный термин, который в биохимическом и биофизическом плане представляет комплекс проблем. В этом процессе задействованы:

  • разрыхление и растяжение эластиновых и коллагеновых волокон,
  • уменьшение активности процессов питания и кислородного обогащения,
  • снижение обменных процессов, неоколлагеногенеза и образования новых структурных элементов в коже.

Поэтому, обогащайте кожу питательными компонентами, используя косметику и БАДы.

фото: freepik.com

Морщины

Обычно зимой ухудшается состояние кожи, особенно у обладательниц мелкоморщинистого типа старения. Из-за снижения эластичности и гидрофильности кожи образуются новые мелкие морщины. А те, которые уже были ранее углубляются и имеют тенденцию к образованию заломов. Холодный ветер устраняет поверхностный защитный слой, что приводит к обезвоживанию поверхностных слоев. И, конечно, ветер способствует тому, что мы начинаем щуриться, провоцируя гипертонус лицевых мышц. Особенно это заметно в области глаз (морщины на нижнем веке и гусиные лапки) и вокруг рта (кисетные морщины и губоподбородочные).

Зуд

Зуд может свидетельствовать как о механическом раздражении поверхностных чувствительных рецепторов, которые образуются из-за сухости эпидермиса, так и об увеличении чувствительности кожи вследствие воздействия мороза.

Если почёсывание вас тревожит не часто, то просто наносите плотные питательные средства без витаминов, аминокислот, пептидов и коллагена. Выбирайте максимально нейтральный по составу плотный крем, направленный на защиту и питание, но без составных элементов, которые могут стать потенциальными аллергенами. Но если зуд сильный беспокоит, то это может свидетельствовать о более серьёзном дерматозе.

Покраснение

Если покраснение кратковременное и связано с контрастом температур, то не стоит беспокоиться. Но если оно стойкое и не проходит в течение часа и более после смены температурных режимов, то лучше обратиться к специалисту. Нормальные сосуды должны реагировать правильно, согласно условиям окружающей среды. Сужаться и расширяться в зависимости от температуры. Например, при высоких температурах (условия сауны) или наоборот при низких на морозе. Но в любом случае, если вы видите, что образовались новые поверхностные сосуды на лице стойкого характера и они не сужаются, то надо начать предпринимать меры.

Как вернуть коже свежий вид

фото: freepik.com

Главный праздник в году отгремел, было весело, шумно, желанные (и не очень) подарки получены, потоки гостей не кончаются, а вот отражение в зеркале… В общем, «свет мой, зеркальце» явно не сказал бы, что мы всех милее и красивее. Такие «ударные» дозы тяжёлой пищи, жидкостей и малого количества сна и отдыха сказываются прямиком там, где хочется этих «сказаний» меньше всего — на лице.

Можно ли вернуть коже свежий, отдохнувший вид, если «гудели» до утра, да и предстоит ещё не одна бессонная праздничная ночь? Об этом мы спросили у Ирины Галко, ведущего косметолога MIXIT.  

Ирина Галко, ведущий косметолог MIXIT

Как тяжёлые застолья и затяжные праздники влияют на наш организм вообще и на нашу кожу в частности?

Застолья — это зачастую пищевые эксперименты и обилие продуктов, способных спровоцировать разные реакции: от аллергии до банальной задержки воды в организме (отёчность). Жирная пища в сопровождении алкоголя может стать настоящим ударом не только по ЖКТ, но и по внешнему виду. На утро скорее всего человек проснётся с сухостью всего тела, отёчностью и ненавистными мешками под глазами.

Есть ли какие-то лайфхаки, как с минимальными потерями для кожи перенести застолья?

Помочь своей коже, в первую очередь, можно заранее, определив свой рацион на вечер. Не стоит увлекаться слишком жирной, сладкой, солёной или острой пищей. Пара ложек оливье поднимет настроение и не повлечёт негативных последствий для кожи. А вот тарелка такого салата, запитая алкоголем — вполне может. Как бы банально это ни звучало — пейте воду! Она поможет быстрее насытиться и спасти организм от интоксикации.

