#деменция

Простая диета для ясного ума: как питаться, чтобы избежать деменции

Простая диета для ясного ума: как питаться, чтобы избежать деменции

Сохранить ясность ума в пожилом возрасте помогает особый подход к питанию. Речь не о дорогих экзотических продуктах, а о доступной «русской версии» средиземноморской диеты, адаптированной под наши продукты.…

Простые привычки против болезни Альцгеймера: что защитит ваш мозг

Простые привычки против болезни Альцгеймера: что защитит ваш мозг

Болезнь Альцгеймера считается одной из самых пугающих заболеваний современности. Профессор Джун Эндрюс, которая занимается изучением природы деменции, убеждена, что каждая мелочь в образе жизни может повысить устойчивость мозга…