3 июля | 00:50
18+

Здоровье

1

Найден необычный способ побороть старение мозга

Международная группа учёных установила, что для омоложения мозга и восстановления когнитивных функций у пожилых людей можно использовать трансплантацию кишечного микробиома. О новом способе борьбе со старением мозга исследователи рассказали в журнале Nature. В ходе эксперимента учёные провели пересадку микробиома от взрослых мышей более молодым и проанализировали изменения, основываясь на таких параметрах как память, тревожность и способность к усвоению новой информации. После трансплантации были обнаружены значительные различия […]

1

Онколог назвал продукты, защищающие от развития злокачественной опухоли

Британский онколог, профессор Кембриджского университета Роберт Томас рассказал, какие продукты рекомендуется включить в ежедневный рацион для профилактики онкологических заболеваний. В списке оказались известные и доступные овощи и фрукты. В первую очередь, медик посоветовал обратить внимание на крестоцветные: брокколи, цветную, белокочанную и брюссельскую капусту, спаржу, бок-чой и хрен. По его словам, все они богаты клетчаткой и витаминами С и К, сообщает Mail Online. Эксперт рассказал, что в ходе нескольких […]

1

Дочь Владимира Конкина сняла видео за день до своей смерти

Перед своей смертью дочь российского актёра Владимира Конкина София сняла в раздевалке фитнес-зала видео на мобильный телефон. Как сообщает телеканал «360», запись была сделана за день до её гибели. На ролике показано, как москвичка подтанцовывает под песню про любовь перед зеркалом. Позже она снимает, как идёт по коридору в сторону бассейна. Ранее эксперт-криминалист заподозрил, что Конкина могла покончить с собой. По его […]

1

Психолог рассказала, как перестать заниматься самобичеванием

Чрезмерная самокритика может стать неприятной привычкой и ухудшить качество жизни. Способами борьбы с самобичеванием поделилась психолог семейного центра «Зеленоград» департамента труда и социальной защиты населения Москвы Галина Нюхряева. Специалист поделилась историей своей клиентки, которая предъявляла очень жёсткие требования к себе, а также считала себя плохой матерью. Эта установка приводила женщину в состояние депрессии и тревожного […]

1

Названа специя, понижающая уровень сахара и холестерина

Как отмечают медики, горчица может оказаться настоящей панацеей из-за своей способности понижать высокий уровень сахара и холестерина в крови. Как пишет MedikForum.ru, листья горчицы содержат соединения глюкозинолаты, которые могут уменьшать количество липопротеинов низкой плотности или «плохого» холестерина в крови. В свою очередь, благодаря высокой концентрации противовоспалительных соединений масляный экстракт семян горчицы снижает риски сердечного приступа и сердечной аритмии. Жирные кислоты […]

1

Раскрыты главные секреты долголетия

Итальянский гериатр Сильвия Витали дала россиянам советы по сохранению долголетия. По её словам, главное — это сдержанность в питании, физическая активность и работа над умственными способностями в преклонном возрасте. Врач также добавила, что двигательная активность в пожилом возрасте является единственным инструментом, который доказал эффективность в предотвращении проблемы с кровоснабжением и умственной деятельностью. «Главную пользу от этого получает мозг», — пояснила Витале […]

1

Медик рассказала о серьёзной опасности минеральной воды

Диетолог Елена Соломатина предостерегла от употребления лечебной минеральной воды без врачебных показаний. При этом она отметила, что для здорового человека нет угрозы от разового употребления лечебной воды. «Другое дело — регулярно употреблять <…>. Там идёт насыщение солей определённой концентрации, определённых солей. Соли, которые там есть, допустим, одному человеку необходимы, а другому они нанесут только вред при том заболевании, которое […]

1

В России научились определять рак дыхательных путей по выдоху

Специалисты НИИ онкологии Томского НИМЦ совместно с коллегами из лаборатории химических технологий Томского государственного университета разработали уникальное устройство для диагностики рака дыхательных путей по выдоху. «Сенсорная система диагностики по образцам выдыхаемого воздуха позволит выявлять злокачественные новообразования гортани и лёгких на ранней стадии», — рассказал РИА Новости руководитель проекта, директор НИИ онкологии Томского НИМЦ Евгений Чойнзонов. В ходе исследования были взяты пробы выдыхаемого воздуха у 104 добровольцев […]

1

Нехватка витамина D грозит смертельной опасностью

Нехватка витамина D в организме может спровоцировать развитие онкологии. Об этом рассказала врач высшей категории Эндокринологического научного центра, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева. Она пояснила, что этот витамин жизненно необходим людям любого возраста, так как приносит пользу всему организму. Его нехватка повышает риск развития рака простаты, молочной железы, кишечника, а также лейкемии и других видов онкологии, сообщает «АиФ». […]

1

Медик рассказал, как не навредить здоровью чаем

Врач-эндокринолог Михаил Богомолов назвал норму чая, которую можно выпить без вреда для здоровья. Главной опасностью этого напитка является содержание в нём кофеина. «Поскольку это вещество содержится не только в чае, кофе, а также в колах, энергетических напитках, какао и шоколаде, мы для удобства подсчёта суточного потребления кофеина предложили кофейную единицу (КЕ) —100 миллиграммов кофеина», — пояснил медик в беседе с «АиФ». Он уточнил, что взрослый человек […]