Макияж, сделанный под особый случай, отличается свой плотностью, а значит в обязательном порядке его необходимо смыть, чтобы на утро не проснуться с воспалениями. Утром можно воспользоваться патчами под глаза и маской с противоотёчным комплексом. Ищите в составе средств гиалуроновую кислоту, растительный сквалан и ментол. Вместе эти вещества создадут качественный увлажняющий эффект и снимут следы усталости.

Итак, с утра после праздника отражение в зеркале напоминает болезненный вид, кожа серая, синяки под глазами, покраснения, парочка высыпаний и, конечно, опухлость (спасибо выпитому накануне) — что делать?

Начинать всегда следует с качественного очищения. Особенно, если вечером макияж был смыт некачественно. Предпочтительнее всего в такой ситуации использовать очищающие пенки для чувствительной кожи. Завершите первый этап процедуры тоником с успокаивающими или увлажняющими компонентами.

Бороться с серостью кожи отлично помогает Витамин С. Используйте его в сыворотке. При чрезмерной сухости можно сделать выбор в сторону средства с гиалуроновой кислотой. Если вы владеете техникой противоотёчного массажа лица – олео-сыворотка с натуральными экстрактами растений станет отличным помощником в этом деле. Любые манипуляции на сухой коже небезопасны и приводят к её растяжению. «Запечатать» сыворотку необходимо увлажняющим кремом. Отлично подойдут средства с мочевиной, гиалуроновой кислотой и пантенолом в составе.

фото: freepik.com

Кстати, один из «старинных» способов придать свежесть (и бодрость) коже лица — это протереть ее кусочком льда. Это действительно полезно?

Категорически нет. При таких перепадах температуры значительно страдают кровеносные сосуды, что приводит к их истончению. В результате человек получает лишь склонность к образованию сосудистых сеточек, «звёздочек» и покраснений.

И, конечно, ещё один народный метод — огурцы на лице. Какое ваше мнение? Говорят, огурцы снимают отёки, увлажняют, освежают.

Ни огурцы, ни любой другой овощ и фрукт не стоит класть на своё лицо в надежде получить какой-либо эффект. Размер веществ, от которых человек ждёт результат, слишком большой, чтобы проникнуть хотя бы в роговой слой кожи. Именно по этой причине косметический продукт всегда будет работать лучше пищевого. Ведь только технолог в лаборатории сможет адаптировать активное вещество и создать его максимальную проницаемость.

Вообще, стоит ли кожу заранее начать подготавливать к последствиям от длительных застолий?

Лучше всего подготовить правильное и полезное меню. А если праздник без оливье и шампанского не представляется возможным, то воспользуйтесь утренней сос-схемой по уходу за кожей, о котором говорили выше.

В чём встречать Новый год

фото: freepik.com

Попытки решить, что надеть в канун Нового года, могут оказаться непростыми. В конце концов, мы же хотим правильно встретить Новый год, а это значит найти идеальный наряд для этого случая. Если блестящее платье и туфли-лодочки на ремешках заставляют вас чувствовать себя празднично, тогда, во что бы то ни стало, выбирайте этот наряд! Однако, если ваш идеальный новогодний вечер предполагает домашние посиделки, бесконечное приготовление блюд, медленное потягивание коктейлей и просмотр всех советских новогодних фильмов и мультфильмов, то вам вовсе не обязательно надевать каблуки или разодеваться в пух и прах — если, конечно, вы этого не хотите.

Мы собрали несколько классных идей для самой яркой ночи в году. Будь вы в гостях, дома или в ночном клубе — эти наряды подойдут для любого случая.

Нестрогий вид

В этом костюме в пижамном стиле новогоднюю ночь можно встречать, где угодно: хоть дома, хоть в ресторане. Шелковистый сатин добавляет классики, лёгкости и праздничности, а свободный крой — расслабленности и непринуждённости.

Купить здесь  

Бант

Если вам хочется поразить всех красотой своей спины и «убить» умопомрачительным нарядом, смело выбирайте такое платье с огромным бантом. Все взгляды будут ваши!

Купить здесь

Блеск

Если бант вам «не заходит», а хочется, чтобы вокруг все лежали штабелями (и вовсе не от выпитого, а от вашей красоты), заходите с козырей: стразы и почти что «голый» вид вам в этом станут верными друзьями.

Купить здесь

Пайетки

Когда хочется блеска, а стразы не нравятся, на помощь придут пайетки. Яркий, откровенный, с глубоким вырезом — ещё один вариант для тех, кто хочет поразить окружающих.

Купить здесь

Перья

Ну какая гламурная вечеринка без перьев? Добавьте к такому полушубку золота — и перед вами идеальный вариант для новогодней вечеринки в клубе.

Купить здесь

За город

Вам совершенно не хочется никаких страз, перьев и всей прочей такой «чепухи»? И вообще вы собрались встречать Новый год в загородном доме в кругу семьи, растопить печь, баню, пожарить вкусностей на мангале? Тогда идеальный вариант — тёплый спортивный костюм. Пускай он будет качественный, красивый и служит вам верой и правдой в холодные дни, а не только в новогоднюю ночь.

Купить здесь

Элегантность

Если вы собрались встречать Новый год в роскошном ресторане, то самое время нарядиться в платье, но пускай в нём будут нотки невероятной сексуальности.

Купить здесь

Лёгкость

Наверняка вы ещё ни разу не встречали Новый год в… воротнике и манжетах! Что ж — самое время присмотреться к такому невероятно сексуальному, но совершенно не пошлому наряду.

Купить здесь

Эмоций через край — как избавиться от мимических морщин

фото: freepik.com

Старение кожи является результатом действия нескольких механизмов: внутреннего старения, возрастного старения и менопаузальных изменений, внешнего старения (фотостарения) и мимического старения. Морщины являются наиболее распространённым проявлением процессов старения кожи, особенно на лице.

Как образуются морщины? Ослабление и исчезновение структуры коллагеновых волокон, уменьшение гидролипидной оболочки и повторяющиеся мимические движения лица имеют ключевое значение. Сложно однозначно ответить на вопрос, когда появятся первые морщины, — это дело индивидуальное. Мы поговорили с Ириной Галко, ведущим косметологом MIXIT о том, что такое мимические морщины, и как с ними бороться.

Ирина Галко, ведущий косметолог MIXIT

Мимические морщины — что это?

Это заломы, которые образуются во время сокращения лицевых мышц. Со временем становятся статическими — постоянными на коже без мимической активности.

Характерны ли мимические морщины больше для эмоциональных людей?

Дети очень эмоциональны, но у них нет морщин. Так как кожа содержит много коллагеновых эластиновых волокон. Все люди по-своему эмоциональны, и, конечно, эмоции, которые проявляются сокращением мышц на лице со временем, будут формировать заломы на коже, но также немалую роль играет качество кожи, ведь мимические мышцы крепятся к коже. И соответственно с возрастом, когда снижается процесс регенерации, уменьшается количество и качество коллагеновых и эластиновых волокон, уменьшается синтез гиалуроновой кислоты — тем выраженнее становятся мимические морщины. 

Один из самых частых советов, которые мы слышим — «не морщи лоб». Не морщить лоб не получается — тогда поможет только ботокс?

Да, ботулотоксин. Это мера, которая позволяет полностью или частично блокировать подачу нервного импульса к мышце.

Есть камни для массажа лица, есть ролики — это все реально работает в борьбе за гладкую кожу или это самый обычный маркетинговый ход?

Камни для массажа и ролики действительно работают над качеством кожи. Если массаж делается правильно, то улучшаются кровоток и лимфоток, тем самым кожа получает больше кислорода и питательных веществ, уменьшается отёчность, улучшается цвет кожи, ткани подтягиваются, видимость поверхностных (не глубоких) морщин может сократиться при регулярном воздействии и правильном применении.

Для какой кожи больше характерны мимические морщины или тип кожи вообще на это не влияет?

Играет роль качество кожи, её возраст и толщина. На более тонкой коже всё проявляется быстрее.

Есть ли профилактика появления мимических морщин?

Массаж на постоянной основе или ботулинатерапия 1–2 раза в год.

Увлажнение, питание кожи, очищение — ежедневный, в общем-то, уход — это может повлиять на разглаживание мимических морщин?

Улучшение качества кожи при регулярном уходе может сократить видимость поверхностных морщин. Но если мы хотим истинно разгладить залом, который образуется в следствии сокращения мимической мускулатуры, то это, конечно, ботулинатерапия.